涂色，你真的玩对了吗？！
很多人看别人玩涂色，自己也玩，看人家涂完这样
可是很多人自己涂完却不好看，不好看就没有成就感，就没有减压的感觉！这可怎么办呢？彩铅不便宜，也不能浪费呀！那我们先来解决涂色书有人涂了不好看这个事，首先是物质上的问题，首先是书的纸张，很多人说我这个可是韩国代购的原版《秘密花园》，对不起呀！《秘密花园》是英国女插画师乔安娜•贝福斯(Johanna Basford)的书，原版是英文版的。然后说价格，大家可以算一下从韩国到中国，再从代购手里到你手里的运费是多少，算完了再想想你手里的书是多少钱。所以拿着18块钱送彩铅的《秘密花园》就不要说什么韩版代购的事了！那些盗版书，纸张滑不溜丢的，写字都费劲，还谈什么减压呀！其次再说彩铅的问题啊！很多说我这个名牌进口彩铅，其实这个吧！画说回来，国产的也罢，进口的也好，关键在于好上色，你彩铅读名牌，不好上色也瞎掰呀！
人家涂完放松，心情愉快，他焦躁、心情郁闷。还有各种其他负面影响，甚至影响健康。很多东西都是这样，用的巧，用的秒，就有益，用的过了就变成负担了。涂色书也一样，一定要玩对了。涂色书减压，之所以减压，一方面是在涂的时候，集中精力，专注涂色，不再想烦恼的事。另外一方面，涂的过程也跟健身一样，大脑和身体都在运动，感到劳累，对压力有释放作用。
很多人觉得自己涂的不好看，归咎于没学过配色，觉得只有专业学过美术，并且用高级的彩笔，才能画的好看，其实普通人，如果仔细观察身边的实物配色，一样能画的很好。
我是一个从来没学过美术的人，小学学美术也仅限与美术作业上的美术赏析。用的铅笔，也是3块钱12色的铅笔，我涂色的时候主要是通过观察真实的自然和实物，如果没有时间去公园里观察，可以直接在网上搜图观察，然后按照实物的配色画。
仔细观察这个配色，准备好差不多颜色的铅笔，然后开始画，画完是这样的。
涂的时候想一大堆事，不光涂色不减压，干什么都烦躁。放下手机、远离电脑、沏上一杯茶、查查配色表，看看那些色彩艳丽的照片，在纸上涂上自己喜欢的颜色，涂完一朵花，一棵树，一枚寿司，一块蛋糕。拿起那杯温度刚好的茶，一饮而尽。怎么会不减压呢？！连续涂个十天半个月，完成一整幅作品，在相框里装好，属于你自己的个性装饰，等着朋友们的赞美吧！
 |
可是很多人自己涂完却不好看，不好看就没有成就感，就没有减压的感觉！这可怎么办呢？彩铅不便宜，也不能浪费呀！那我们先来解决涂色书有人涂了不好看这个事，首先是物质上的问题，首先是书的纸张，很多人说我这个可是韩国代购的原版《秘密花园》，对不起呀！《秘密花园》是英国女插画师乔安娜•贝福斯(Johanna Basford)的书，原版是英文版的。然后说价格，大家可以算一下从韩国到中国，再从代购手里到你手里的运费是多少，算完了再想想你手里的书是多少钱。所以拿着18块钱送彩铅的《秘密花园》就不要说什么韩版代购的事了！那些盗版书，纸张滑不溜丢的，写字都费劲，还谈什么减压呀！其次再说彩铅的问题啊！很多说我这个名牌进口彩铅，其实这个吧！画说回来，国产的也罢，进口的也好，关键在于好上色，你彩铅读名牌，不好上色也瞎掰呀！
人家涂完放松，心情愉快，他焦躁、心情郁闷。还有各种其他负面影响，甚至影响健康。很多东西都是这样，用的巧，用的秒，就有益，用的过了就变成负担了。涂色书也一样，一定要玩对了。涂色书减压，之所以减压，一方面是在涂的时候，集中精力，专注涂色，不再想烦恼的事。另外一方面，涂的过程也跟健身一样，大脑和身体都在运动，感到劳累，对压力有释放作用。
很多人觉得自己涂的不好看，归咎于没学过配色，觉得只有专业学过美术，并且用高级的彩笔，才能画的好看，其实普通人，如果仔细观察身边的实物配色，一样能画的很好。
我是一个从来没学过美术的人，小学学美术也仅限与美术作业上的美术赏析。用的铅笔，也是3块钱12色的铅笔，我涂色的时候主要是通过观察真实的自然和实物，如果没有时间去公园里观察，可以直接在网上搜图观察，然后按照实物的配色画。
 |
仔细观察这个配色，准备好差不多颜色的铅笔，然后开始画，画完是这样的。
 |
涂的时候想一大堆事，不光涂色不减压，干什么都烦躁。放下手机、远离电脑、沏上一杯茶、查查配色表，看看那些色彩艳丽的照片，在纸上涂上自己喜欢的颜色，涂完一朵花，一棵树，一枚寿司，一块蛋糕。拿起那杯温度刚好的茶，一饮而尽。怎么会不减压呢？！连续涂个十天半个月，完成一整幅作品，在相框里装好，属于你自己的个性装饰，等着朋友们的赞美吧！
 |
