第一次早起做午饭便当,烤蔬菜的各种
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最近的午餐都吃剩好多,不管是都城,三不斗还是出去吃,面也吃腻了,肉也吃腻了,新饭盒去年买了之后一直没用过,自己来吧!
-不喜欢炒菜炒得满头满身油烟
-而且炒菜已经吃厌了
想着备点不易坏的瓜瓜菜菜在家,例如土豆,胡萝卜啥的
于是下班跑到菜市场,哎呀都想吃,拿了张20元专门买菜用
最后买了6元剥好的毛豆打算分开两天吃,一个洋葱,10条秋葵,2个土豆,1个蒜头,1块姜,全部15元
走到百佳想买橄榄油,结果太贵了没买
最后买了一盒鲜奶,一包玉米淀粉,准备做奶冻,看到小土豆又买了一袋,意粉特价买了一袋
晚上回自己家洗洗切切,还是很有条理的,然后打包放冰箱
早上起来洗洗毛豆,和土豆一起煮盐水,同时开始打豆浆,黄豆黑豆红枣元肉
给洋葱和秋葵用勺子抹了点油,撒了点盐,秋葵撒点干蒜粒
等土豆可以用筷子扎进去,就拿起来压开花,抹油撒盐撒迷迭香,全部菜拼一盘送进烤箱里设置烤20分钟200度
拍拍照,豆浆也好了,过滤完毕,洗好豆浆机,烤箱也工作完毕
磨磨蹭蹭拍照,浪费不少时间,然后刷牙洗脸换衣服,试吃装盒出门,比平时晚了20分钟
回到公司给豆浆加了一勺糖玫瑰,不错哦
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最后只想说,本周再不想吃任何豆制品了,4两(如果没有短斤缺两的话)毛豆真是够了,整个下午直到晚上都是撑啊,而洋葱事实也不适合我,晚上睡觉的时候莫名其妙的嘴巴有洋葱味道,而且每次吃洋葱第二天的屁屁和便便的味道都是极其销魂的