如何提高工作的专注度
如何提高工作时的专注度:
一是把桌子上与工作无关,且能分神的所有东西清理掉,或是让他们保持整洁有序;
二是关闭社交软件,微信、QQ、微博,或是把手机放到你够不着的地方;
三是限定deadline,截止时间一到时,哪怕做出的是一砣便便,也就是他了;
四是让自己保持安静,心灵和身体上的,不要焦躁,宁静平和的心态能让你更加专注!
一是把桌子上与工作无关,且能分神的所有东西清理掉,或是让他们保持整洁有序;
二是关闭社交软件,微信、QQ、微博,或是把手机放到你够不着的地方;
三是限定deadline,截止时间一到时,哪怕做出的是一砣便便,也就是他了;
四是让自己保持安静,心灵和身体上的,不要焦躁,宁静平和的心态能让你更加专注!
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