写文案的10种正确姿势
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1.肩膀放松
2.双臂自然放在两侧，臂弯呈90度直角
3.椅背支撑点在腰部
4.大腿平行于地面，与小腿呈90度直角
5.双脚接触地面
6.键盘应等高或稍高于肘部
7.鼠标与键盘保持同样高度
8.显示器顶部略低于水平视线
9.视线与显示器间隔16-24英寸
10.手腕放直，手指放松
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没错
保持这种姿势
然后你就可以尽情的敲代码了
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尼玛
说好的文案写作姿势呢？
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当你坐下准备写文案时
却总是找不到感觉
甚至会怀疑自己是不是这块料
别急，很可能只是你的姿势不对
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下面谈下写文案的正确姿势
文案写作讲求灵感
如果不能激发或留住灵感的话
憋再长时间也写不出优秀的作品
要激发或者留住灵感
除了拼知识
也要拼姿势
1.金鸡独立式
有些文案讲究简洁精悍
站立写作尤其是一只脚站立
能让人处于一种紧迫感
迫使你尽可能简短表达自己的意思
同时，单脚站立写作
能让你处于蓄势待发的状态
更能够写出激昂、硬朗、犀利的文案
（适合运动、汽车、男性等品牌）
代表人物：海明威
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2. 裸浴式
人在最放松的时候
是最容易激发潜意识灵感的时候
因为人类是在羊水中孕育的
所以在水中时身心都格外放松
每天睡醒第一件事
泡在浴缸里裸着工作1小时
总能收获意想不到的结果
（适合家居、食品、酒等品牌）
代表人物：特兰波
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3. 在路上式
灵感有时候需要外物刺激
让自己在路上
不仅能随时吸收新的养分
更重要的是新鲜事物能激发灵感
经常去旅行
或是在自己的城市微旅行
用新鲜的视角去写文案
（适合奢侈品、酒、汽车等品牌）
PS：据传“3毫米的旅程”是作者憋了好几个月写不出来，独自一个人跑去北戴河海边散心突然冒出的灵感。
代表人物：汤姆·沃尔夫
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4.开房式
写作灵感最怕被打扰
一旦创作流中断
就很难再重新进入状态
所以有时需要一个绝对安静的地方
不妨去酒店开个房
把自己锁起来闭关创作
沉浸在自己一个人的创意世界里写作
（适合长文案、故事脚本、手册等）
代表人物： 玛雅·安吉罗
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5.平躺式
想睡就睡
想写就写
睡与醒之间的临界
也能酝酿出奇妙的灵感
通宵加班累了就躺在沙发上
或者早点回家躺在自己舒服的床上
但前提是不要一觉到天亮
（适合加班、在家加班等）
代表人物： 杜鲁门·卡波特
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6.慢跑式
写作是一种与自我的对话
跑步也是
慢跑不仅能够提高专注力与意志力
还能让内心的杂质与噪音沉淀过滤
坚持每天固定时间慢跑
坚持每天固定时间写作
微不足道，日日坚持
（适合浮躁症、意志不坚定者）
代表人物： 村上春树
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7.坐便式
据说
灵感是大脑思维的排泄物
所以上厕所时
经常能够想到好点子
不要浪费每一次灵感涌来的机会
记得带厕纸的同时也别忘记带支笔
千万别让灵感也随水冲走
（适合创意便秘）
代表人物： 西西
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8.乘车式
人体移动时思维也会随之运动
不管是车窗外的风景
还是地铁中的人群
都能激发出不一样的灵感
随身写到笔和小本子
记录下零星的创意灵感
也许大创意会在这些小灵感中燎原
（适合移动办公）
代表人物： 格特鲁德·斯泰因
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9. 冥想式
灵感往往深藏在最深的潜意识之中
通过冥想
可以探索自己的潜意识
挖掘出创意的灵感
学习静坐和冥想
让自己的内心平和
大创意就像大鱼一样自愿上钩
（适合追求奇特创意）
代表人物： 大卫·林奇
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10.咖啡馆式
最俗但却是非常有效的方式
咖啡对大脑皮层的刺激
音乐与背景音的氛围
总能激发出文艺的灵感
找到公司附近的好咖啡馆
给自己一个放松的下午
边享受咖啡边捕捉灵感
（适合写文艺、轻松、感性的文案）
代表人物： 萨特
这么多姿势，有没有适合你的那种呢？
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