全新21天减肥法-第3天（断食疗法）

全新21天减肥法-第3天（断食疗法）
9月19日，星期六，天晴，8月初七。
体重:48.7KG
今天是21天减肥法第三天，今天感觉不是好平稳，今天没有什么特别的，办公室同事各种诱惑。
早餐，没有吃
中餐，没有吃
下午吃了一个苹果，
晚上吃了一个香蕉，一个面包，2 碗枸纪叶鸡蛋汤，水果沙律。我的这群瘦子朋友就是这么任性，各种诱惑。
太过量了。第三没有坚持住。真想甩自己一脸巴掌。
晚上打了鸡血似的。几个朋友在家海聊。晚上做手工袋，我也是拼了。精神怎么这么好。晚上2点才睡。OMG。一周来最晚睡的一天。竟然海聊得不累不困。我是那种做不完感觉不放心的孩子。
总结第一阶段，甩肉1.7KG，也就是3.4斤。估计是我的肉比较紧的原因，再加至我自己觉得我也不是很胖。微胖。没见很大成效。同事们说我的脸倒是黑了。难不成是饿的。