拂去浮华 瞥见自性——在颂钵音声里遇见自己
(文/张慧)
作为一个在自我成长路上摸索了几年的颂钵疗愈师,晚上睡前依当天的状况选一个钵自己敲,去聆听、去感受、去领悟、去放松、去疗愈,去遇见不可预见的,更或者,借助钵的频率,在宁静中保持觉知、中正。拂去浮华瞥见自性是一种练习也是一种期待和向往,在钵的声音里感受解脱自由所在,并一步一步前行。
爱分享应该是我最大的性格特质,好东西自然要与大家分享,所以在朋友的邀约之下有了本次分享,而大家带给我的回应也让我很感动,正应和了我的使命“给人带来快乐、希望和幸福”。
“好久没有睡个好觉了”
我以前一直是学校里的好学生,应付了无数的大小考试,尤其是考研时期,放弃了找工作而选择继续深造,这场考试的压力是最让我记忆深刻的,以至于考前身心疲惫,眩晕、失眠,一拿起书本头就发晕(我想也许很多家长都会认为学生在偷懒的借词吧!),直到现在我只要思虑过久,头就晕晕乎乎的。这也是我尝尝感叹:如果当初我就有钵在手,那一定是考试不用愁!
放到心轮或太阳神经丛的位置,往往我还没有敲到10下就已经进入梦境中了。有一次我一翻身,钵从身体上滚下去,把自己从睡梦中惊醒。早上一起来,像睡了好几天似的,大脑清醒、精力充沛。真是爱不释手,有时候,我白天写东西多了,家人都问说要不要敲一下钵儿?
一个学员已失眠几个月,睡眠质量非常之差,拿着颂钵在他的头上下、左右、背部绕,他说:无法形容这种感觉,好像有一股能量从头顶进入头里面,真个头都感觉麻了一样,直到背部,太舒服了。接着在颂钵音乐的此起彼伏的悠扬浑厚的声音里,他的呼噜声也跟着此起彼伏。第二天他发微信说:昨晚一夜好眠,好久没有睡一个好觉了。
有人说人最需要四种东西:食物、睡眠、安静和希望。一个失去睡眠的人身心所遭受的打击无法衡量,尤其是长期的打击,非常感恩行星颂钵,如此殊胜的方式给自己和他人身心带来彻底的大放松。
“何期自性本自清净”
我坐下来开始敲钵,听着钵声透过音响在整个房间回荡,悠远的仿佛到了另一个时空。抬起头,我注意到一位女学员已经哭红了眼睛,拿着纸巾拭泪,就在这时,我从磨钵的泛音里听到一种喜悦之声,如泣如啼,我的内心仿佛有风在动,鼻子一酸眼圈一红,一种莫名的感动。女学员分享说我不知道我为什么哭,就是在听到钵声的时候,好像觉得它特别懂我,碰触到了我的内心深处。另一个学员也在分享时,哭了起来,哭完笑着说:好舒服!
行星颂钵的声音如此的柔软,给予每个灵魂一种关照,有不同的情绪在释放,疗愈也就在静静的发生了,甚至是在不善言辞的五十多岁的企业家那里,也呈现了很多的画面,有自己独特的领悟。
我想,这就是颂钵所能碰触到的“心”的部分,在那寂静的钵声中,瞥见自性,也许我们有一天也会发出“何期自性本自清净”的感叹。
我与钵的联结
以前我跟学员们分享如何磨钵,主要集中姿势、力度、速度等操作层面,这次因为场地、专注的各种条件,正全身心的投入去敲钵、磨钵的过程中,我真正地与钵说上了话。全身心的气都注入拿着磨棒的手上,只要一挨到钵,声音自然而起,真的是身体与钵的对话,声音真的不是磨出来的,根本无须用力,是用意!是颂钵疗愈师与钵的碰撞和交谈,声音之美妙不可言!更加懂得了老师所教诲:颂钵疗愈敲钵的人最重要。
每个钵的声音都不同,每个钵都是最懂我的朋友,感恩我的知音钵们!感恩它对我们诉说的无声的言语。
作为一个在自我成长路上摸索了几年的颂钵疗愈师,晚上睡前依当天的状况选一个钵自己敲,去聆听、去感受、去领悟、去放松、去疗愈,去遇见不可预见的,更或者,借助钵的频率,在宁静中保持觉知、中正。拂去浮华瞥见自性是一种练习也是一种期待和向往,在钵的声音里感受解脱自由所在,并一步一步前行。
爱分享应该是我最大的性格特质,好东西自然要与大家分享,所以在朋友的邀约之下有了本次分享,而大家带给我的回应也让我很感动,正应和了我的使命“给人带来快乐、希望和幸福”。
“好久没有睡个好觉了”
我以前一直是学校里的好学生,应付了无数的大小考试,尤其是考研时期,放弃了找工作而选择继续深造,这场考试的压力是最让我记忆深刻的,以至于考前身心疲惫,眩晕、失眠,一拿起书本头就发晕(我想也许很多家长都会认为学生在偷懒的借词吧!),直到现在我只要思虑过久,头就晕晕乎乎的。这也是我尝尝感叹:如果当初我就有钵在手,那一定是考试不用愁!
放到心轮或太阳神经丛的位置,往往我还没有敲到10下就已经进入梦境中了。有一次我一翻身,钵从身体上滚下去,把自己从睡梦中惊醒。早上一起来,像睡了好几天似的,大脑清醒、精力充沛。真是爱不释手,有时候,我白天写东西多了,家人都问说要不要敲一下钵儿?
一个学员已失眠几个月,睡眠质量非常之差,拿着颂钵在他的头上下、左右、背部绕,他说:无法形容这种感觉,好像有一股能量从头顶进入头里面,真个头都感觉麻了一样,直到背部,太舒服了。接着在颂钵音乐的此起彼伏的悠扬浑厚的声音里,他的呼噜声也跟着此起彼伏。第二天他发微信说:昨晚一夜好眠,好久没有睡一个好觉了。
有人说人最需要四种东西:食物、睡眠、安静和希望。一个失去睡眠的人身心所遭受的打击无法衡量,尤其是长期的打击,非常感恩行星颂钵,如此殊胜的方式给自己和他人身心带来彻底的大放松。
“何期自性本自清净”
我坐下来开始敲钵,听着钵声透过音响在整个房间回荡,悠远的仿佛到了另一个时空。抬起头,我注意到一位女学员已经哭红了眼睛,拿着纸巾拭泪,就在这时,我从磨钵的泛音里听到一种喜悦之声,如泣如啼,我的内心仿佛有风在动,鼻子一酸眼圈一红,一种莫名的感动。女学员分享说我不知道我为什么哭,就是在听到钵声的时候,好像觉得它特别懂我,碰触到了我的内心深处。另一个学员也在分享时,哭了起来,哭完笑着说:好舒服!
行星颂钵的声音如此的柔软,给予每个灵魂一种关照,有不同的情绪在释放,疗愈也就在静静的发生了,甚至是在不善言辞的五十多岁的企业家那里,也呈现了很多的画面,有自己独特的领悟。
我想,这就是颂钵所能碰触到的“心”的部分,在那寂静的钵声中,瞥见自性,也许我们有一天也会发出“何期自性本自清净”的感叹。
我与钵的联结
以前我跟学员们分享如何磨钵,主要集中姿势、力度、速度等操作层面,这次因为场地、专注的各种条件,正全身心的投入去敲钵、磨钵的过程中,我真正地与钵说上了话。全身心的气都注入拿着磨棒的手上,只要一挨到钵,声音自然而起,真的是身体与钵的对话,声音真的不是磨出来的,根本无须用力,是用意!是颂钵疗愈师与钵的碰撞和交谈,声音之美妙不可言!更加懂得了老师所教诲:颂钵疗愈敲钵的人最重要。
每个钵的声音都不同,每个钵都是最懂我的朋友,感恩我的知音钵们!感恩它对我们诉说的无声的言语。