角质的去与养之二————养角质技术贴
之前我写了一个叫角质的去与养，决定你的皮肤好坏的帖子，大概讲述，怎么去角质。底下有个妹子留言，说我没写到，怎么养角质。我回过头去看了下帖子，发现确实没有写这么养。真是汗颜，居然不切题。也原谅我，写完了居然不回头看。。。。
然后特别多人，真的是特别多人，至少有20个，问了怎么养角质，用什么面膜。什么产品。我重复回答快疯了。。。
所以本来今晚要去跑步的我，本来决定十一期间不回复大家的我，本来忙别人的婚礼已经忙昏头的我，决定来跟大家写一个怎么养护角质的帖子。。
话说，想我这种混合型偏油的痘皮，基本是不会用角质太薄这种困扰的。但是相反，，痘痘肌肤的人，，很容易就被推销，去角质之类，还有过度清洁的产品。
广告害死人。经常会说，我们长痘痘是清洁不力。其实真的有清洁不力长痘痘的，但是这样的人并不多。
我之所以角质薄，是5年前，刷酸刷的。当时是刷果酸。刷完之后去海岛度假。然后还不怎么用防晒。。。。后果就是作死。。。。
回家，洗澡，浴室的蒸汽大一点，就会出现脸红。。。我从小就黑，基本没脸红过，这个是实话。而且我觉得我脸红，简直不符合我的遗传特征。我母亲皮肤白，轻微雀斑。父亲偏黑，但是肤质细腻。我不仅跟父亲长得像，皮肤也是一样的，他年轻长痘，我也是。。。。
看到镜子里，我的红脸蛋，非常震惊。。。
我发现我写了好多废话，但是追忆往事，简直不堪回首。
机智如同楼主，马上发现角质出现问题了。。。
那么如何养回角质。。高能的来了，大家注意啊。。
1.先说角质的日常养护方式
我研究了台湾日本各种皮肤科专家，美容大师的书什么的，请原谅我没事就各种看。有2个人对我启发很大，一个是日本的，我忘记名字了。。。另一个是台湾的宋奉宜医生。宋医生写了肌戒毒一书。他认为绝大多数皮肤问题，都是人为作的，原谅我写的直白。而养好皮肤，就是不洗脸，（我可能写的有误导，现在改正，是不用洗面奶等洁面产品洗脸，只用清水。他有一个14天不洗脸疗法。
如果皮肤薄到一定程度，明确是自己作的，可以尝试宋医生的方式。
但是不洗脸是不可能的，我有洁癖，而且我大油皮，不洗脸会让痤疮杆菌发疯的，那整个皮肤直接变成它的温床。痘痘长成狗怎么办。
所以才去折中的方法。晚上一定要好好清洁，次日清晨只用35度左右的清水洗脸。晚上清洁方式我之前讲过了。我回原帖找到，，然后贴过来了。
晚上回家，先用卸妆凝胶，涂抹，等2分钟左右，滚去洗脸，洗脸是用热毛巾，其实是温毛巾，敷在脸上，毛巾要湿点。让凝胶乳化。然后清洗。
然后用氨基酸，或者手工皂，不要问牌子，就一般牌子。
洗面奶的使用方法是，婴儿肌洗脸法，一个日本大妈的洗脸方法。http://www.tudou.com/programs/view/3OBvDB-60MA/
1.要点是按摩过程中手不要碰到脸。
2.多按摩，但是不一定是要按摩3分钟，敏感肌估计洗一分钟就会红，所以也不一定按大妈的方法来，根据自己调节。
3.以其说洗，不如说让泡泡，深入每个角落洗干净。洗到毛孔。所以不管你用什么洗面奶，一定要用起泡网。起泡网，起泡网。重要的事说三遍。。。起泡网很便宜的，就几块钱。
清洁到位，痘痘会减少，黑头和白头会减少，甚至没有，毛孔会变小。。。
在养角质的过程中，深层清洁很少，两周一次。用的泥巴类的面膜。
这种方式延续至今，就深层清洁而言，现在是一周一次。因为角质的养护产品类很贵。去角质很容易，但是养太难了。
2.养角质产品
A.创福康胶原蛋白敷料，一般医院有激光美容科室的地方都会有卖的。一盒大概是5片，也有6片的，5片是蓝色盒子，6片是粉的。价格是一盒200元左右，我买过180的也买过250的，每个医院价格不一样，特别是整形医院的激光科室。他们的价格就跟他们的装修一样，装修好的，就贵点呗。
如果想便宜点，就得办卡，我要说的办卡真的划不来，如果是5位数的卡，打不了什么折。然后6位数的卡，买产品不知道猴年马月才能用完。。。哎。
这个东西也是打完激光，特别是外创伤型的激光，医生一定要你买的。
同样的产品还有澳宜胶原蛋白面膜，跟创福康一样。类型是一样的，价格便宜些。个人觉得创福康好点，但是贵，一片得差不多50.也可能是我常去的那几家医院不卖澳宜，我个人是常年用创福康的。特别是感觉皮肤不好，需要修复的时候。大家根据自己的情况来，再也别要发tb链接你。真心的，有个妹子让我帮她找链接，我自己找了半天，真的是半天，你们可能不知道我的时间多宝贵，我自己每天干活都是12小时左右，不包括吃饭的时间。而且卖家太多，我也不知道哪些是真的假的。
我自己都是在医院买的，也建议大家去医院买。这样不会买到假的，假的太多了。
创福康这一类的面膜不适合学生用，不是因为价格贵，看我帖子的人有人用lamer的，我只想说土豪，我们交个朋友吧。。。。这一类的胶原蛋白敷料是需要冷冻保存的，学生没有冰箱啊。。。。如果不冷冻，效果要打折扣。
B.含壳聚糖成分的面膜，价格按单片算价格应该也是50左右，所以为什么我要早上不洗脸，保护我的角质，实在是因为角质搞坏了要花很多钱。。。。
牌子我忘记了，，太久不买，只记得是法国的，大家可以去找找。我要说的是这个创福康的区别的，壳聚糖的保湿效果更好，而创福康的修复效果更好。
壳聚糖的保湿效果是可以秒杀一些大牌面膜的。但是价格，跟大牌也差不远吧。。。。唉。我有买到替代品，去很熟的医院，找医生搞得，壳聚糖的面膜液，是医院进回来给患者用的，做一次也收大概100.
如果跟医生熟，可以让她想办法跟你搞点分装的这种东西，大概120ml是不到200。自己回家搞个纸膜泡泡。可以用10次，这样成本就降低了。这个方法其实可行度很低，首先你得是v vip吧。大家随便看看，我就提供个思路，就这么一说。
C.含有七叶树，也叫马栗。成分的一切东西，一般都会是精华液吧。这种成分会通过抑制胶原蛋白酶等与肌肤纹理和完整性密切相关的酶类，维持细胞正常代谢，让肌肤纹理细腻，然后角质自然增长。
精华液一般用着爽肤水前，不能跟带功效的爽肤水混用。价格大概是30ml，快500的样子，我不推荐牌子了。我个人觉得自己用的有点贵，毕竟还是学生。如果大家能买到这类成分，但是价格很合适的，请推荐给我。谢谢。
D.如果实在是没钱，又或者像我这种是抠b的人。其实不用洁面产品洗脸，然后每周做4-5次的三明治面膜。对养角质也有好处的。三明治面膜的方法，我再说一遍，免得又有人问，我真是回评论回怕了。太多了。但是我又都想回。唉。这是哪门子强迫症。
三明治面膜法
1.抹芦荟胶或者是面霜 2.搞个水质的化妆水，或者是花水，或者是矿泉水。12-15ml，用压缩纸模泡开。敷在脸上10-15分钟，揭下。 ok
不要跟我说AFGF EGF，关于表皮生长因子，其实是有用的，但是吸收率很低的。我个人觉得吸收的太少了。所以效果并不是那么理想。唉。
最后请表扬我，我一遍忙的要死，还一遍跟大家写帖子。还有就是底下肯定会有广告卖面膜的，不要理会，我个人还没推荐什么面膜。
还有微针海绵，12号回内地，会带回来一些，有人老是问，怎么付钱。我自己也没想好，搞微店，那我岂不是成为微商，那不是太low了。搞淘宝又太累，我很懒，估计代购也就这一次。有人提议闲鱼。我觉得还行，在研究中。
其实还是太懒，基本没看，我一年难得休息平时都很忙。真心忙。大家的豆油，我都会回的。只是时间问题，大概一周内肯定回复，麻烦你看下自己的豆油，不要在评论里说我没回啊。
还有还有，最后真心感谢阅读，要是看到错别字，别提醒我，我不想去改，就酱。
大家问的多的问题。
1.婴儿肌洗脸法，光靠无名指洗脸可行度，以及是不是要买出泡沫的洁面皂？
答：是的，靠无名指是因为，无名指没有力量。不会摩擦脸。其实用食指中指无名指这三根手指。并拢，然后洗脸即可。洗脸的力道是。手指不碰到脸。全部靠手指压迫驱动洗面奶打出的泡沫去按摩，洗净脸蛋。我个人觉得无名指得洗太久了，观察了很多美容会所的用法，得出以上结论。
不用去买那种出泡沫的洗面产品。其实除了卸妆产品以外。一般的洗面奶都是可以出泡沫的，但是靠手搓揉出不了。花几块钱买个起泡网就可以。
买起泡网要注意，不要买到含荧光剂的起泡网了。可以去屈臣氏，大创这样的地方买。比较保险。
2.不知道怎么判断角质的厚薄
答：看上一篇帖子http://www.douban.com/note/516612281/里面写的有
有什么问题我都贴出来集中回答，再也不会出现重复回答啦啦啦啦。免得我累死了，我真聪明丫。
然后特别多人，真的是特别多人，至少有20个，问了怎么养角质，用什么面膜。什么产品。我重复回答快疯了。。。
所以本来今晚要去跑步的我，本来决定十一期间不回复大家的我，本来忙别人的婚礼已经忙昏头的我，决定来跟大家写一个怎么养护角质的帖子。。
话说，想我这种混合型偏油的痘皮，基本是不会用角质太薄这种困扰的。但是相反，，痘痘肌肤的人，，很容易就被推销，去角质之类，还有过度清洁的产品。
广告害死人。经常会说，我们长痘痘是清洁不力。其实真的有清洁不力长痘痘的，但是这样的人并不多。
我之所以角质薄，是5年前，刷酸刷的。当时是刷果酸。刷完之后去海岛度假。然后还不怎么用防晒。。。。后果就是作死。。。。
回家，洗澡，浴室的蒸汽大一点，就会出现脸红。。。我从小就黑，基本没脸红过，这个是实话。而且我觉得我脸红，简直不符合我的遗传特征。我母亲皮肤白，轻微雀斑。父亲偏黑，但是肤质细腻。我不仅跟父亲长得像，皮肤也是一样的，他年轻长痘，我也是。。。。
看到镜子里，我的红脸蛋，非常震惊。。。
我发现我写了好多废话，但是追忆往事，简直不堪回首。
机智如同楼主，马上发现角质出现问题了。。。
那么如何养回角质。。高能的来了，大家注意啊。。
1.先说角质的日常养护方式
我研究了台湾日本各种皮肤科专家，美容大师的书什么的，请原谅我没事就各种看。有2个人对我启发很大，一个是日本的，我忘记名字了。。。另一个是台湾的宋奉宜医生。宋医生写了肌戒毒一书。他认为绝大多数皮肤问题，都是人为作的，原谅我写的直白。而养好皮肤，就是不洗脸，（我可能写的有误导，现在改正，是不用洗面奶等洁面产品洗脸，只用清水。他有一个14天不洗脸疗法。
如果皮肤薄到一定程度，明确是自己作的，可以尝试宋医生的方式。
但是不洗脸是不可能的，我有洁癖，而且我大油皮，不洗脸会让痤疮杆菌发疯的，那整个皮肤直接变成它的温床。痘痘长成狗怎么办。
所以才去折中的方法。晚上一定要好好清洁，次日清晨只用35度左右的清水洗脸。晚上清洁方式我之前讲过了。我回原帖找到，，然后贴过来了。
晚上回家，先用卸妆凝胶，涂抹，等2分钟左右，滚去洗脸，洗脸是用热毛巾，其实是温毛巾，敷在脸上，毛巾要湿点。让凝胶乳化。然后清洗。
然后用氨基酸，或者手工皂，不要问牌子，就一般牌子。
洗面奶的使用方法是，婴儿肌洗脸法，一个日本大妈的洗脸方法。http://www.tudou.com/programs/view/3OBvDB-60MA/
1.要点是按摩过程中手不要碰到脸。
2.多按摩，但是不一定是要按摩3分钟，敏感肌估计洗一分钟就会红，所以也不一定按大妈的方法来，根据自己调节。
3.以其说洗，不如说让泡泡，深入每个角落洗干净。洗到毛孔。所以不管你用什么洗面奶，一定要用起泡网。起泡网，起泡网。重要的事说三遍。。。起泡网很便宜的，就几块钱。
清洁到位，痘痘会减少，黑头和白头会减少，甚至没有，毛孔会变小。。。
在养角质的过程中，深层清洁很少，两周一次。用的泥巴类的面膜。
这种方式延续至今，就深层清洁而言，现在是一周一次。因为角质的养护产品类很贵。去角质很容易，但是养太难了。
2.养角质产品
A.创福康胶原蛋白敷料，一般医院有激光美容科室的地方都会有卖的。一盒大概是5片，也有6片的，5片是蓝色盒子，6片是粉的。价格是一盒200元左右，我买过180的也买过250的，每个医院价格不一样，特别是整形医院的激光科室。他们的价格就跟他们的装修一样，装修好的，就贵点呗。
如果想便宜点，就得办卡，我要说的办卡真的划不来，如果是5位数的卡，打不了什么折。然后6位数的卡，买产品不知道猴年马月才能用完。。。哎。
这个东西也是打完激光，特别是外创伤型的激光，医生一定要你买的。
同样的产品还有澳宜胶原蛋白面膜，跟创福康一样。类型是一样的，价格便宜些。个人觉得创福康好点，但是贵，一片得差不多50.也可能是我常去的那几家医院不卖澳宜，我个人是常年用创福康的。特别是感觉皮肤不好，需要修复的时候。大家根据自己的情况来，再也别要发tb链接你。真心的，有个妹子让我帮她找链接，我自己找了半天，真的是半天，你们可能不知道我的时间多宝贵，我自己每天干活都是12小时左右，不包括吃饭的时间。而且卖家太多，我也不知道哪些是真的假的。
我自己都是在医院买的，也建议大家去医院买。这样不会买到假的，假的太多了。
创福康这一类的面膜不适合学生用，不是因为价格贵，看我帖子的人有人用lamer的，我只想说土豪，我们交个朋友吧。。。。这一类的胶原蛋白敷料是需要冷冻保存的，学生没有冰箱啊。。。。如果不冷冻，效果要打折扣。
B.含壳聚糖成分的面膜，价格按单片算价格应该也是50左右，所以为什么我要早上不洗脸，保护我的角质，实在是因为角质搞坏了要花很多钱。。。。
牌子我忘记了，，太久不买，只记得是法国的，大家可以去找找。我要说的是这个创福康的区别的，壳聚糖的保湿效果更好，而创福康的修复效果更好。
壳聚糖的保湿效果是可以秒杀一些大牌面膜的。但是价格，跟大牌也差不远吧。。。。唉。我有买到替代品，去很熟的医院，找医生搞得，壳聚糖的面膜液，是医院进回来给患者用的，做一次也收大概100.
如果跟医生熟，可以让她想办法跟你搞点分装的这种东西，大概120ml是不到200。自己回家搞个纸膜泡泡。可以用10次，这样成本就降低了。这个方法其实可行度很低，首先你得是v vip吧。大家随便看看，我就提供个思路，就这么一说。
C.含有七叶树，也叫马栗。成分的一切东西，一般都会是精华液吧。这种成分会通过抑制胶原蛋白酶等与肌肤纹理和完整性密切相关的酶类，维持细胞正常代谢，让肌肤纹理细腻，然后角质自然增长。
精华液一般用着爽肤水前，不能跟带功效的爽肤水混用。价格大概是30ml，快500的样子，我不推荐牌子了。我个人觉得自己用的有点贵，毕竟还是学生。如果大家能买到这类成分，但是价格很合适的，请推荐给我。谢谢。
D.如果实在是没钱，又或者像我这种是抠b的人。其实不用洁面产品洗脸，然后每周做4-5次的三明治面膜。对养角质也有好处的。三明治面膜的方法，我再说一遍，免得又有人问，我真是回评论回怕了。太多了。但是我又都想回。唉。这是哪门子强迫症。
三明治面膜法
1.抹芦荟胶或者是面霜 2.搞个水质的化妆水，或者是花水，或者是矿泉水。12-15ml，用压缩纸模泡开。敷在脸上10-15分钟，揭下。 ok
不要跟我说AFGF EGF，关于表皮生长因子，其实是有用的，但是吸收率很低的。我个人觉得吸收的太少了。所以效果并不是那么理想。唉。
最后请表扬我，我一遍忙的要死，还一遍跟大家写帖子。还有就是底下肯定会有广告卖面膜的，不要理会，我个人还没推荐什么面膜。
还有微针海绵，12号回内地，会带回来一些，有人老是问，怎么付钱。我自己也没想好，搞微店，那我岂不是成为微商，那不是太low了。搞淘宝又太累，我很懒，估计代购也就这一次。有人提议闲鱼。我觉得还行，在研究中。
其实还是太懒，基本没看，我一年难得休息平时都很忙。真心忙。大家的豆油，我都会回的。只是时间问题，大概一周内肯定回复，麻烦你看下自己的豆油，不要在评论里说我没回啊。
还有还有，最后真心感谢阅读，要是看到错别字，别提醒我，我不想去改，就酱。
大家问的多的问题。
1.婴儿肌洗脸法，光靠无名指洗脸可行度，以及是不是要买出泡沫的洁面皂？
答：是的，靠无名指是因为，无名指没有力量。不会摩擦脸。其实用食指中指无名指这三根手指。并拢，然后洗脸即可。洗脸的力道是。手指不碰到脸。全部靠手指压迫驱动洗面奶打出的泡沫去按摩，洗净脸蛋。我个人觉得无名指得洗太久了，观察了很多美容会所的用法，得出以上结论。
不用去买那种出泡沫的洗面产品。其实除了卸妆产品以外。一般的洗面奶都是可以出泡沫的，但是靠手搓揉出不了。花几块钱买个起泡网就可以。
买起泡网要注意，不要买到含荧光剂的起泡网了。可以去屈臣氏，大创这样的地方买。比较保险。
2.不知道怎么判断角质的厚薄
答：看上一篇帖子http://www.douban.com/note/516612281/里面写的有
有什么问题我都贴出来集中回答，再也不会出现重复回答啦啦啦啦。免得我累死了，我真聪明丫。
