大觉寺-8字路线

6:11 大觉寺停车场
7:21 萝卜地垭口
8:14 阳台山顶
8:25 三界碑
9:11 妙峰山
9:27 娘娘庙
9:42 涧沟村（10分钟休整，吃面包+火腿肠）
10:12 涧沟村垭口
10:35 萝卜地垭口
13:00 大觉寺停车场
手表计时，总时间6h39min，30km，爬升1900m。
如果从萝卜地垭口直接下撤大觉寺，应该可以在6小时内搞定。