12月跑步记录1
12月1日 19:25 西操 10km 54分钟
昨天回来得晚,结果就是比平时睡得更加晚,凌晨3点半才睡,没有睡够5小时,白天有点萎靡。球没有打成,彻底歇了一天没运动,今天跑起来倒是比较轻松。本来打算操场常规的拉完磨后再去跑个马圈的,可跑着跑着又闻到了讨厌的煤气味儿,胸口有点憋闷,还是罢了吧。最近这空气质量太不好了,中午饭后溜达的时候同事也说有煤气味,不是我的感觉出了问题,看来得弄个黑木耳红枣汤清清肺了。
今天农历十五,又是个月圆之夜,不过可能是灯光太亮的缘故,月色没有昨晚那么好。现在操场上跑步的人都不多,基本上都是几个大妈在快走。哦,有个体格貌似格西的人一直在逆时针跑圈,速度比我慢一点,也跑了不少。
大家都在备战厦马,自己虽然也一直还在跑着,却不是为厦马而备战的意味了。密友本来计划元旦期间专门从南京飞去厦门给我助威的,然而今天还是通知了她先别订票,因为一切都成了未知数。不过我还是会努力地跑下去,还是很期待能有一天和跑友们一起痛饮、狂欢。
轻飘飘的旧时光匆匆流走,新的一月又开始了,而进入12月也就进入了2009年的尾声,又快该总结一下这一年的光阴是如何虚度的啦 -_-
昨天回来得晚,结果就是比平时睡得更加晚,凌晨3点半才睡,没有睡够5小时,白天有点萎靡。球没有打成,彻底歇了一天没运动,今天跑起来倒是比较轻松。本来打算操场常规的拉完磨后再去跑个马圈的,可跑着跑着又闻到了讨厌的煤气味儿,胸口有点憋闷,还是罢了吧。最近这空气质量太不好了,中午饭后溜达的时候同事也说有煤气味,不是我的感觉出了问题,看来得弄个黑木耳红枣汤清清肺了。
今天农历十五,又是个月圆之夜,不过可能是灯光太亮的缘故,月色没有昨晚那么好。现在操场上跑步的人都不多,基本上都是几个大妈在快走。哦,有个体格貌似格西的人一直在逆时针跑圈,速度比我慢一点,也跑了不少。
大家都在备战厦马,自己虽然也一直还在跑着,却不是为厦马而备战的意味了。密友本来计划元旦期间专门从南京飞去厦门给我助威的,然而今天还是通知了她先别订票,因为一切都成了未知数。不过我还是会努力地跑下去,还是很期待能有一天和跑友们一起痛饮、狂欢。
轻飘飘的旧时光匆匆流走,新的一月又开始了,而进入12月也就进入了2009年的尾声,又快该总结一下这一年的光阴是如何虚度的啦 -_-
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