kindle知乎周刊摘录

  就是终其一生都不曾有表达，也不曾有爆发。这种人也有很多，压抑之深刻让他们在生活的方方面面都不可能拥有饱满的活着的体验。他们往往记忆力差，身体状况不断，睡眠质量不佳，人际关系一般，工作和家庭生活都索然无味，更有偏执的将人生希望寄托于他们的爱好、工作、宠物、子女、手足或父母等等任何（非自身的）外在的人或物上。
  一个小孩子是不会理解父母言语中正向的期望，他们只会从表面的语句中理解出「我不好；我不值得被关爱；我是一个糟糕的人」，这种东西日积月累，就形成了他们的自我认同，创伤就形成了。
  
  没有人应该活在对自己爱的人的恐惧里。任何时候，家庭暴力都不是受害者的错误。发现苗头，及时离开，才能止损，否则，那就是一个又一个没有尽头的恶性循环。