信不信由你，3款炖汤就能消除咽喉肿痛！
“大雪，十一月节，至此而雪盛也。” 阴气已盛，阳气衰微，大雪时节又到了。此时，万物潜藏，早晚温差悬殊。此外，气候愈加干燥，若加上气血不通，极易出现诸如感冒、支气管炎、支气管哮喘等疾病，从而出现咽喉肿痛的症状。咽喉肿痛非大疾，但因咽喉系人日常说话吞咽常用器官，若有不适，异常恼人。此时，不妨尝试使用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片以缓解症状。
然而，大雪时节过后又该如何防治咽喉肿痛呢？下面推介3款日常炖汤，美味可口又消肿利咽！
其一，橄榄雪梨炖瘦肉。用料为橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。有清肺热、利咽生津的功效。制作要点为将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。 适用人群：咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴等肺胃热盛者。
其二，银耳雪梨炖瘦肉。用料为银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。有养阴润肺、降火清心的功效。制作要点为将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。适用人群：有咽喉干涸、肺燥干咳者。
其三，花旗参炖水鸭。用料为花旗参5克、水鸭120克、生姜1片。有清虚热、滋阴养胃的功效。制作要点为将水鸭去毛剖好切块略煮，花旗参洗净切片，加生姜一片，放入炖盅内加水250毫升，隔水炖2小时即可。适用人群：气因两虚、虚热内扰者。
“药食同源”是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一。在积极配合医生治疗的前提下，遵照医嘱，适度饮用，定能防治咽喉肿痛。若是咽喉不舒服了，不妨尝试服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，效果不错。
然而，大雪时节过后又该如何防治咽喉肿痛呢？下面推介3款日常炖汤，美味可口又消肿利咽！
其一，橄榄雪梨炖瘦肉。用料为橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。有清肺热、利咽生津的功效。制作要点为将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。 适用人群：咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴等肺胃热盛者。
其二，银耳雪梨炖瘦肉。用料为银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。有养阴润肺、降火清心的功效。制作要点为将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。适用人群：有咽喉干涸、肺燥干咳者。
其三，花旗参炖水鸭。用料为花旗参5克、水鸭120克、生姜1片。有清虚热、滋阴养胃的功效。制作要点为将水鸭去毛剖好切块略煮，花旗参洗净切片，加生姜一片，放入炖盅内加水250毫升，隔水炖2小时即可。适用人群：气因两虚、虚热内扰者。
“药食同源”是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一。在积极配合医生治疗的前提下，遵照医嘱，适度饮用，定能防治咽喉肿痛。若是咽喉不舒服了，不妨尝试服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，效果不错。
