去健身一定要带上的4件护肤产品
就算去健身也不能对护肤掉以轻心，健身前和健身后都有必做的护肤功课，绝对不能偷懒，那么去健身时到底要照顾到哪些面子问题？
1一定要记得带洁面乳，因为当我们在健身房做大量运动时身体会出很多的汗，要是此时脸上还有妆就很容易堵塞毛孔，另外当我们做好运动后，如果不及时清洁脸部，汗水和油脂长时间混合在一起时也容易引发痘痘。
2活力的小喷雾也一定不能少，在清洁过脸部之后若不及时进行滋润，就算是你打算运动后直接回家也会导致脸部严重缺水，就算运动给你带来了好气色也看不出来。
3面膜也是绝对不能少的护肤步骤，要是知道在肌肤随时要补充水份，另外面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；科学家发现每3-4天堆积一层死皮。随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天。
4及时为身体护肤补充滋润也是很必要的事情，我们身上的皮肤比脸部更为干燥缺水，就算你只是简单冲洗几下也会带走身体皮肤表面的水分，要是不及时补充的话，就会造成皮肤干燥发痒，在冬季会格外难受。
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1一定要记得带洁面乳，因为当我们在健身房做大量运动时身体会出很多的汗，要是此时脸上还有妆就很容易堵塞毛孔，另外当我们做好运动后，如果不及时清洁脸部，汗水和油脂长时间混合在一起时也容易引发痘痘。
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2活力的小喷雾也一定不能少，在清洁过脸部之后若不及时进行滋润，就算是你打算运动后直接回家也会导致脸部严重缺水，就算运动给你带来了好气色也看不出来。
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3面膜也是绝对不能少的护肤步骤，要是知道在肌肤随时要补充水份，另外面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；科学家发现每3-4天堆积一层死皮。随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天。
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4及时为身体护肤补充滋润也是很必要的事情，我们身上的皮肤比脸部更为干燥缺水，就算你只是简单冲洗几下也会带走身体皮肤表面的水分，要是不及时补充的话，就会造成皮肤干燥发痒，在冬季会格外难受。
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