“自我”的三个层次

根据自我在生理、心理和社会属性的区分，我们可将自我分为生理我、心理我、社会我。
                
                
生理我是个人与生俱来的一些特征，如你的性别、血型、外貌、身高、肤色、年龄等等。比如，颜值较高、身材较好的男生、女生往往能得到较多的关注。外在的清秀、帅气能够给人带来愉悦的感受，也因而能使其得到更多的机会。当然，在医学技术较为发达的今天，通过后天的努力和手术矫正等方式，改变自己的外在形象已经是一件不足为怪的事情。
但美并不局限于外在，内在的人格、精神的美往往更具有持续性。这就是自我的第二个层次，主要是人的心理状态，如性格、气质、兴趣、智力、能力、价值观等。心理我是一个相对稳定而又可以有意识去塑造的。心理我的状态、特性在一定程度上决定了我们生涯发展的方向。
社会我是自我的社会属性，在某种程度上我们的社会我以一种差序格局的形式呈现，沿着你社会关系的亲疏而不断扩散。（见右图）大体呈现为血缘-亲缘-地缘-业缘。当然，在目前社会流动性较大的情况下，这种排序也是因人而异，在不断地变化。