徐州男子从西藏回家 醉氧昏迷倒在宾馆
8月4日下午，徐州鼓楼区大马路迪家宾馆服务员在9楼一房间打扫卫生时，发现住在这里的一男子躺在房间地上不动弹，宾馆方面报警。东站派出所民警和120急救人员到场后，先对该男子进行了检查，没发现外伤，也没有喝酒与吸毒的迹象。急救人员称，该男子刚从高海拔的西藏地区归来，很可能是因为不适应徐州所在平原地区的富氧环境，于是出现了醉氧状态，随即将该男子送到医院救治。
9月17日赵某从西藏回来，一直醉氧，整天瞌睡，思绪也一直停留在高原上的蓝天白云，人整个恍惚。真的跟喝醉酒一样，脑袋完全是晕得，晕了好几天，昏天黑地的睡，总睡不够，浑身乏力，连续几天长睡不醒，醒来后依然精神萎靡，浑身上下提不起劲，眼神呆滞，反应迟钝，七天过后，总算是不再怎么犯晕了！
什么是醉氧？
醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上，也俗称“醉氧症”。
有些人在平原连续居住两年后，还会出现血红蛋白含量降低、心率缓慢、心排血量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状，会对身体造成不良后果。
醉氧怎么办？
因为短期旅游后产生的“醉氧”一般不严重，休息几天就能恢复。预防“醉氧”，最有效的办法是延长机体的代偿时间，从高原下到平原，采取“循序渐下”的预防措施，比如先从5000米下到3000米，休整一段时间再往低处走，必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗，“醉氧”症状就可以缓解。
应对“醉氧”需注意这些方面：旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、茶多酚、大豆异黄酮等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。症状较重者还可服用维生素E,每日饮水2-3升左右。
建议
从高原下到平原，应当采取“循序渐下”的预防措施。比如，先从5000米下到3000米，休整一段时间再往低处走，必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗，“醉氧”的症状就可以缓解。
9月17日赵某从西藏回来，一直醉氧，整天瞌睡，思绪也一直停留在高原上的蓝天白云，人整个恍惚。真的跟喝醉酒一样，脑袋完全是晕得，晕了好几天，昏天黑地的睡，总睡不够，浑身乏力，连续几天长睡不醒，醒来后依然精神萎靡，浑身上下提不起劲，眼神呆滞，反应迟钝，七天过后，总算是不再怎么犯晕了！
什么是醉氧？
醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上，也俗称“醉氧症”。
有些人在平原连续居住两年后，还会出现血红蛋白含量降低、心率缓慢、心排血量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状，会对身体造成不良后果。
醉氧怎么办？
因为短期旅游后产生的“醉氧”一般不严重，休息几天就能恢复。预防“醉氧”，最有效的办法是延长机体的代偿时间，从高原下到平原，采取“循序渐下”的预防措施，比如先从5000米下到3000米，休整一段时间再往低处走，必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗，“醉氧”症状就可以缓解。
应对“醉氧”需注意这些方面：旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、茶多酚、大豆异黄酮等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。症状较重者还可服用维生素E,每日饮水2-3升左右。
建议
从高原下到平原，应当采取“循序渐下”的预防措施。比如，先从5000米下到3000米，休整一段时间再往低处走，必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗，“醉氧”的症状就可以缓解。