副业邦——最恐惧的是害怕本身

上一周看了电影《疯狂动物城》，昨天又看了第二遍（英文版），非常喜欢。
电影里面所传递的价值观m非常喜欢，尤其是电影开头的这句：最恐怖的就是害怕本身。
如果是稍微读过一些心理学文章或者了解一些心理咨询的人就会知道这句话的价值。很多鸡汤文有一句话叫：人生不设限，意思是说，人生有无限可能（也就是《疯狂动物城》里的you could be anything you want in 动物城。不要给自己的人生有太多限制：譬如这个事我不可能完成之类的。。。。
说到自我限制，害怕和恐惧绝对是人生自我设限的最大障碍。
所以冯唐那篇传播甚广的文章叫《不害怕，不着急，不要脸》这周文章的后半部m再聊聊m推崇什么样的不要脸。对的，宽广的人生，首先要：不害怕。
M的金领朋友D小姐在外资律所做行政经理，月入20K+，工作异常稳定（这点对女生来说是不是很重要？哈哈），且未来在行政经理的道路一路狂奔下去，月薪40K也是指日可待的，外资律所这个职位的市场平均价格就是如此，行业剪刀差，没什么为什么。
有一天她给我发来微信，内容是她给她们律所某个老板订车的内容。内容如下：
下周三，24日我老板XX会来北京出差，航班CX930，中午12:15落地，请去机场接她。接到后她应该去国贸三期酒店，但是如果航班延误了，您问一下他是不是回酒店还是去其他地方（下午的开会地点应该在公司附近）。可能下周一我们局地的会议都定下来了再通知你。
25日下午，回香港航班KA390 16:30起飞，您下午14:30左右在公司附近或者在财富金融中心开会，时间来不及的话应该就是从那边直接去机场了。但目前财富金融中心的会还在等待确认中，有进一步消息我再告知您。
另外，您在接她的时候请举一下她的名牌，这样好辨认。
如果她回到香港当天有行李什么的需要放车上或者携带登机牌到时候我再跟您联系。
您接到她以后，请告诉我一下。谢谢。
这是D小姐每天要为老板们接送机安排车辆的日常，她自己觉得无比琐碎，但这可能就是做这样琐碎工作还能有20K的收入的原因。对，只是一个简单的安排接送机和用车事情。
很多人总觉得这是一件小事，但他们不能看清的是：太多的一件小事他们自己都做不好。
D小姐总是和我说生活的很焦虑，工作，加薪，找男朋友，读MBA。。。。其中最大的焦虑就是对工作不满：对薪水不满，因为虽然都是琐碎的小事，但是为了要做到达到外资律所的基本甚至更好的要求，就要耗费很多心力，D小姐总觉得耗费心力太多，薪水上很不平衡。
有些朋友不理解为啥m对心里咨询感兴趣，这里就这个事件讲讲看。M自己去年下半年对工作也很焦虑。今年年初听了一个心理在线讲座，讲的就是焦虑。老师上来就说，在心理咨询中，焦虑是一种次生情绪，处理焦虑的方法有很多。其中一种就是找到焦虑的背后的那个直接情绪或者叫做一级情绪？（那个词我忘了）。然后去直接面对那个一级情绪，而不是面对次生情绪：焦虑。
当时m立刻意识到，D小姐和m工作的焦虑本质是：害怕。我们害怕失去目前的工作，然后还找不到和这份工作薪水一样或者更好的工作。而没有了不错薪水的支撑，生活中很多想要执行的计划就要搁置。。。。没钱，可是很多事都无法顺利做成的呀。
所以不用去面对所谓的焦虑，直接去面对自己害怕无法找到薪水更好或者性价比更好的工作的恐惧吧。
这就是心理咨询带给m的成长。
一旦可以直面那个次生情绪背后的一级情绪，焦虑就自动消失了。
而给自己人生设限的有很多部分就是我们自己的恐惧。恐惧自己找不到性价比更好的工作，恐惧自己如果单身下去会孤独终老，恐惧自己如果说出了自己实际的价值观和观点（譬如m不支持中医药），身边的朋友会因为自己坚持的观点和价值观而疏远自己，恐惧自己在向老板申请加薪时老板会对自己有什么想法？恐惧自己如果先向心仪的人表白，如果被拒了，啊，这样的结果我不能接受！。。。
不能在工作合作中合理保护自己的正当利益，恐惧与别人发生冲突，只能自己默默忍气吞声当个包子。。。
《疯狂动物城》里一个价值观就是：你要不断的去尝试任何你想尝试的事物，不要害怕。
只要当你小心翼翼的尝试去突破自己的恐惧区，去做一些之前你从来不敢尝试的事情时，就会发现恐惧的那个事物也没那么害怕，就算失业找不到薪水更好的工作，也不意味着你的人生从此完蛋了。
中国人自古就是被恐惧自我设限最为严重的一群人，比如有老话说：一失足，成千古恨。一步错，步步错什么的。意思就是说人生的每一步都不能走错，错了之后很可能是万劫不复，这种腐朽的价值观就应该早日扔进垃圾桶里。看看《疯狂动物城》里价值观：你要不断的去尝试。
M自己认为如果一个人不再开始在人生追求自己的理想和目标，那这样的人生才是真正的完蛋了。
无论尝试之后是什么结果，只要那个尝试是你想要的，这样的人生就非常有意思。
现在不知道你们有没有理解冯唐文章里面的：不害怕
但害怕是人类进化中不断加强的一种情绪，因为有了恐惧，我们会小心翼翼的躲避着猛兽，因为有了恐惧，我们会为寒冬储备足够的食物，m有时候会想，为啥人类中的各种情绪中，恐惧（担心，忧虑）会占那么大的比重，按进化心理学的理解肯定是：因为当初那些傻大胆（纯乐天派）的猿人都挂了，而那些对未来生存心怀忧虑和恐惧的猿人却大部分的生存了下来，繁衍了后代。。。。恐惧在很久很久以前对人类的生存起到了非常重要的作用。
在恐惧和不断尝试之中寻找平衡，不要让恐惧限制了自己的人生。
这周的工作基本更是一团糟。从周一到周四天天晚上回邮件到12点，还是为了没有任何意义的事情，没有任何希望的单子。这是m最不愿意做的事情---浪费我的时间，无论是销售或者工程师，大家总会为了有可能签合同的单子积极的忙忙碌碌（尤其是销售），但是为了一个没有任何希望的单子，还天天晚上回邮件到12点，m是真的要哭了。
是真的非常不开心，我本来可以用晚上的时间去看《纸牌屋4》，去游泳健身，去看各种文章，结果非要花1~2个小时去写毫无意义的邮件。。。
冯唐的文章中还有一个不要脸。
M滋持什么样的不要脸。
上周去南京客户调研的时候，一个中层经理讲了创始人年轻时的一个故事。创始人80年代末期响应政府的号召下海创业，做农药，刚开始只能做些分装的活儿。但创始人毕竟是80年代的大专生，有知识啊，很快就意识到必须要有自己的知识产权，要有自己的产品，老这么做农药分装的活儿不长久。
正好，那个时候他听到某个研究院一个老师那里有一个产品，于是拜访了无数次，终于花钱买了过来，成了自己公司第一个自主品牌的产品，生意慢慢发展起来了。
如果当时这个创始人要些脸的话，被拒了几次，就再寻找其他方式，也许就是另一种结果。
为自己的目标不断努力，支持不要脸。
中国人又是所谓脸皮最薄的一群人，因为脸皮薄，就啥事也做不了了。面子上挂不住呀，丢人，做不了。向心仪的人先表白，不行，我是女生，我脸皮薄，这事我可做不出来；所以你的男神就被其他人追走了。
说的更直接一点，这些人所谓的人生目标和他们自己所谓的面子相比，根本不值一提，面子对他们来说才是最重要的。
M不滋持什么样的不要脸
最直接的例子就是：自己不吃任何中成药，言论上还支持中医药大发展。M搞不懂这样的逻辑。
自己暗中为家人老婆和自己办好了移民，言论上说西方的价值观是万恶的，西方人民生活在水深火热之中。。。。行动上却千方百计要加入人家水深火热的生活。呵呵。一句话总结：自己的行动选择向左，言论却向右。这样的不要脸真是天下无敌。
生活中这样不要脸的人很不幸，还真不少。这些人为什么没有脸皮薄的困扰呢？m表示很困惑。
周末在高铁上看了一篇文章《武钢减员5万人背后 一个普通钢铁家庭的命运沉浮》其中有一段话是这样的。在他刚进武钢，效益最红火的时候，他曾忍不住问工友，如果武钢以后不行了，怎么办？得到的，是一片诧异的嘲笑。
没什么好笑的，很多在ASP工作的人也从来没想过这个问题，如果以后ASP不行了，被淘汰了，怎么办？从来没想过。