News Zero - 160314
本赛季以压倒性优势第三次获得世界杯年度总冠军的，跳台滑雪运动员高梨沙罗选手。
距前年索契冬奥会前的采访已经过去了两年。这次见到的高梨选手有了很大的变化。让我们来探寻她的强大之处。
S：“好久不见。”
“好久不见。"
S：”今天请多关照。“
”请多关照。“
S：”感觉上跟两年前采访你的时候相比，突然变得成熟了起来。“
”因为染了头发吧。“
S：”祝贺你第3次获得世界杯年度总冠军。“
”谢谢。“
S：“你怎么看获得年度总冠军这件事的呢，觉得自己状态好吗？”
“因为去年我没有得到，终于这一次夺回来了的感觉。”
S：“是‘终于放心了’这样的感觉吗？”
“是的，安心了。”
高梨沙罗选手今年19岁，在本赛季的世界杯17站比赛中夺得14站的冠军，以压倒性的优势第三次获得年度总冠军。
令她在这个赛季发挥出色的就是这个肢体训练，提升了她的稳定性。她跟我们解释了是怎样的训练。
用到的是将圆柱分成两半的这样的道具。把两个竖着拼在一起，仰面躺在上面来练习平衡的训练。
看着高梨选手做，觉得非常简单。
“同时动同一边的手和脚。”
我也初次挑战了一下。
S：“我在播ZERO之前进入汐留演播室前，每周都在坚持健身。首先抬腿。”
S：“啊！！这个感觉做不到。”
“哦！！厉害！”
S：“别、别那样说...真的很难！你们也来试试这个！”
接着是对起跳助跑很有帮助的训练。
“踩在这个半圆柱球上，保持着平衡来练习起跳的姿势。”
也让我一起来体验了一下。对我来说锻炼到了平常不会用到的肌肉。
“好厉害。”
S：“好难！！”
体会到她为了能不断获胜，每天都在脚踏实地的努力。
然后还有从这个赛季才开始改变的，出发动作。
“之前我都是从出发台上，这样跳下来出发的。现在是脚先着地，然后再起跳，让身体更加稳定...能够经常落在同一个位置。
S：”其他的运动员们也是这样做的吗？“
”我认为其他的运动员们基本上都是脚落下后再出发的。“
S：”反而是之前的做法比较特别？“
”比较特殊呢。“
身高只有152厘米，和其他的运动员相比身材娇小的高梨选手。和身型修长的国外运动员不同，坐在出发台上双脚够不到滑道。
因此，直到上个赛季都是像这样，在雪板落下的同时就出发。
而本赛季是，先让雪板先尽可能地接近滑道，然后再出发。
这个微弱的调整能让雪板在助滑的时候更加稳定，可以说与本赛季的好成绩密不可分。
S：”改变了一直以来的习惯动作，刚开始会担心吗？“
”到赛季开始前都非常不安。但是最后还是觉得能换一种方式真是太好了。“
高梨选手今年就大3了，她过着怎样的大学生活呢？
S：”觉得大学怎么样？进入到3年级后。“
”基本上已经习惯了，非常开心。与朋友们相处也非常开心。“
S：”一开始是怎么交到朋友的？大家不是多会说‘那是高梨沙罗’吗。“
”恩，然后一起拍照。“
S：”跟你搭话的人后来成为了朋友吗？“
”是的。我自己不怎么会主动跟别人搭话，所以有人主动和我说话我会很高兴。“
S：”别人问你‘兴趣是什么’的时候，怎么回答呢...“
”我会说我喜欢读书。“
S：”最近在读谁的书？“
”最近在读东野圭吾的《天空之蜂》“
S：”顺带一问，看过又吉的书吗？“
”还没看，是叫’花火‘吧？“
S：”‘火花’...“
”对不起。“
S：”因为总在国外，没什么机会接触到。“
然后是这样，我无论如何都想问的，关于索契冬奥会的事。冬奥会之前13站比赛中高梨选手获得10站的冠军，被看好能够稳夺这枚金牌，日本观众们也给予了巨大的支持，然后站上了索契冬奥会的跳台。
然而只得到第4位。
事实上高梨选手自己在那时就发现了自身不协调的地方。这也是我第一次听到的。
S：”在那之前也参加了很多场世界杯的比赛得到了总冠军，奥运会有什么不同吗？“
”在去奥运会之前就一点点地，技术上也好精神上更是在不断地失调，随着比赛一天天地接近感觉到自己似乎变得越来越奇怪。“
S：”你自己在那时也是这样想的吗？“
”感觉到现实和自己心中的滑道已经偏离了，但是还是去比赛了，心情很复杂...然后就以这样的心情参加了比赛，结果大失败。“
S：”向着不对劲、好奇怪，但是结果还是出来了。又不能对比赛结果视而不见。“
”是的，我还没有分析到这么深刻。“
S：”两年前我采访你的时候，你说过‘能在如此热烈的观众们面前飞行’‘非常期待接下来的比赛’等等这些话，事实上你期待了吗？“
”期待过，但事实上我又没有好好享受比赛我自己也说不清楚。我只觉得，我确实不是发自内心地享受比赛，然后起跳的。“
2年后的2018年又将迎来冬奥会。
S：”距离平昌冬奥会还有两年，接下来的两年有什么计划吗？“
”接下来的两年时间一转眼就过了，我认为对索契冬奥会的失败进行反省，做出改变是很重要的。我很期待。“
PAPA：”其实索契冬奥会之后，在前年的秋天，我去长野县旅游的时候看到过高梨选手，在没有雪的跳台上一个人默默地联系。正是因为有这些坚持不懈的努力，才能成为世界第一。“
VTR里提到的那些训练，她每天也在坚持做。高梨选手这次改变了起跳姿势从而获得总冠军，我说道”这次的新姿势很好，就这样保持下去“，她却回答”不行，要为下个赛季做各种尝试。女子跳台滑雪的水平也在不断提升，只是保持现状的话是没法赢下比赛的”。为了要不断取胜，必须不断地提升自己的能力，她传达出了这样的想法。
奥运会4年才有1届，这其中的艰难高梨选手在索契已经经历过了，这也成为了她继续前进的动力。
S：“ 在索契没能得到的金牌希望他能在4年后的平昌夺得。”
“是两年后。”
S：”不好意思，希望她能在两年后的平昌夺得。“
翻译：Sho Bar
距前年索契冬奥会前的采访已经过去了两年。这次见到的高梨选手有了很大的变化。让我们来探寻她的强大之处。
S：“好久不见。”
“好久不见。"
S：”今天请多关照。“
”请多关照。“
S：”感觉上跟两年前采访你的时候相比，突然变得成熟了起来。“
”因为染了头发吧。“
S：”祝贺你第3次获得世界杯年度总冠军。“
”谢谢。“
S：“你怎么看获得年度总冠军这件事的呢，觉得自己状态好吗？”
“因为去年我没有得到，终于这一次夺回来了的感觉。”
S：“是‘终于放心了’这样的感觉吗？”
“是的，安心了。”
高梨沙罗选手今年19岁，在本赛季的世界杯17站比赛中夺得14站的冠军，以压倒性的优势第三次获得年度总冠军。
令她在这个赛季发挥出色的就是这个肢体训练，提升了她的稳定性。她跟我们解释了是怎样的训练。
用到的是将圆柱分成两半的这样的道具。把两个竖着拼在一起，仰面躺在上面来练习平衡的训练。
看着高梨选手做，觉得非常简单。
“同时动同一边的手和脚。”
我也初次挑战了一下。
S：“我在播ZERO之前进入汐留演播室前，每周都在坚持健身。首先抬腿。”
S：“啊！！这个感觉做不到。”
“哦！！厉害！”
S：“别、别那样说...真的很难！你们也来试试这个！”
接着是对起跳助跑很有帮助的训练。
“踩在这个半圆柱球上，保持着平衡来练习起跳的姿势。”
也让我一起来体验了一下。对我来说锻炼到了平常不会用到的肌肉。
“好厉害。”
S：“好难！！”
体会到她为了能不断获胜，每天都在脚踏实地的努力。
然后还有从这个赛季才开始改变的，出发动作。
“之前我都是从出发台上，这样跳下来出发的。现在是脚先着地，然后再起跳，让身体更加稳定...能够经常落在同一个位置。
S：”其他的运动员们也是这样做的吗？“
”我认为其他的运动员们基本上都是脚落下后再出发的。“
S：”反而是之前的做法比较特别？“
”比较特殊呢。“
身高只有152厘米，和其他的运动员相比身材娇小的高梨选手。和身型修长的国外运动员不同，坐在出发台上双脚够不到滑道。
因此，直到上个赛季都是像这样，在雪板落下的同时就出发。
而本赛季是，先让雪板先尽可能地接近滑道，然后再出发。
这个微弱的调整能让雪板在助滑的时候更加稳定，可以说与本赛季的好成绩密不可分。
S：”改变了一直以来的习惯动作，刚开始会担心吗？“
”到赛季开始前都非常不安。但是最后还是觉得能换一种方式真是太好了。“
高梨选手今年就大3了，她过着怎样的大学生活呢？
S：”觉得大学怎么样？进入到3年级后。“
”基本上已经习惯了，非常开心。与朋友们相处也非常开心。“
S：”一开始是怎么交到朋友的？大家不是多会说‘那是高梨沙罗’吗。“
”恩，然后一起拍照。“
S：”跟你搭话的人后来成为了朋友吗？“
”是的。我自己不怎么会主动跟别人搭话，所以有人主动和我说话我会很高兴。“
S：”别人问你‘兴趣是什么’的时候，怎么回答呢...“
”我会说我喜欢读书。“
S：”最近在读谁的书？“
”最近在读东野圭吾的《天空之蜂》“
S：”顺带一问，看过又吉的书吗？“
”还没看，是叫’花火‘吧？“
S：”‘火花’...“
”对不起。“
S：”因为总在国外，没什么机会接触到。“
然后是这样，我无论如何都想问的，关于索契冬奥会的事。冬奥会之前13站比赛中高梨选手获得10站的冠军，被看好能够稳夺这枚金牌，日本观众们也给予了巨大的支持，然后站上了索契冬奥会的跳台。
然而只得到第4位。
事实上高梨选手自己在那时就发现了自身不协调的地方。这也是我第一次听到的。
S：”在那之前也参加了很多场世界杯的比赛得到了总冠军，奥运会有什么不同吗？“
”在去奥运会之前就一点点地，技术上也好精神上更是在不断地失调，随着比赛一天天地接近感觉到自己似乎变得越来越奇怪。“
S：”你自己在那时也是这样想的吗？“
”感觉到现实和自己心中的滑道已经偏离了，但是还是去比赛了，心情很复杂...然后就以这样的心情参加了比赛，结果大失败。“
S：”向着不对劲、好奇怪，但是结果还是出来了。又不能对比赛结果视而不见。“
”是的，我还没有分析到这么深刻。“
S：”两年前我采访你的时候，你说过‘能在如此热烈的观众们面前飞行’‘非常期待接下来的比赛’等等这些话，事实上你期待了吗？“
”期待过，但事实上我又没有好好享受比赛我自己也说不清楚。我只觉得，我确实不是发自内心地享受比赛，然后起跳的。“
2年后的2018年又将迎来冬奥会。
S：”距离平昌冬奥会还有两年，接下来的两年有什么计划吗？“
”接下来的两年时间一转眼就过了，我认为对索契冬奥会的失败进行反省，做出改变是很重要的。我很期待。“
PAPA：”其实索契冬奥会之后，在前年的秋天，我去长野县旅游的时候看到过高梨选手，在没有雪的跳台上一个人默默地联系。正是因为有这些坚持不懈的努力，才能成为世界第一。“
VTR里提到的那些训练，她每天也在坚持做。高梨选手这次改变了起跳姿势从而获得总冠军，我说道”这次的新姿势很好，就这样保持下去“，她却回答”不行，要为下个赛季做各种尝试。女子跳台滑雪的水平也在不断提升，只是保持现状的话是没法赢下比赛的”。为了要不断取胜，必须不断地提升自己的能力，她传达出了这样的想法。
奥运会4年才有1届，这其中的艰难高梨选手在索契已经经历过了，这也成为了她继续前进的动力。
S：“ 在索契没能得到的金牌希望他能在4年后的平昌夺得。”
“是两年后。”
S：”不好意思，希望她能在两年后的平昌夺得。“
翻译：Sho Bar
