水平不够装备凑——夏老师的运动装备小结
从12年冬天开始跑步，不知不觉到今天已经三年多了。水平没提高多少，装备倒是越买越多。不过总体来说我买的装备都还是比较好用的，
跑鞋
首先最重要的肯定是运动鞋。我跑步时间不算长，再加上刚开始跑的时候什么都不懂，穿过一阵渣耐克，所以到现在为止也只穿过两款跑鞋，都是ASICS亚瑟士的，而且都是Nimbus系列，一双是Nimbus15，一双是Nimbus17。之所以选Nimbus也是当初在美国的时候，运动鞋店的店员给我经过测试后推荐的。当时他让我穿着Nike free在跑步机上跑一阵子，然后录像录下来，用软件分析后建议我穿缓冲型的跑鞋，我因为比较喜欢亚瑟士所以就选了Nimbus 15。这双鞋跑了大概1000K之后，缓冲性能大不如前，可是当时在南京也没有专业的跑鞋店可以再做测试，所以我就继续选了一双新出的Nimbus17。
一般人叫我推荐跑鞋的话我首推都是亚瑟士。当然，NB，美津浓，索康尼，布鲁克斯的跑鞋其实都不错。主要是我没穿过，也不敢多说。现在跑步的人多了，国内也挺好买的，价格的话，和美国差价不大，亚瑟士国内1200的鞋子的话，美国大概150美金这样，差小几百块钱，和日本的差价不太了解。不过我还是建议大家去国外的时候买跑鞋，主要是日本和美国都会有那种专业的运动用品店，可以帮助你选到最适合你的脚型和跑姿的鞋子。这一点还蛮重要的。
我有的时候在外面跑步，看到很多人喜欢穿耐克，有的甚至穿着耐克的板鞋就出来了。我是深深吃过耐克的亏的，建议选购耐克阿迪一类的跑鞋要慎重。
运动文胸
运动文胸我毫无发言权——因为我没有胸。
不过我还是会穿运动文胸啦，而且我只穿过NB的。总体来说NB的运动文胸还是蛮好的，稳定性很强，舒适，而且透气性也很好。没有槽点。穿着运动的话感觉就跟没穿一样。我在美国的时候还买过他家一种运动背心，可以加胸垫也可以不加。很适合我这种平胸....
运动裤（压缩裤）
关于运动裤我还是比较有发言权的了，因为穿过很多家的。从耐克，NB，安德玛到CWX都试过。目前来看最出色的毫无疑问是CWX。
这是我在美亚上买的，拖辛迪老湿人肉带回。
我最早在美国的时候穿的耐克的跑，我都不确定是不是压缩裤。我当时觉得还行吧，就是跑久了裆部有点勒，所以后来也不乐意穿了。回国之后了解到了压缩裤的重要性，当时一时脑热，南京刚开了安德玛的专柜，我就入了一条安德玛的正经的压缩裤。关于这个裤子，我真是，无力吐槽。样子是比其他很多压缩裤好看很多，可以穿着出街的那种，穿着也蛮舒适的，但是质量真的太差。穿了三次吧，有天我去健身房教练给我压腿的时候突然说，哎呀，你裤子怎么破了个洞！后来我拿去补了一下，前段时间，穿到大概二十次的时候，又破了一个洞......
不推荐。
后来我看了下往上的测评，感觉cwx的支撑性不错，对膝盖的保护比较强，所以入了cwx，男票穿的也是这款。压缩性很好，但是穿着感又极度舒适。透气，可是天冷的时候穿也不会觉得很冻。而且明显感到腿部的支撑性很强。
强烈推荐。
据说skins的裤子也很好，但是更适合排酸，支撑性不如cwx，所以大家根据自己的需求来选吧。
袜子
袜子我当时买鞋子的时候顺手买的耐克。虽然他家别的产品我都无力吐槽，但是这个袜子真的还蛮好的。专门跑步穿的，抗震性很好，而且袜子后头有个防滑的小舌头。推荐
耳机
运动耳机的话我用过的也不算多吧。两款，一款森海塞尔CX685，一款SONY的头戴式防水MP3。
森海的这个耳机和阿迪合作的，是入耳式的，上面有个像钩子一样的东西可以挂在耳廓上，然而全防水，所以出多少汗也不怕。耳机线上有个小夹子可以夹在衣服上，然后还配了一个小袋子用来放耳机【然而我两个袋子都弄丢了
这个耳机不管是稳定性还是声音的质量我觉得在这个价格下都没话说。不会脱落松动，只要不戴太久也不会难受。但是有个问题就是，戴着跑步的时候会随着跑步的节奏有那种说不上来的震动的声音。不过跑起来之后也不太影响，毕竟运动耳机嘛，要求不能太高。
推荐。
然后我因为游泳的需要，入了一款SONY那个防水的MP3，我 懒得找图了，反正就那么一款。这个的话，怎么说呢，如果要求不算太高，也还行。游泳的时候戴的问题比较大一点，比如容易进水啊，随着换气水上水下声音会不一样，然后佩戴了之后再戴泳帽和泳镜也比较累赘，舒适感也一般。但是总体来说还能忍受，毕竟水下使用，我要求也不是非常高。游泳戴一个小时问题不大。
跑步的时候戴还蛮好的。
无功无过吧。
跑鞋
首先最重要的肯定是运动鞋。我跑步时间不算长，再加上刚开始跑的时候什么都不懂，穿过一阵渣耐克，所以到现在为止也只穿过两款跑鞋，都是ASICS亚瑟士的，而且都是Nimbus系列，一双是Nimbus15，一双是Nimbus17。之所以选Nimbus也是当初在美国的时候，运动鞋店的店员给我经过测试后推荐的。当时他让我穿着Nike free在跑步机上跑一阵子，然后录像录下来，用软件分析后建议我穿缓冲型的跑鞋，我因为比较喜欢亚瑟士所以就选了Nimbus 15。这双鞋跑了大概1000K之后，缓冲性能大不如前，可是当时在南京也没有专业的跑鞋店可以再做测试，所以我就继续选了一双新出的Nimbus17。
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一般人叫我推荐跑鞋的话我首推都是亚瑟士。当然，NB，美津浓，索康尼，布鲁克斯的跑鞋其实都不错。主要是我没穿过，也不敢多说。现在跑步的人多了，国内也挺好买的，价格的话，和美国差价不大，亚瑟士国内1200的鞋子的话，美国大概150美金这样，差小几百块钱，和日本的差价不太了解。不过我还是建议大家去国外的时候买跑鞋，主要是日本和美国都会有那种专业的运动用品店，可以帮助你选到最适合你的脚型和跑姿的鞋子。这一点还蛮重要的。
我有的时候在外面跑步，看到很多人喜欢穿耐克，有的甚至穿着耐克的板鞋就出来了。我是深深吃过耐克的亏的，建议选购耐克阿迪一类的跑鞋要慎重。
运动文胸
运动文胸我毫无发言权——因为我没有胸。
不过我还是会穿运动文胸啦，而且我只穿过NB的。总体来说NB的运动文胸还是蛮好的，稳定性很强，舒适，而且透气性也很好。没有槽点。穿着运动的话感觉就跟没穿一样。我在美国的时候还买过他家一种运动背心，可以加胸垫也可以不加。很适合我这种平胸....
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运动裤（压缩裤）
关于运动裤我还是比较有发言权的了，因为穿过很多家的。从耐克，NB，安德玛到CWX都试过。目前来看最出色的毫无疑问是CWX。
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这是我在美亚上买的，拖辛迪老湿人肉带回。
我最早在美国的时候穿的耐克的跑，我都不确定是不是压缩裤。我当时觉得还行吧，就是跑久了裆部有点勒，所以后来也不乐意穿了。回国之后了解到了压缩裤的重要性，当时一时脑热，南京刚开了安德玛的专柜，我就入了一条安德玛的正经的压缩裤。关于这个裤子，我真是，无力吐槽。样子是比其他很多压缩裤好看很多，可以穿着出街的那种，穿着也蛮舒适的，但是质量真的太差。穿了三次吧，有天我去健身房教练给我压腿的时候突然说，哎呀，你裤子怎么破了个洞！后来我拿去补了一下，前段时间，穿到大概二十次的时候，又破了一个洞......
不推荐。
后来我看了下往上的测评，感觉cwx的支撑性不错，对膝盖的保护比较强，所以入了cwx，男票穿的也是这款。压缩性很好，但是穿着感又极度舒适。透气，可是天冷的时候穿也不会觉得很冻。而且明显感到腿部的支撑性很强。
强烈推荐。
据说skins的裤子也很好，但是更适合排酸，支撑性不如cwx，所以大家根据自己的需求来选吧。
袜子
袜子我当时买鞋子的时候顺手买的耐克。虽然他家别的产品我都无力吐槽，但是这个袜子真的还蛮好的。专门跑步穿的，抗震性很好，而且袜子后头有个防滑的小舌头。推荐
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耳机
运动耳机的话我用过的也不算多吧。两款，一款森海塞尔CX685，一款SONY的头戴式防水MP3。
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森海的这个耳机和阿迪合作的，是入耳式的，上面有个像钩子一样的东西可以挂在耳廓上，然而全防水，所以出多少汗也不怕。耳机线上有个小夹子可以夹在衣服上，然后还配了一个小袋子用来放耳机【然而我两个袋子都弄丢了
这个耳机不管是稳定性还是声音的质量我觉得在这个价格下都没话说。不会脱落松动，只要不戴太久也不会难受。但是有个问题就是，戴着跑步的时候会随着跑步的节奏有那种说不上来的震动的声音。不过跑起来之后也不太影响，毕竟运动耳机嘛，要求不能太高。
推荐。
然后我因为游泳的需要，入了一款SONY那个防水的MP3，我 懒得找图了，反正就那么一款。这个的话，怎么说呢，如果要求不算太高，也还行。游泳的时候戴的问题比较大一点，比如容易进水啊，随着换气水上水下声音会不一样，然后佩戴了之后再戴泳帽和泳镜也比较累赘，舒适感也一般。但是总体来说还能忍受，毕竟水下使用，我要求也不是非常高。游泳戴一个小时问题不大。
跑步的时候戴还蛮好的。
无功无过吧。
