读《当我谈跑步时我谈些什么》
听说这本书，已经是很多年前，当时我还是一个对跑步嗤鼻的人。
跑步这种费时疲乏又枯燥的事情，对我而言就像虐待身体，如体育课训练时强行做热身运动一样令人不愉快，所以除了规定的跑步外，我从未试图打算持续、主动地将跑步作为生活的一部分。村上是我喜欢的作家，不仅是因为他的作品有着日本文学特有的细腻笔触，他天马行空臆想搭构的世界，更令我叹服。在这种世界中，并不是做梦一般没有头绪，而是站立在牢固逻辑和科学性上，甚至让人误以为世界本来如此。这样一个作者，是怎么汲取各方面的知识体系来创作的呢，这本书从某种角度给我解惑。
村上将自己的一生，总结为作家和跑者，他超过23年的长跑生活，始终贯穿了他的写作生涯。他引用萨默赛特•毛姆“任何一把剃刀都有其哲学”来表述跑步对他生活的浸润，“无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来。”他习惯早起，几乎每天不落地跑上10公里，然后有条不紊开始一天的工作，即使是在忙到需要“追加人格”时，仍然不放弃坚持跑步训练，遵循自己的计划准备马拉松比赛。他将跑步比做生命线，中断跑步的理由即使可以装载满一辆大型卡车，只要有一丝半点坚持跑步的理由，就不放弃地孜孜不倦地打磨。
村上在书中，并没有系统地表述跑步时究竟在想什么，相反他很坦诚地告诉读者：“老实说在跑步时思考过什么，我压根想不起来，没有想过正儿八经的事。”他跑过查尔斯河，跑过夏威夷，跑过北海道，跑过晴天雨天，挑战一百公里超级马拉松，在不再年轻的年龄尝试铁人三项，感受甚至是忍受着身体的痛苦，试图战胜过去的自己，任由肉体的痛楚和精神的沮丧让身体感到活着的真实感，最终他总结道，“生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为流动性的东西”。并将布莱恩•亚当斯的《18 Til I Die》镌刻在铁人三项的自行车上，至死都是十八岁。到老，他仍然是一个年轻、充满活力和学习能力、想象缤纷、感情丰满的人，丝毫没有岁月打磨的风霜痕迹。
恰巧，在接触这本书之前的一段时间里，我为了排解情绪和迎接春天，也开始尝试跑步，虽然跑步时间并不太长，我却意外发觉，跑步这项曾经令我不感冒的运动，正在以一种温柔的方式改变我的心境。跑步时，考虑到健康和安全，我大部分选择跑学校的塑胶跑道，以一周四百米的单位计数，用软件记录下配速和轨迹。换上宽松的运动服，插上耳机，我开始沿着跑道轻盈地跑动起来，配速很均匀，保持在6分30秒每公里左右。这个速度让我并不感到疲乏，反而是有节奏的身体摆动，均匀的肌肉收缩，顺畅的呼吸，让我感到平静和满足。夜里人很少，我头脑清醒，独自围着操场一圈一圈消耗卡路里，脸颊边拂过夜里独有的潮湿凉爽的风，感受着这冬末春初，身体逐渐从僵硬冰冷变得柔软温和。跑步时，我在想什么呢？我盯着前方约两米的地面，思绪却像万花筒。村上说，人的心灵是不可能存在真正空白的，因为我们还不够完全强大可以坐拥真空。任由像飞絮一般飘荡的思想漫天飞舞，也是一种自由的快乐。我可以从今天的工作想起，想到弹奏钢琴时浑身舒畅投入的体验，再想到去尼泊尔淘银饰的计划，几乎是打开的魔盒，魔法正在流淌出来。在不断奔跑的节奏里，我更能感受和专注于自己的身体，体会到身体中丁点儿的酸痛和热烈，活着的感觉真好，自由真的痛快，还有什么比自我支配更好的呢？还有什么理由不去爱自己？爱这美的生活呢？
跑步这种费时疲乏又枯燥的事情，对我而言就像虐待身体，如体育课训练时强行做热身运动一样令人不愉快，所以除了规定的跑步外，我从未试图打算持续、主动地将跑步作为生活的一部分。村上是我喜欢的作家，不仅是因为他的作品有着日本文学特有的细腻笔触，他天马行空臆想搭构的世界，更令我叹服。在这种世界中，并不是做梦一般没有头绪，而是站立在牢固逻辑和科学性上，甚至让人误以为世界本来如此。这样一个作者，是怎么汲取各方面的知识体系来创作的呢，这本书从某种角度给我解惑。
村上将自己的一生，总结为作家和跑者，他超过23年的长跑生活，始终贯穿了他的写作生涯。他引用萨默赛特•毛姆“任何一把剃刀都有其哲学”来表述跑步对他生活的浸润，“无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来。”他习惯早起，几乎每天不落地跑上10公里，然后有条不紊开始一天的工作，即使是在忙到需要“追加人格”时，仍然不放弃坚持跑步训练，遵循自己的计划准备马拉松比赛。他将跑步比做生命线，中断跑步的理由即使可以装载满一辆大型卡车，只要有一丝半点坚持跑步的理由，就不放弃地孜孜不倦地打磨。
村上在书中，并没有系统地表述跑步时究竟在想什么，相反他很坦诚地告诉读者：“老实说在跑步时思考过什么，我压根想不起来，没有想过正儿八经的事。”他跑过查尔斯河，跑过夏威夷，跑过北海道，跑过晴天雨天，挑战一百公里超级马拉松，在不再年轻的年龄尝试铁人三项，感受甚至是忍受着身体的痛苦，试图战胜过去的自己，任由肉体的痛楚和精神的沮丧让身体感到活着的真实感，最终他总结道，“生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为流动性的东西”。并将布莱恩•亚当斯的《18 Til I Die》镌刻在铁人三项的自行车上，至死都是十八岁。到老，他仍然是一个年轻、充满活力和学习能力、想象缤纷、感情丰满的人，丝毫没有岁月打磨的风霜痕迹。
恰巧，在接触这本书之前的一段时间里，我为了排解情绪和迎接春天，也开始尝试跑步，虽然跑步时间并不太长，我却意外发觉，跑步这项曾经令我不感冒的运动，正在以一种温柔的方式改变我的心境。跑步时，考虑到健康和安全，我大部分选择跑学校的塑胶跑道，以一周四百米的单位计数，用软件记录下配速和轨迹。换上宽松的运动服，插上耳机，我开始沿着跑道轻盈地跑动起来，配速很均匀，保持在6分30秒每公里左右。这个速度让我并不感到疲乏，反而是有节奏的身体摆动，均匀的肌肉收缩，顺畅的呼吸，让我感到平静和满足。夜里人很少，我头脑清醒，独自围着操场一圈一圈消耗卡路里，脸颊边拂过夜里独有的潮湿凉爽的风，感受着这冬末春初，身体逐渐从僵硬冰冷变得柔软温和。跑步时，我在想什么呢？我盯着前方约两米的地面，思绪却像万花筒。村上说，人的心灵是不可能存在真正空白的，因为我们还不够完全强大可以坐拥真空。任由像飞絮一般飘荡的思想漫天飞舞，也是一种自由的快乐。我可以从今天的工作想起，想到弹奏钢琴时浑身舒畅投入的体验，再想到去尼泊尔淘银饰的计划，几乎是打开的魔盒，魔法正在流淌出来。在不断奔跑的节奏里，我更能感受和专注于自己的身体，体会到身体中丁点儿的酸痛和热烈，活着的感觉真好，自由真的痛快，还有什么比自我支配更好的呢？还有什么理由不去爱自己？爱这美的生活呢？
来自 豆瓣App
还没人赞这篇日记
