迷迭香:白灼虾
![]() |
视频教程
“白灼”作为粤菜的经典做法,其目的就是突出食材本身的鲜美爽嫩的特点,“灼”是粤菜烹调的一种技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟,称为“灼”。但不是简单地放在热水里捞出来就是“灼”了,食材、火候、时间才是其中的关键。
白灼虾Scalded Prawns
食材
虾 1 斤、葱 2 根、姜 1 块、料酒 1 勺、生抽 1 勺、醋 1 勺、香油 几滴、盐 适量
小贴士
1. 海鲜腥味较重,需要葱姜去腥
2. 灼的时间一定要短,火候一定要足
做法
![]() |
1.虾、葱、姜、料酒、生抽、醋等备料 |
![]() |
2.虾洗干净,减去虾须,沥干备用 |
![]() |
3.葱切段,姜切片、切末 |
![]() |
4.锅中倒入少许油,油烧至六成热时,放入葱段姜片 |
![]() |
5.倒入料酒和适量清水 |
![]() |
6.待清水煮开后,倒入虾灼熟 |
![]() |
7.出锅迅速放入冷水浸泡一小会 |
![]() |
8.碗中放入生抽、醋、香油、姜末、调汁儿 |
![]() |
9.只需要虾的味道就够了 |