2009 跑步总结
总锻炼次数：157天/次，占43%，这数字MS挺可观的，呵呵
慢跑里程：541。5KM，这就有点寒酸了，一定程度上是由于爬山占去了一点时间。但是无论如何，的确是少了点，希望今年能跑上1000KM
快走里程：可以忽略不计~~~
爬山次数：大大小小强弱不等的都算上了，60次，这个就比较出乎我意料了。不过今年足迹只限于珠三角，希望今年能多爬几座山~~~
游泳次数：10次，多年没有游泳，也算是大突破了
去年我虽然还是那个“夜场之王”，但是跑步带给了我更多的克制及坚忍。
在脚步度量脚下大地的时候，我也在重新探索我内心的世界，找寻那曾经的勇气及信心。
只要在路上，梦想就可以追寻。
2010年还是要坚持跑也悠悠乐也悠悠的信条。
一年多来跑步吧成了我真正的家，我的坚持跟各位跑友的支持与鼓励是分不开的。祝各位新的一年生活美满，跑得开心跑得快乐。有机会跑马的时候见~~~
慢跑里程：541。5KM，这就有点寒酸了，一定程度上是由于爬山占去了一点时间。但是无论如何，的确是少了点，希望今年能跑上1000KM
快走里程：可以忽略不计~~~
爬山次数：大大小小强弱不等的都算上了，60次，这个就比较出乎我意料了。不过今年足迹只限于珠三角，希望今年能多爬几座山~~~
游泳次数：10次，多年没有游泳，也算是大突破了
去年我虽然还是那个“夜场之王”，但是跑步带给了我更多的克制及坚忍。
在脚步度量脚下大地的时候，我也在重新探索我内心的世界，找寻那曾经的勇气及信心。
只要在路上，梦想就可以追寻。
2010年还是要坚持跑也悠悠乐也悠悠的信条。
一年多来跑步吧成了我真正的家，我的坚持跟各位跑友的支持与鼓励是分不开的。祝各位新的一年生活美满，跑得开心跑得快乐。有机会跑马的时候见~~~
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