做自己，才会快乐
很多时候，我们不敢做自己，甚至没有意识到自己在努力扮演着另一个完全不像自己的人。在这分秒必争的时代，允许自己停下来想一想，我们一直那么用力地去扮演别人眼中所谓最好的角色，可曾真正地扮演过自己？
小时候，父母希望我们优秀、聪明、有出息，从小就教育我们“如果你不怎样怎样，我就不要你了……”，哪怕最开始我们根本听不懂这些话。“如果你不听话，我就不要你了”，“如果你不好好学习，就不要跟我说话”，“如果你现在不结婚，就不是我的女儿/儿子”……这些话，很熟悉吧？慢慢地，我们只会有一种感觉——自己必须要听话，要达到他们的标准，爸妈才会爱我们，才不会离开我们。如果不听话，或做得不好，那么，我们就没有价值，父母就不会爱我们了，就会抛弃我们……作为孩子，那样弱小，可又那样敏感，本能地想要去讨好父母，以他们的价值观为行动指南，以他们的好恶为方向标，渐渐地会忘记自己真实的感受，只想尽一切办法去获取父母的肯定。从这经验里，我们建立了一个信念：爱是有条件的，听话就会被爱，不听话就会被抛弃。
有一些人，就这样，一直扮演着乖乖女/男的角色，一切都按着父母的意愿与安排去生活。如果一直如此倒还好，两厢情愿，相安无事，甚至其乐融融。如果有一天，这二十几年的乖乖女/男，突然有了自己的意愿，想要争取做自己想做的事（很不幸的是其中大多数与父母的意愿相违逆），尝试做自己，那么问题就大了。一方面，从未独立过的自己，初次尝试做主，总会遇到难以想象的困难，挫折会痛，若再加之父母的讽谏——看吧，没了我们，你自己就是不行，恐怕很可能会觉得父母是对的，独立那样痛，还是以前依赖父母的生活比较快乐，转身“回头是岸”，重回父母的襁褓。另一方面，父母无法接受自己一直乖巧的孩子竟然不听话了，认为一定是一时迷了心窍，要赶紧拉回来才好。不管以何种方式，都是为了她/他好，怎么能眼看着她/她把自己的人生搞砸而不管呢？双方僵持，冷战，甚至以断绝亲子关系为威胁，烽烟四起，水深火热。当然，也有少数人，咬牙坚持，抗争到底，最终争得自己做主的权利。
但可别高兴太早，能使我们掉回“讨好甜蜜陷阱”的时刻还有很多。譬如恋爱。“遇到一个‘命中注定’的TA，是何等地幸运！TA那么完美，那么体贴，我一定要好好珍惜这份幸运，为我们的幸福生活努力！因为爱TA，珍惜TA，TA说什么我都认为是对的，即使是错的，也是我感觉出了错，或者，即使错了也没关系，只要我听话，只要我变成TA喜欢的样子，TA一定会永远爱我，跟我在一起。我知道，如果我不按TA说的去做，如果我违拗了TA的意愿，TA就会不喜欢我了，就会离开我。哦，不，我要我们永远在一起。我要成为TA喜欢的样子，即使我会很痛苦。但我爱TA啊，我愿意为他做任何事，哪怕成为另一个人。我什么都不要，我只要TA爱我。”更多的时候，甚至我们自己都没意识到，自己在压抑自己的意愿与需求，只为获得对方的爱而一味讨好。直至亲密的朋友指出“哎，怎么谈个恋爱完全变了一个人啊？以前，你可是最讨厌穿裙子扮淑女的呀？以前最爱吃辣，现在连看都不看一眼啦……”，可我们仍执迷，努力扮演着对方“理想的TA”，享受着恋爱的快乐，连走路都要时刻提醒自己要迈小碎步，听到冷笑话强忍住哈哈大笑而故作娇羞状，点菜时只点口味清淡的，不停咽口水狠心不去看那些诱人的“重口味”……不以为苦，反以为乐。但时间长了，本性反噬，痛苦万分，仍拼命努力。可对方，却可能并不领情，反而指责我们变了，“不再是当初的样子”，甚至因此提出分手。分手原因是，在一起不再像“初遇”时那样快乐了。揭开这种恋爱失败的“黑匣子”，原来是我们丢了自己，不再做自己，因此内心不快乐，那么，又怎能给对方带来快乐呢？
总而言之，如果你很幸运，从小就能安心做自己，当然很幸福。如果你甘心丢掉自己，从心底里认同活成父母、伴侣眼中的样子最快乐，这也是你的选择，祝你幸福。如果你想要勇敢做自己，追求真正的快乐，那么，祝福你，前路或许崎岖，未来充满希望。在走向独立自主的人生道路上，你会收获内心的快乐。
祝你得到自己想要的快乐。
静舞 5.1
于磨合期惊觉LOST时
荐：电影《一念天堂》（剧情较扯，请关注价值观）
小时候，父母希望我们优秀、聪明、有出息，从小就教育我们“如果你不怎样怎样，我就不要你了……”，哪怕最开始我们根本听不懂这些话。“如果你不听话，我就不要你了”，“如果你不好好学习，就不要跟我说话”，“如果你现在不结婚，就不是我的女儿/儿子”……这些话，很熟悉吧？慢慢地，我们只会有一种感觉——自己必须要听话，要达到他们的标准，爸妈才会爱我们，才不会离开我们。如果不听话，或做得不好，那么，我们就没有价值，父母就不会爱我们了，就会抛弃我们……作为孩子，那样弱小，可又那样敏感，本能地想要去讨好父母，以他们的价值观为行动指南，以他们的好恶为方向标，渐渐地会忘记自己真实的感受，只想尽一切办法去获取父母的肯定。从这经验里，我们建立了一个信念：爱是有条件的，听话就会被爱，不听话就会被抛弃。
有一些人，就这样，一直扮演着乖乖女/男的角色，一切都按着父母的意愿与安排去生活。如果一直如此倒还好，两厢情愿，相安无事，甚至其乐融融。如果有一天，这二十几年的乖乖女/男，突然有了自己的意愿，想要争取做自己想做的事（很不幸的是其中大多数与父母的意愿相违逆），尝试做自己，那么问题就大了。一方面，从未独立过的自己，初次尝试做主，总会遇到难以想象的困难，挫折会痛，若再加之父母的讽谏——看吧，没了我们，你自己就是不行，恐怕很可能会觉得父母是对的，独立那样痛，还是以前依赖父母的生活比较快乐，转身“回头是岸”，重回父母的襁褓。另一方面，父母无法接受自己一直乖巧的孩子竟然不听话了，认为一定是一时迷了心窍，要赶紧拉回来才好。不管以何种方式，都是为了她/他好，怎么能眼看着她/她把自己的人生搞砸而不管呢？双方僵持，冷战，甚至以断绝亲子关系为威胁，烽烟四起，水深火热。当然，也有少数人，咬牙坚持，抗争到底，最终争得自己做主的权利。
但可别高兴太早，能使我们掉回“讨好甜蜜陷阱”的时刻还有很多。譬如恋爱。“遇到一个‘命中注定’的TA，是何等地幸运！TA那么完美，那么体贴，我一定要好好珍惜这份幸运，为我们的幸福生活努力！因为爱TA，珍惜TA，TA说什么我都认为是对的，即使是错的，也是我感觉出了错，或者，即使错了也没关系，只要我听话，只要我变成TA喜欢的样子，TA一定会永远爱我，跟我在一起。我知道，如果我不按TA说的去做，如果我违拗了TA的意愿，TA就会不喜欢我了，就会离开我。哦，不，我要我们永远在一起。我要成为TA喜欢的样子，即使我会很痛苦。但我爱TA啊，我愿意为他做任何事，哪怕成为另一个人。我什么都不要，我只要TA爱我。”更多的时候，甚至我们自己都没意识到，自己在压抑自己的意愿与需求，只为获得对方的爱而一味讨好。直至亲密的朋友指出“哎，怎么谈个恋爱完全变了一个人啊？以前，你可是最讨厌穿裙子扮淑女的呀？以前最爱吃辣，现在连看都不看一眼啦……”，可我们仍执迷，努力扮演着对方“理想的TA”，享受着恋爱的快乐，连走路都要时刻提醒自己要迈小碎步，听到冷笑话强忍住哈哈大笑而故作娇羞状，点菜时只点口味清淡的，不停咽口水狠心不去看那些诱人的“重口味”……不以为苦，反以为乐。但时间长了，本性反噬，痛苦万分，仍拼命努力。可对方，却可能并不领情，反而指责我们变了，“不再是当初的样子”，甚至因此提出分手。分手原因是，在一起不再像“初遇”时那样快乐了。揭开这种恋爱失败的“黑匣子”，原来是我们丢了自己，不再做自己，因此内心不快乐，那么，又怎能给对方带来快乐呢？
总而言之，如果你很幸运，从小就能安心做自己，当然很幸福。如果你甘心丢掉自己，从心底里认同活成父母、伴侣眼中的样子最快乐，这也是你的选择，祝你幸福。如果你想要勇敢做自己，追求真正的快乐，那么，祝福你，前路或许崎岖，未来充满希望。在走向独立自主的人生道路上，你会收获内心的快乐。
祝你得到自己想要的快乐。
静舞 5.1
于磨合期惊觉LOST时
荐：电影《一念天堂》（剧情较扯，请关注价值观）
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