我的婚姻我保卫
【剩女嫁人】
我和广河相亲认识，当时我29岁，是众人眼中的“高龄女光棍”，爸妈急得跳脚，四处托人帮我介绍对象。后来，一个远房亲戚隆重推出广河，他和广河是同事，事业单位的公务员，广河是他的领导——副处级，前途远大。亲戚把广河夸成一朵花：长得帅，性格好，重感情，有魅力……我妈听得喜上眉梢，当即催着亲戚安排我们见面。
第一次见面是在一家西餐厅，广河谈吐幽默，因见我不肯多说话，讲了不少笑话，我忍不住乐，他也陪着乐，如此一来，气氛融洽起来，交谈渐入佳境。接下来的事情很落俗套，吃饭、逛街、看电影……随着交往的深入，我和广河渐渐有了感觉，很快，俩人确定恋爱关系。
广河对我挺满意，说实话，我自觉配得上他，我是研究生毕业，高校教师，人长得也不错。当然，广河也很出色，名校毕业的研究生，走到今天的位置，全靠个人努力。不过，广河家庭条件一般，这点我倒不在乎，男人嘛，关键是肯上进，我对他有信心。
我们恋爱谈了一年半，2009年3月，俩人领证结婚。我和广河的甜蜜自不必说，双方家人更是喜不自胜，度蜜月时，我妈掏钱给我们定了欧洲游，公婆也不示弱，送了我们一辆车，在所有人眼中，我和广河就是幸福代言人。
婚姻就这样开始，最初的安逸过后，两人回归正常生活。前面说过，广河正处于事业上升期，公事缠身；而我也是单位里的业务骨干，每天忙着备课、调研，时间久了，交流日益减少。这点儿我承认，我们不像其他新婚夫妻那么如漆似胶，甚至有闺蜜说：“瞅着你俩像革命同志，累不累？”我听了便笑，每对夫妇经营婚姻的方式不尽相同，难道只有腻在一起才算幸福？
我对未来精心规划：和广河平静安稳一辈子，五年内生个宝宝，40岁前发展事业，50岁前争取退休，然后携手终老。如此一生，岂不美哉？
【老公出轨】
如意算盘打得响，却怎知万事皆有意外。
从今年年初开始，因为工作方向的调整，广河开始频繁出差，有时一周要出门三四天，周末回家倒头便睡。看着他一脸疲惫，我只有心疼。为此，我尽可能地迁就广河，家务全部承担下来，双方父母也由我一人应酬，力求周到。但广河并不领情，他似乎没把我的努力看在眼中，反而经常找茬儿生气。有时我忍不住，跟他拌上几句嘴，他便一副怒发冲冠的模样。
其实事情到了这里，聪明人应已发现端倪，可我傻啊，在这方面尤其鲁钝，竟毫无察觉。直到今年7月，那是个周末，我拉着广河去买衣服，他经常出入各种正式场合，需要几身正装装点门面。我们到了一家商场，广河在试衣间里更衣，我在柜台前等候，突然，他的手机响了，是条短信，闲着无事，我便顺手打开。信息很简单，只有十个字：“昨夜的缠绵不肯走，想你。”我看了看发信人的名字——明瑞，我认识她，是广河的同事，俩人在同一办公室。大概是个刚毕业的学生，长得一般，我自认比她强，但有一点不容怀疑，她比我年轻。这年头，年轻就是资本。
看到这条短信，即便再傻，我也知道事情不妙。这时，广河终于换了衣服出来，我没说话，只把手机递给他，他接过去，扫了一眼那条短信，一脸镇定：“这个明瑞，肯定又喝多了，她就这毛病，大白天都能醉倒，一喝多了就人尽可夫，单位里已有很多人收到这种骚扰短信了。小刘（广河同事）也收到过，被他老婆狠揍了一顿，不信你问……”说着，他佯装要拨小刘的电话。广河的解释有理有据，应该是早有准备。我不想家丑外扬，也不想泼妇骂街，当时没再多说。
我的沉默并不代表退缩，更不是为了自欺欺人，偃旗息鼓。这种事情我听得太多，也见得太多，妻子们为了抢回丈夫往往抛头颅、洒热血，但效果并不好。作为一个有知识有修养的女人，我要用自己的方式解决问题。
【“侦探”出马】
我开始留心广河的QQ、信箱、手机，终于，在他的QQ空间里，我发现端倪。那个叫明瑞的女人，她跟广河的互动多得惊人，从工作到生活，连中午吃什么饭都互相汇报，亲昵程度远超过正常关系，甚至，广河还常给她发去黄色笑话，露骨至极。我看得牙根儿直痒，恨不得立刻揪出这对奸夫淫妇，闹个天昏地暗，可理智告诉我：别急，时机未到。
工欲善其事，必先利其器，我必须先让自身“强大”起来。我开始“制造”幸福，接下来的那段时间，只要时间允许，一下班我就去广河的单位等他，有时还带些自制的小食品，请广河的同事一起分享，当然，也包括那个女人。同时，我开始在广河的QQ空间里晒幸福，把我们蜜月时、郊游时的照片全部贴上，再加上煽情的解说，呵呵，说实话，连我自己看了都觉得肉麻。所有这一切只有一个目的：让小三儿知难而退。
事实证明，我的策略很对路，对方很快有了反应，她出现在广河空间里的频率越来越低。不久后，我又在她的空间里发现了令人振奋的苗头，这个女人开始“忧伤”了。她说些自怨自艾的话，一会儿怪男人狠心，一会儿恨自己多情，然后便顺理成章地“生了病”。再过一段时间，这个女人愈发矫情，竟声称要辞去工作、遁入空门，一副看破红尘的模样。我只是冷笑，小三儿都当了，还装什么纯情。可我知道，这些都是对方在表演，演给自己看，更演给广河看，如果我在此时掉以轻心，那我真就傻了。
我接着侦查，越来越多的真相浮出水面。原来广河和明瑞已经上了床，甚至还同游过西湖。我去银行调出广河的信用卡消费记录，发现他在这几个月里买过一条白金手链、一块玉坠，肯定都送给了明瑞。我算了算，那些东西价值五六千元，已是广河所能承受的极限。在这一点上，我暗暗佩服自己，一直掌管着家庭经济，除了那张信用卡，广河手头并无流动资金。
然后，我趁着广河出差，去了趟他的单位，借口拷贝软件，从广河的电脑里找到数十张他和明瑞的合影照片，还有一部分QQ聊天记录，那些记录足以证明两人关系。
好了，差不多了，是时候收网了。
【团圆结局】
我把收集到的所有证据都摆在了广河面前，看着眼前琳琅满目的消费单据、电话记录、照片……广河傻眼了，之前的镇定瞬间消散，看着他的惊慌失措，想着上次他在商场时的振振有辞，我心里说不出是得意还是悲凉。
广河只是沉默，我好言劝慰：“如果你肯跟我说实话，如果你愿意跟那个女人一刀两断，我还给你机会，否则……”我很了解广河，为了他的事业，为了他的父母，他绝不会跟我离婚，跟明瑞的事，他也许动了情，但终究不会认真。广河还是不肯说话，我转身去了卧室，从抽屉里拿出一份早已准备好的离婚协议书，摆在他面前，“签字吧”。广河醒过神来，一把扯过那份协议书，当着我的面撕得粉碎，同时，泪水也掉落下来。
广河捧着头痛哭，然后，他终于承认，把自己和那个女人的所有事情和盘托出——他们在出差时动心，在同游时上床，在工作中调情……我听得心如刀割，但最终还是搂住了他。本来我也没打算离婚，组建一个家庭千辛万苦，毁掉一个家庭转瞬之间，我们近五年的感情被一个无耻的女人毁掉，我心不甘。
我对广河说：“既然事情已经说开，就让往事随风，我们重新开始。”广河见我肯和平收场，感动得不行，当即一番豪言壮语，不但表示要与明瑞决裂，还自告奋勇，欲以承担家务来赎罪。
一场风波就这样默默平息，我也开始反省自身，究竟是什么原因让老公出门寻花，毕竟，时下的小三儿们前赴后继，走了这个，来了那个，谁也不能保证以后会怎样。我觉得过去的自己太过疏忽，盲目自信，我当惯了女强人，很多时候在老公面前也想逞能，这很不好，女人永远要成就男人的自尊。
如今，很多朋友都说我变了样，从小燕子变成了紫薇，尽管人家是在开玩笑，但我心里很得意，这就是我要的效果。广河也被这种变化所影响，现在的他只要没事儿就回家陪我，很多心里话也愿意告诉我，前天他很认真地对我说：“老婆，谢谢你把我从歧路上拉回来。”
■ 记者手记
婚姻之中，一旦一方出轨，通常是夫妻反目，两败俱伤，很少有人理智处理。相较之下，不由佩服艾文的聪明与冷静，泰山崩于前而色不变，能有几人做到？
婚姻的美满，需要在日常中小心经营，更需在危难时奋起保卫，成本最低、效果最佳的保卫方式不是大棒当头，也不是恶言相向，而是策略地挽回，小心地修复。
新时代女性，当以艾文为榜样。
■ 专家点评 让自己做情感中的智者
（彭熠老师 郑州福斯特心理咨询中心 首席专家）
艾文是一个聪明的女人，她的聪明不仅显示在和小三的斗争中，更可贵的是在这场婚姻危机中愿意去反思自己，调整自己，真正做到了防微杜渐，把两个人的婚姻从歧途调整到了正常的轨道。
在做情感咨询时经常遇到和艾文一样经历的女人，但很多人把自己变成了怨妇，抱怨老公、抱怨小三、抱怨社会、抱怨公婆等，好像自己特无辜。其实，婚姻之所以出现了外遇的结果，老公、妻子、小三都是这个问题的肇事者。如果你的婚姻事先没有出现这样那样的问题，小三怎么能乘虚而入？所以，不要把自己摆在怨妇的位置上，这样的心态根本无法帮你清晰地分析和解决问题。
在处理这场外遇风波上，艾文有三点做得很智慧，第一，当她了解丈夫的外遇后，她马上反思了夫妻之间亲密感不足的问题，并且针对性地进行了调整——公开“晒幸福”，让小三明白他们夫妻之间其实感情很好，进而知难而退；第二，当她把所有的证据出示给丈夫时，明显占据优势的艾文却给了丈夫足够的面子和台阶，她愿意先偃旗息鼓，和平收场，在这点上彻底感动了丈夫，收回了他迷失的心；第三，这场风波平息后，艾文主动调整了自己，收敛了自己的强势作风，给两个人的情感回归打下了坚实的基础，也让艾文得到了自己想要的结果。
每个家庭的感情都不一样，每对夫妻的具体情况也确有不同，但相信艾文的做法会给每个在这种情况下困惑的女人带来启发。
文稿采编：东方今报记者 彭艳
专家简介：
彭熠：中国心理学会会员，河南省知名心理专家、EAP专家、职业规划专家，郑州福斯特心理咨询中心首席专家，高级心理咨询师，临床催眠治疗师，中央电视台《心理访谈》选题策划组特邀心理专家，河南电视台特约评论员。
我和广河相亲认识，当时我29岁，是众人眼中的“高龄女光棍”，爸妈急得跳脚，四处托人帮我介绍对象。后来，一个远房亲戚隆重推出广河，他和广河是同事，事业单位的公务员，广河是他的领导——副处级，前途远大。亲戚把广河夸成一朵花：长得帅，性格好，重感情，有魅力……我妈听得喜上眉梢，当即催着亲戚安排我们见面。
第一次见面是在一家西餐厅，广河谈吐幽默，因见我不肯多说话，讲了不少笑话，我忍不住乐，他也陪着乐，如此一来，气氛融洽起来，交谈渐入佳境。接下来的事情很落俗套，吃饭、逛街、看电影……随着交往的深入，我和广河渐渐有了感觉，很快，俩人确定恋爱关系。
广河对我挺满意，说实话，我自觉配得上他，我是研究生毕业，高校教师，人长得也不错。当然，广河也很出色，名校毕业的研究生，走到今天的位置，全靠个人努力。不过，广河家庭条件一般，这点我倒不在乎，男人嘛，关键是肯上进，我对他有信心。
我们恋爱谈了一年半，2009年3月，俩人领证结婚。我和广河的甜蜜自不必说，双方家人更是喜不自胜，度蜜月时，我妈掏钱给我们定了欧洲游，公婆也不示弱，送了我们一辆车，在所有人眼中，我和广河就是幸福代言人。
婚姻就这样开始，最初的安逸过后，两人回归正常生活。前面说过，广河正处于事业上升期，公事缠身；而我也是单位里的业务骨干，每天忙着备课、调研，时间久了，交流日益减少。这点儿我承认，我们不像其他新婚夫妻那么如漆似胶，甚至有闺蜜说：“瞅着你俩像革命同志，累不累？”我听了便笑，每对夫妇经营婚姻的方式不尽相同，难道只有腻在一起才算幸福？
我对未来精心规划：和广河平静安稳一辈子，五年内生个宝宝，40岁前发展事业，50岁前争取退休，然后携手终老。如此一生，岂不美哉？
【老公出轨】
如意算盘打得响，却怎知万事皆有意外。
从今年年初开始，因为工作方向的调整，广河开始频繁出差，有时一周要出门三四天，周末回家倒头便睡。看着他一脸疲惫，我只有心疼。为此，我尽可能地迁就广河，家务全部承担下来，双方父母也由我一人应酬，力求周到。但广河并不领情，他似乎没把我的努力看在眼中，反而经常找茬儿生气。有时我忍不住，跟他拌上几句嘴，他便一副怒发冲冠的模样。
其实事情到了这里，聪明人应已发现端倪，可我傻啊，在这方面尤其鲁钝，竟毫无察觉。直到今年7月，那是个周末，我拉着广河去买衣服，他经常出入各种正式场合，需要几身正装装点门面。我们到了一家商场，广河在试衣间里更衣，我在柜台前等候，突然，他的手机响了，是条短信，闲着无事，我便顺手打开。信息很简单，只有十个字：“昨夜的缠绵不肯走，想你。”我看了看发信人的名字——明瑞，我认识她，是广河的同事，俩人在同一办公室。大概是个刚毕业的学生，长得一般，我自认比她强，但有一点不容怀疑，她比我年轻。这年头，年轻就是资本。
看到这条短信，即便再傻，我也知道事情不妙。这时，广河终于换了衣服出来，我没说话，只把手机递给他，他接过去，扫了一眼那条短信，一脸镇定：“这个明瑞，肯定又喝多了，她就这毛病，大白天都能醉倒，一喝多了就人尽可夫，单位里已有很多人收到这种骚扰短信了。小刘（广河同事）也收到过，被他老婆狠揍了一顿，不信你问……”说着，他佯装要拨小刘的电话。广河的解释有理有据，应该是早有准备。我不想家丑外扬，也不想泼妇骂街，当时没再多说。
我的沉默并不代表退缩，更不是为了自欺欺人，偃旗息鼓。这种事情我听得太多，也见得太多，妻子们为了抢回丈夫往往抛头颅、洒热血，但效果并不好。作为一个有知识有修养的女人，我要用自己的方式解决问题。
【“侦探”出马】
我开始留心广河的QQ、信箱、手机，终于，在他的QQ空间里，我发现端倪。那个叫明瑞的女人，她跟广河的互动多得惊人，从工作到生活，连中午吃什么饭都互相汇报，亲昵程度远超过正常关系，甚至，广河还常给她发去黄色笑话，露骨至极。我看得牙根儿直痒，恨不得立刻揪出这对奸夫淫妇，闹个天昏地暗，可理智告诉我：别急，时机未到。
工欲善其事，必先利其器，我必须先让自身“强大”起来。我开始“制造”幸福，接下来的那段时间，只要时间允许，一下班我就去广河的单位等他，有时还带些自制的小食品，请广河的同事一起分享，当然，也包括那个女人。同时，我开始在广河的QQ空间里晒幸福，把我们蜜月时、郊游时的照片全部贴上，再加上煽情的解说，呵呵，说实话，连我自己看了都觉得肉麻。所有这一切只有一个目的：让小三儿知难而退。
事实证明，我的策略很对路，对方很快有了反应，她出现在广河空间里的频率越来越低。不久后，我又在她的空间里发现了令人振奋的苗头，这个女人开始“忧伤”了。她说些自怨自艾的话，一会儿怪男人狠心，一会儿恨自己多情，然后便顺理成章地“生了病”。再过一段时间，这个女人愈发矫情，竟声称要辞去工作、遁入空门，一副看破红尘的模样。我只是冷笑，小三儿都当了，还装什么纯情。可我知道，这些都是对方在表演，演给自己看，更演给广河看，如果我在此时掉以轻心，那我真就傻了。
我接着侦查，越来越多的真相浮出水面。原来广河和明瑞已经上了床，甚至还同游过西湖。我去银行调出广河的信用卡消费记录，发现他在这几个月里买过一条白金手链、一块玉坠，肯定都送给了明瑞。我算了算，那些东西价值五六千元，已是广河所能承受的极限。在这一点上，我暗暗佩服自己，一直掌管着家庭经济，除了那张信用卡，广河手头并无流动资金。
然后，我趁着广河出差，去了趟他的单位，借口拷贝软件，从广河的电脑里找到数十张他和明瑞的合影照片，还有一部分QQ聊天记录，那些记录足以证明两人关系。
好了，差不多了，是时候收网了。
【团圆结局】
我把收集到的所有证据都摆在了广河面前，看着眼前琳琅满目的消费单据、电话记录、照片……广河傻眼了，之前的镇定瞬间消散，看着他的惊慌失措，想着上次他在商场时的振振有辞，我心里说不出是得意还是悲凉。
广河只是沉默，我好言劝慰：“如果你肯跟我说实话，如果你愿意跟那个女人一刀两断，我还给你机会，否则……”我很了解广河，为了他的事业，为了他的父母，他绝不会跟我离婚，跟明瑞的事，他也许动了情，但终究不会认真。广河还是不肯说话，我转身去了卧室，从抽屉里拿出一份早已准备好的离婚协议书，摆在他面前，“签字吧”。广河醒过神来，一把扯过那份协议书，当着我的面撕得粉碎，同时，泪水也掉落下来。
广河捧着头痛哭，然后，他终于承认，把自己和那个女人的所有事情和盘托出——他们在出差时动心，在同游时上床，在工作中调情……我听得心如刀割，但最终还是搂住了他。本来我也没打算离婚，组建一个家庭千辛万苦，毁掉一个家庭转瞬之间，我们近五年的感情被一个无耻的女人毁掉，我心不甘。
我对广河说：“既然事情已经说开，就让往事随风，我们重新开始。”广河见我肯和平收场，感动得不行，当即一番豪言壮语，不但表示要与明瑞决裂，还自告奋勇，欲以承担家务来赎罪。
一场风波就这样默默平息，我也开始反省自身，究竟是什么原因让老公出门寻花，毕竟，时下的小三儿们前赴后继，走了这个，来了那个，谁也不能保证以后会怎样。我觉得过去的自己太过疏忽，盲目自信，我当惯了女强人，很多时候在老公面前也想逞能，这很不好，女人永远要成就男人的自尊。
如今，很多朋友都说我变了样，从小燕子变成了紫薇，尽管人家是在开玩笑，但我心里很得意，这就是我要的效果。广河也被这种变化所影响，现在的他只要没事儿就回家陪我，很多心里话也愿意告诉我，前天他很认真地对我说：“老婆，谢谢你把我从歧路上拉回来。”
■ 记者手记
婚姻之中，一旦一方出轨，通常是夫妻反目，两败俱伤，很少有人理智处理。相较之下，不由佩服艾文的聪明与冷静，泰山崩于前而色不变，能有几人做到？
婚姻的美满，需要在日常中小心经营，更需在危难时奋起保卫，成本最低、效果最佳的保卫方式不是大棒当头，也不是恶言相向，而是策略地挽回，小心地修复。
新时代女性，当以艾文为榜样。
■ 专家点评 让自己做情感中的智者
（彭熠老师 郑州福斯特心理咨询中心 首席专家）
艾文是一个聪明的女人，她的聪明不仅显示在和小三的斗争中，更可贵的是在这场婚姻危机中愿意去反思自己，调整自己，真正做到了防微杜渐，把两个人的婚姻从歧途调整到了正常的轨道。
在做情感咨询时经常遇到和艾文一样经历的女人，但很多人把自己变成了怨妇，抱怨老公、抱怨小三、抱怨社会、抱怨公婆等，好像自己特无辜。其实，婚姻之所以出现了外遇的结果，老公、妻子、小三都是这个问题的肇事者。如果你的婚姻事先没有出现这样那样的问题，小三怎么能乘虚而入？所以，不要把自己摆在怨妇的位置上，这样的心态根本无法帮你清晰地分析和解决问题。
在处理这场外遇风波上，艾文有三点做得很智慧，第一，当她了解丈夫的外遇后，她马上反思了夫妻之间亲密感不足的问题，并且针对性地进行了调整——公开“晒幸福”，让小三明白他们夫妻之间其实感情很好，进而知难而退；第二，当她把所有的证据出示给丈夫时，明显占据优势的艾文却给了丈夫足够的面子和台阶，她愿意先偃旗息鼓，和平收场，在这点上彻底感动了丈夫，收回了他迷失的心；第三，这场风波平息后，艾文主动调整了自己，收敛了自己的强势作风，给两个人的情感回归打下了坚实的基础，也让艾文得到了自己想要的结果。
每个家庭的感情都不一样，每对夫妻的具体情况也确有不同，但相信艾文的做法会给每个在这种情况下困惑的女人带来启发。
文稿采编：东方今报记者 彭艳
专家简介：
彭熠：中国心理学会会员，河南省知名心理专家、EAP专家、职业规划专家，郑州福斯特心理咨询中心首席专家，高级心理咨询师，临床催眠治疗师，中央电视台《心理访谈》选题策划组特邀心理专家，河南电视台特约评论员。
