艾叶你吃过吗？
艾叶你吃过吗
2016-06-07 叶葆传奇养生馆
艾叶是一种常见的中草药，也是很好的野菜，服用它的功效非常多。每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，消毒止痒，多用艾水洗澡。艾叶，逐寒湿、温经、抗菌、镇咳及祛痰，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
鱼妈搜集了些简单做艾食物的方法，拿去不谢！
艾叶饼：
做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。
作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。
艾叶饺子：
做法：1、艾叶300g，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲。
艾叶菜团：
做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。
作用：能通气血，祛寒湿，止血，安胎。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。
最后隆重推出我们玲总亲自做的艾叶炒鸡蛋，艾叶是我们新鲜的蕲艾之王-雨湖七叶尖，
配上正宗的土鸡蛋，灰常美味的有没有！灰常有营养的有没有！！
1、先清洗好优选艾叶
2、焯水。
3、准备两个鸡蛋，打散均匀。
4、 锅里烧红，放花生油。放入切碎的艾叶翻炒均匀，攒点水，放盐，倒入打散的鸡蛋，两面翻匀即可。
5、可以装盘啦
您还会哪些作艾的食物的方法呢？请拍照参与下期的照片征集，手机拍下您的制作过程的视频，以备参与下期的有奖征集活动。详情可电话或微信鱼妈18036502202，一起发分享健康
满28赞，截图联系客服免费蕲艾七叶尖嫩艾一份！
叶葆传奇.官方活动 赞助单位：江苏安心艾草有限公司 截图兑换 微店客服联系 鱼妈 18036502202 淘宝客服 搜 叶葆传奇艾灸馆
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艾叶是一种常见的中草药，也是很好的野菜，服用它的功效非常多。每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，消毒止痒，多用艾水洗澡。艾叶，逐寒湿、温经、抗菌、镇咳及祛痰，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
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艾叶饼：
做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。
作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。
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艾叶饺子：
做法：1、艾叶300g，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲。
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艾叶菜团：
做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。
作用：能通气血，祛寒湿，止血，安胎。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。
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1、先清洗好优选艾叶
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2、焯水。
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3、准备两个鸡蛋，打散均匀。
4、 锅里烧红，放花生油。放入切碎的艾叶翻炒均匀，攒点水，放盐，倒入打散的鸡蛋，两面翻匀即可。
5、可以装盘啦
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