人啊~ 认识你自己

                
                
第一堂心理专业课上，老师一张口就是“人啊 要认识你自己”
这是希腊七位圣人之一的塔列斯，在德尔斐的阿波罗神庙上给人类留下的圣谕。
 
但我们真的可以认识自己么？又如何认识呢？
我的大学生来访者中很多人都呈现一种让人有点哭笑不得的情况
你最近的目标是什么
 
我准备考四级
你英语怎么样
一般
那你现在每天的时间安排里，对于英语学习的计划是什么？
没怎么安排学英语（挠头）
那怎么能通过呢?
试试呗
那你觉得你能通过么？
不知道（笑）
这按照一般的因果关系就是过不了啊，孩子！可是他自己不这样认为，他还是觉得结果不确定，他还有着能过的希望。
我们其他的事情上，似乎也是这样的状态。去参加公司面试，没做具体的准备，看了点鸡汤，胡乱的打了打气就去了，没通过还觉得自己运气不好；一场考试临近，没有充分的准备，临时报了几天佛教，还觉得自己努力了，没通过也会推给运气不佳。也许事后会觉得自己做的不够，那下次会改变么？
一个人就是他所做的事情的集合，在这个你认为自己还可以，但别人认为你不行之间，差的就是一件件证明自己可以做成这件事的具体事例。
那些可以做到对自己客观认知的人，就是因为他对自己的评价都依靠曾经做过的事情上，可以和外界保持一致，他们清晰明了自己的优、劣势。不受自身感觉的迷惑。
                
                
如果你对我今天的话题感兴趣，并且想有系统的认识一下自己的话，我想给你留一个小作业：拿张白纸，写上所有你完成过的事情，并让你有些自豪感的事情。
或者你左边写上一些你认为可以形容自己的词，或者自己现在希望达成的目标，右边写一些支持这些形容词或与你达成目标有关系的的具体事例。必须是一件件具体的事情，而不是感受。
你试着用第三方的视角来观察自己，试试看会不会遇到一个新的自己？