心灵成长之自我——他人关系

 一、亲爱的，不要被别人伤害
人们常说：别人伤害了我，别人轻视我，别人喜欢我，别人欣赏我，云云。
  可亲爱的，你确定，那是伤害你使你痛苦，取悦你使你快乐的真相么？亦或说，那是使你产生情绪的根源么？
  我们反观自己，如果我们厌恶一个人，那个人会一定肯定确定就被你伤害到产生负面情绪么？再反观自己，你人生至今，最厌恶的那个人和最欣赏的那个人，你会在心里念叨他多久呢？
  你会说我再讨厌他再喜欢他，也就想他那么一会儿，他又不是我，我干嘛一直念叨他。是啊，每个人最终都只关注自己，关注他人就成了配角。
  所以，人生的快乐和成长来源于向内求，而且还得有不为外界所扰的认识与实践。这里的认识就是前面所说的不为外界所扰的原因和意义等，这里的实践就是真正能做到。
  而做到这些，你的人生会变得优秀起来，因为那样的人生里，你可以散发自己所有的真实潜能，因为首先你是一个持久快乐的人，而这种正能量会影响到你的周围人，你和他们就会变得越来越好。
二、亲爱的，不要伤害别人
 相比较别人， 自认为是个比较包容差异性的人，但话虽如此，有时我还是会有介意的点。
  但我也想过，每当看不惯一些人事时，洽好，它们都来源于自己曾经历的人与事。想到这些，那种看不惯就会像找到理由一样，减弱甚至消失。因为我们没办法与自己过不去啊。
三、亲爱的，不要伤害自己
当你不自信，没价值感时，你要意识到，十有八九，你的不自信来源于绝对性思维和差别心。何为绝对性思维？即，只有这样才叫好，那样就不叫好。何为差别心？老子云：众人皆知善之为善，斯不善也。就是说善与不善，美与不美，恶与不恶，根本没有固定的评价标准。就是俗话说的，凡事有利有弊。只要我们能抛弃这种二元论思维，开始审视自己，接纳自己的全部，哪怕暂时做不到，用一下甜柠檬酸葡萄机制（自己拥有的柠檬就是甜，没拥有的葡萄就是酸），然后慢慢进入到全面接纳自己特质的生命状态，就会停止让世界伤害自己，而原本世界伤害自己也是通过自己来实现的。比如一个人，总觉得自己不值得爱，那任何人和事都会来不断塑造和证明那个人的不值得被爱（因为自证预言，宇宙能量场，吸引力法则）。