琴式书摘
Keep a Good State 心态
Emotion 情绪管理
断舍离
Diligence 勤勉 / Compound Interest 复利效应
Reading 阅读
Language 语言表达
Image 外形
Keep a Good State
我允许。
我允许我出生在这样的家庭，我允许家里所发生的一切，我允许我在这样的家庭长大。
我允许自己有这样的父母和祖先，我允许他们用他们的方式对待我，我允许他们曾经的错误，我允许他们对我所做的一切。
我允许我自己，我允许自己的成功，也允许自己的失败，我因成功而成长，也因失败而成长。
我允许曾经有人不喜欢我、有人否定我、有人讨厌我、有人误会我、有人不理解我、有人仇恨我，无论别人怎么看待我，我都允许。
我允许曾经有人伤害我、嫉妒我、打击我，我也允许我曾经伤害过他人、嫉妒过他人、打击过他人。
我允许这世界上的所有事物，对每一件事物我都允许，我允许白天，也允许晚上；我允许天晴，也允许下雨；我允许人的出生，也允许人的死亡；我允许成功，也允许失败，对于自然界的每个事物，我都允许。
世界发生的一切事情，或在身边，或在很远的地方，我都允许它。 谁也说不准哪条路是最好走的不是吗？ 所以，我的朋友，无论你走在什么路上，都请好好地走下去，一路上风景总有好有坏，好的时候请尽情欣赏，坏的时候也请从容面对，遇到的各式各样的人与事，权当它们丰富了你的人生吧。
一个人最好的活法，就像那首诗所说的：像没有受过伤一样去爱，像不要钱一样拼命工作，像没人注视一样去跳舞，像今天就是世界末日一样去生活。
Dream as if you’ll live forever, live as if you’ll die today.（如永生般梦想，如垂死般生活。）
在一粥一饭中，读众生百态；于一汤一菜间，阅世情冷暖。将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。
世事茫茫 光阴有限 算来何必奔忙 人生碌碌 竞短论长 却不道荣枯有数 得失难量 看那秋风金谷 夜月乌江 阿房宫冷 铜雀台荒 荣华花上露 富贵草头霜 机关参透 万虑皆忘 夸什么龙楼凤阁 说什么利锁名缰 闲来静处 且将诗酒猖狂 唱一曲归来未晚 歌一调湖海茫茫 逢时遇景 拾翠寻芳 约几个知心密友 到野外溪旁 或琴棋适性 或曲水流觞 或说些善因果报 或论些今古兴亡 看花枝堆锦绣 听鸟语弄笙簧 一任他人情反复 世态炎凉 优游闲岁月 潇洒度时光
说什么幸福不幸福，活着的时候想这些没有意义。跟荡秋千似的摆来摆去，幸福还是不幸福呢？一旦停在了你讨厌的那一边，就只剩下厌倦了，永无止境的厌倦。所以即使很痛苦也要再次启程，现在要是觉得不幸的话，干脆就哀叹一下，再拼命荡一下秋千，下一站就是幸福。
真正生活过得很好的人，都是不经常发朋友圈的，因为好，是他们生活的常态。而长期生活糟糕的人，一点点美和甜，都让他们忍不住发圈收集赞美和羡慕。
童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。 成长背景在很大程度上影响一个人的生活态度，但是，最终决定过何种生活的，是本人的意志。 左右我们生活内容的是思维模式。 阶级上的差异归根结底是思维方式。
欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。
通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。
人生越计较越痛苦，而抱怨是一剂毒药。
生活在很多时候就是一种无聊的重复，不向他人抱怨是最为可贵的性格。叹气可以最大程度地放松和调节身心。
躲不开就享受，反正我是一条虫子，谁笑我都无所谓。
那些杀不死我的，必使我强大。
人活的不是一个点，人活的是起伏。
就算生活一地鸡毛，也要从中拾取梦想。
当你感觉到痛苦的时候，其实是在走上坡路。
哪怕人到中年，也要活得像向日葵一样！
Emotion
每个人都会被过去所缠绕，只是我已经习惯不理会他们了。
一些人往往理性上知道如何做才能达成自己想要的目标。但遇到事情的时候，因为处理不了因这件事情而起的强烈的情绪，被情绪驱使着，眼睁睁地看着自己把事情做成自己不希望的状态。根本问题还是缺少管理负面情绪的能力。这样的人管理不了自己的情绪，常常会因为一些小事就把自己的生活搞得一团糟。
人生的长度不是用呼吸的次数来衡量，而是用多少次可以让你屏住呼吸的次数来计算的！ 为自己想要的东西而努力，本来就是一件很酷的事情。 生活的理想，是为了理想的生活。
那些不能遵循心的指引去做事情的人，是没有行动力的人，他们容易陷入到情绪当中，丧失做事的动力，形成拖延症，很多事不拖到最后实在没办法了就不去做了。这样久了，即便去做了也会有自责的情绪，因为觉得自己不应该拖到最后才做。 能够遵循心的指引（只要不伤害到他人和自己根据情绪的提示去行动）的人才是高情商的人，他们根据心的指引去追求自己想要的一切，他们的生活也往往会更加美好。 通过恐惧，让自己远离危险。 通过担心，知道自己当下做什么未来就会更好。 通过后悔，向过去学习，知道可以怎么避免发生类似的事情，因而更加智慧。 通过失落，开始反思，在下一次如何做会更好。 通过害羞，知道自己并不完美，进而完善自己。
有些人住在海边，管的又宽又广，就是不管好他自己。
不论是谁，只要养成开口抱怨的习惯，人生就彻底输了。
不要心直口快，多做事，少说话。
断舍离
购物原则：喜欢+适合+需要 / 如果可以选择拿这件物品和同等价位的现金，你选哪个？
「只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才适合留在你自己的空间里。」
每个人的生命都是一个空罐子，你不去写清楚自己的罐子里要什么，上天一定会拿来装垃圾。
一定得想方设法去做那些自己喜欢的事，变成自己喜欢的人。
你越是什么都想要，就越是什么也得不到。
舍得扔掉多余的，才更能体现留下的价值，以及由物质解放带来的精神解放。
我们来到这个世界身无一物，我们离开时也拿不走任何东西。
如果你不愿意与自己的需求坦荡相伴，那么你就终生被安排，与别人的琐碎为伍。
要习惯任何人的忽冷忽热，要看淡任何人的渐行渐远。
如果你有一个长远的目标，你的目标是让自己的人生过得更加美好而丰富。比起内心的丰盈和富足，外界的评论和眼光又算哪根葱。
Diligence / Compound Interest
意志力薄弱是导致人生以悲剧收场的主要原因。
真正的智者追求财富稳步增长，平衡好回报率和时间。
相信「复利效应」，「做时间的朋友」，只做有积累的事，能彼此增益的事，然后耐心等待复利的出现。
复利思维，简单的事情重复做，重复的事情认真做。
你在读书上花的任何时间，都会在某一时刻给你回报。
钱跟名声都像流水，唯有脑袋里的知识没人可以拿走，是你一辈子的宝贝。
新知识不断成为下一次思考素材的积累，从而让知识能够不断以“复利”速度快速迭代。
天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。
很多人都知道复利思维，“临界点”在存在区分这个世界的平庸者和伟大者。 马云：“今天很痛苦，明天很痛苦，后天很美好。但绝大部分人都死在了明天晚上。” 小米创始人雷军：很多人用勤奋在麻痹自己，用战术上的勤奋，掩盖自己在战略上的懒惰。
没有所谓的偶然，那不过是化了妆、带了面具的必然。
但凡成功的人士，都很自律，喜欢节省、利用一切碎片时间，来实现效益最大化，而不是让时间白白流失。
哪有什么一夜成名，都是百炼成钢，他们只不过用你玩乐休息的时间工作学习。
大多数的成功与智商无关，但大多数的失败与时间有关。 人只要有本事，就什么也不要在意。时机不成熟，你天大的本事也派不上用场，哪怕是煮熟的鸭子也会扑棱棱飞走。等到时机成熟，那飞走的鸭子不仅会再飞回来，还将带着漫天的烤乳鸭，让你大快朵颐，尽抒人生情怀。
聪明的人，总是知道利用闲暇的时间，来帮自己找到一份持续的收入，或者是发展自己另一方面的实力，以让人生获得持久的财富来源和成功。
人的核心竞争力，超过一半都来自不紧急的事。
读经典的闲书，锻炼一个好身体，与智者交朋友，痴迷一两个业余爱好，提升自己的审美品位。
没有时间来锻炼的人，终有一天会抽出时间来生病。
所有的成长和伟大，都如同中药和老火汤，是一个时辰一个时辰熬出来的。我们都会死很久的，不知道为什么要活得那么着急。
一个人的魅力和精力是有限的，最终能长久的，一定是他把自己作为一个节点，去不断地连接一个和另一个大牛。
习惯不能被消除，只能被替代。 不可能一次养成两个好习惯，什么都要往往什么都得不到。
所有偷过的懒 都会变成打在脸上的巴掌
人们需要战胜心中的恶魔，管理好自己情绪，做自己主人，就需要带着觉察去生活。
世间本无烦恼，庸人自扰之。
人总是要做之前做不到的事情，才可能会真的成长。在这个成长的过程中，还会伴随着些痛，成长都是痛的，哪怕只是去锻炼身体，也是只有练到肌肉略有疼痛，才会逐渐适应，人的力量才可能会成长。
志不求易者成，事不避难者进。 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。
有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
命运不是机遇，而是选择。
凡事预则立不预则废。 要事第一，不做重要的事，就得顶着压力整天做紧急的事。 提前计划，让目标的实现变得更容易，让阻碍的发生变得更困难。
自律的人生，才是开挂的前提！ 无法压制本能的人终将被本能压制。
最难的是坚持和等待。
热爱可抵岁月漫长
所有打不死我们的，必将使我们更加强大。
时间会奖励那些偷偷学习的人。
你的愿望必须强烈到让你朝思暮想，无时无刻都记挂在心。从头顶到脚趾，全身上下都充满了这个念头，假设哪天受了伤，甚至伤口流出的不是血，而是这个“想法”。 这是达成目标的唯一途径。（日本“经营之圣”稻盛和夫 《活法》）
Reading
读万卷书行万里路，心和脚步总要有一个在路上。
没有经济基础行万里路，那就从读万卷书开始吧！
在一个万物俱备、什么都不缺的年代，占有物质很难再刺激我们的感官，让我们获得长久的满足。
知识是谁也拿不走的，可以更有力的掌控人生。
我们的社会在很严厉的惩罚这些没有读书或者没法读书的人。
读过的书，走过的路，终会在未来某一天使你变得更出色。
Language
世间有一种能力可以使人很快完成伟业，并获得世人的认可，那就是令人喜悦的讲话能力。
一个人的成功，15%靠技术知识，85%靠口才艺术。 那些性格开朗、会说话的人，对生活的满意度远远高于那些不善说话的人。 经常说话，但不必说得太长；表面坦白而率直，内心谨慎而仔细。 有礼貌的人最受欢迎，有礼貌的话语最动人心。
含蓄说话，是一种留有余地的做法，有利于改善彼此的关系。 只有涉世未深的天真之人，才会对人直接表达不信任，将双方的关系逼入死角，而失去回旋的余地。 儒家圣贤孔子讲过一个故事。有一个叫孟之反的将军，在整个军队打了败仗的时候，他勇敢地带领军队列阵，并为整支军队殿后。等到安全回城后，大家都赞扬他，他却回答道：“不是我特别勇敢，实在是我的马不肯走啊！”孟之反的勇敢有目共睹，但是他并没有因此而趾高气扬、大彰其能，相反，他选择了谦虚，因而人们更加喜欢他了。
事前留一线，日后好相见。 福不享尽有余德，势不使尽有余力，话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵，心不用尽有余量。
成功的80%来自于自我表现。
Image
节食不仅仅是为了控制体重，这是一场对付想象中的潜伏在未来的所有敌人（从贫穷到独身到可怜的老年）的一场十字军东征，肥胖，以衣服尺码的微小增长为衡量标准，是所有潜伏危险的开头。
原来聪明的人看上去是傻的，而自由自在的前提总是要放掉那些常人看来重要的理想与很难放弃的欲望。
一个蓬头垢面、连自己的形象都打理不好的人，还怎么让别人相信你能把工作做好呢？
没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你的优秀内在，你必须精致，这是女人的尊严。
完美的外在形象，不仅会由内而外散发出一种美好的、积极向上的气质，还能让自己每天心情愉悦、自信从容。
