你是不是也无法顺其自然的做自己？

                
                
文章摘自加藤谛三《喜欢自己现在的样子》
无法顺其自然的自己
 
顺其自然这件事，说起来容易做的时候难。
 
在与他人相处时，人们往往都会由于不自觉地想要表现一个更好的自己而难以将真实、自然的状态呈现出来，给人留下不合实际的印象。欲壑难填的人受着贪欲的驱使对万事万物摆出一副垂涎的姿态，生性冷漠薄情寡义的人很容易装模作样摆出一副和蔼可亲的姿态，而自我要求甚严的人则因为过分严苛而不苛言笑，终日以一副马不停蹄向前冲的样子示人。
 
有些人经历过一次失败，再遇到类似情况时会反应过度。这就是我们所说的习惯性挫败。他们先入为主地认定自己还是不能做到，仍然会失败，从而无法冷静应对，顺其自然。如此一来，事情尚未开始，就已摆出了全盘皆输的姿态，人也因此失了自信，毫无底气。
 
还有些人则恨不得处处绕开失败走，比如偶尔在人前说错话，为了避免再说错话，以后干脆不想在人前说话了，变得战战兢兢，无法畅所欲言。但是，逃避本身就是一种不自然的心理状态。
 
无论是工作上还是生活上，缺乏自信的人总是会将一次偶然的失败夸大，扭曲自己的经历，再遇到类似的事情时倍感压力，无法放松心情，顺其自然。比如，曾经有过恋爱失败经历的缺乏自信的男人，一旦在喜欢的女人面前再多一次失败的话，失败感就会膨胀到无限大，给自己贴牢“我做不到”的标签。这样的人对自己的要求通常高得离谱，对自己的期待也大到不现实，结果就无法活出真正的自己，发挥本身所具备的实力。
 
为什么他们会对自己提出如此高的要求和期待呢？这是因为，缺乏自信的他们隐约对自己感到失望，觉得真实的自己没什么用。当然，这只是一种模糊的感觉，他们并不能清楚地意识到这一点。
 
也就是说，他们是在无意识上认定真实的自己毫无价值。
 
受到以上这种感知方式的压迫，他就会在意识层面上产生不切实际的要求和期待，进而无时无刻不被沉重的压力胁迫，感到不安、紧张、疲劳，根本无法展现出轻松自在的状态，发挥实力就更是无从谈起了。
                
                
选择正视，还是自欺
 
如果一个人在所有场合都装腔作势。无法顺其自然，他会隐约觉得“真实的自己没有价值”。慢慢地，这种模糊的意识就愈加清晰。
 
这样的人绝不能一直自欺欺人地过下去。否则，就会慢慢自我麻痹，感觉自己无所不能，为自己的人生迎来炼狱的痛苦。
 
沉静下来审视自己的内心，还是自欺欺人，这是人生的十字路口，一念天堂，一念地狱。审视自己的内心，坦然面对真实的自我，是通往天堂之路，反之则慢慢走向地狱。
 
遗憾的是，在这个十字路口上，选择走向地狱的人更多。
 
很多人会虚张声势，为自己的行为百般辩护，想要掩饰自信心的匮乏和内心深处的恐惧之情。当别人把他们自欺欺人的证据摆到他们眼前时，他们往往会反问“这世界上存在不自欺欺人的人吗“，或是狡辩“既然别人能选择地狱，我为什么不能这样选择呢”。既然如此，对方也只能回复“你想去地狱，那么我们不阻止你，请自便吧”，任由他们去了。
 
选择做真实的自己，从某种程度上来说，也就是接受自己的命运。
 
例如，当被告之得了不治之症时，有人会失去理智大感大叫，有人会选择平静度过剩下的时间，有人尽情燃烧生命的每一瞬间，有人则继续碌碌无为了却残生，而只有勇于做真实的自己，接受自己命运的人，才能充分享受生命的每一刻。
 
坦坦荡荡的态度其实就是顺其自然，是一种担然接受自己命运的态度。
                
                
                                                              ——THE END——