赖老师工作坊 塔罗沙盘学习1

                
                关于太阳这张牌，我任然有抵触，我还是不喜欢这上面的点点，我还是企图要搽掉它，今天回家仍然难受，我想这个会很长一段时间伴随着我，但是我明白这样明媚的东西小瑕疵是不会掩盖它的光芒的，但是，我任然会因为它的这个小瑕疵我不那么喜欢它，我的要学着接纳不完美。
                
                另外感触很深的是这个沙盘，确切的说是和沙盘中胡老师的互动，让我看到了自己在合适的时候没有拒绝，以至于到后期的冷漠，而且我还有一个误区，觉得她不需要陪伴。
我看到了我自己的问题，我很没有团队意识，而且没有意识到我是可以提出反对声音的，接纳不接纳是对方的事情，你先做好你的事情，我们今天在沙盘中是一个团体，我是可以提出不同意见的，我也应该就我不舒服的时候提出来这样也是对团队对这个沙盘负责任，我的团队意识很差。
而且，我发现这个需求没有说出来以后，我就直接屏蔽链接了，我就吃东西去了，其实是因为你已经没有集中注意力在沙盘上了，你的生理起了反应把你拉回到沙盘外。
我的模式，没有及时说不，然后委屈，然后冷漠。我没有看到自己的需要。没有及时的表达，然后冷漠。
我要做到及时表达。