我用半年减了30斤
lz我是产后肥胖，去年12月中旬断奶后，实在无法忍受自己满身肥肉，终于决定开始减肥，要知道真是难啊！
跑步跑到膝盖水肿无法走路，节食两顿饿的死去活来，后来决定每天晚上不吃饭，一直坚持到现在，对\(^o^)/，你没看错，我半年没吃晚饭了！
靠这些方法，我降到了70kg左右，可是怎么都突破不了，所以决定开始吃减肥药。
要说减肥药，lz年轻的时候，真的是尝试了很多，曲美，左旋肉碱，九块九啥的，针灸，各种的都试过了！
真心说，那些都没啥卵用，lz当时用针灸减掉16斤，但是那是妥妥的饿出来的，恢复饮食后，直接反弹20斤，我那个心啊，拔凉拔凉的。曲美更可怕，吃完以后上吐下泻的，感觉都快死了，太销魂了，一年后的某天，电视上才披露这是禁药，不能吃！我当时就呵呵了，还好我没坚持，我不会告诉你那是因为上学没钱才不买的。。。。（咦，好像暴露年龄了）
转回话题，这腿也残了，不能运动，光靠节食太慢了啊！然后lz就又动了小心思了，决定继续吃减肥药，这次不能那么傻了，要好好看看，选择一下。经过一系列筛选，在熟人推荐下，lz买了个中药减肥药💊，开始没报啥希望，就是想试试，这些药啥的毕竟是一个辅助，我还坚持不吃晚饭，腿好了之后，每天还会出去走路，但是运动量不大，要不然腿会抽抽的疼。
结果真的很吃惊，吃药没有给我带来什么影响，大姨妈也不影响，然后持续的减下去了！中间也经历好几次平台期，最大一次2个月，lz差点就绷不住了！-_-||
总而言之吧，lz到现在从75kg到57kg，目前还在继续中，减肥是一个长期的，艰苦的，锻炼人毅力的事情！
重要的是坚持下去！重要的是坚持下去！重要的是坚持下去！
重要的事情说三遍，lz已经半年没吃晚饭了，药也继续吃着，离减到目标还差一点了，lz还要继续努力！
加油↖(^ω^)↗各位大朋友，小朋友们！
跑步跑到膝盖水肿无法走路，节食两顿饿的死去活来，后来决定每天晚上不吃饭，一直坚持到现在，对\(^o^)/，你没看错，我半年没吃晚饭了！
靠这些方法，我降到了70kg左右，可是怎么都突破不了，所以决定开始吃减肥药。
要说减肥药，lz年轻的时候，真的是尝试了很多，曲美，左旋肉碱，九块九啥的，针灸，各种的都试过了！
真心说，那些都没啥卵用，lz当时用针灸减掉16斤，但是那是妥妥的饿出来的，恢复饮食后，直接反弹20斤，我那个心啊，拔凉拔凉的。曲美更可怕，吃完以后上吐下泻的，感觉都快死了，太销魂了，一年后的某天，电视上才披露这是禁药，不能吃！我当时就呵呵了，还好我没坚持，我不会告诉你那是因为上学没钱才不买的。。。。（咦，好像暴露年龄了）
转回话题，这腿也残了，不能运动，光靠节食太慢了啊！然后lz就又动了小心思了，决定继续吃减肥药，这次不能那么傻了，要好好看看，选择一下。经过一系列筛选，在熟人推荐下，lz买了个中药减肥药💊，开始没报啥希望，就是想试试，这些药啥的毕竟是一个辅助，我还坚持不吃晚饭，腿好了之后，每天还会出去走路，但是运动量不大，要不然腿会抽抽的疼。
结果真的很吃惊，吃药没有给我带来什么影响，大姨妈也不影响，然后持续的减下去了！中间也经历好几次平台期，最大一次2个月，lz差点就绷不住了！-_-||
总而言之吧，lz到现在从75kg到57kg，目前还在继续中，减肥是一个长期的，艰苦的，锻炼人毅力的事情！
重要的是坚持下去！重要的是坚持下去！重要的是坚持下去！
重要的事情说三遍，lz已经半年没吃晚饭了，药也继续吃着，离减到目标还差一点了，lz还要继续努力！
加油↖(^ω^)↗各位大朋友，小朋友们！
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