读这七本书，做个科学养育的好家长
80年代的独生子女逐渐成为了家长，因为从小自己的父母就养育一个孩子，我们没有看到父母如何去养育别人，也没有好好感受父母的爱，所以当我们成为家长之后，想把我们小时候缺失的部分都要弥补回来。我们看育儿书、泡论坛、加群听课，我们希望不断的提升自己，不要在养育自己的孩子的时候留有遗憾。
但这个信息的社会让我们迷茫，有的书籍会说让孩子提早认字，有的书籍又会说认识字早了会抹杀孩子的想象力；有的育儿课会告诉家长孩子吃手是口欲期，有的专家又会说孩子吃手是焦虑。很多很多的信息让我们纠结、矛盾，即使是在职场上身经百战的人当成为家长之后也会在很多时候不知所措，会焦虑孩子入园入学、成长、学习、沟通等很多方面。
作为一个俩孩儿的妈妈，在25岁就开始研读各种育儿书籍，组织过孩子们的读书会，教授过孩子和家长思维导图课程，自己也参加过各种育儿培训。一路走来，我会发现每个孩子都不同，同时也意识到其实每个家长也是不同的，而且每个家庭氛围也是不同的，种种的不同就意味着作为家长的我们要根据我们自己的特点去选取育儿信息，一定要适用于自己。
我能够逐渐从育儿书中汲取自己所需，逐渐形成适合于自己家孩子的育儿观，是通过阅读以下七本书来调整自己，成为一个不纠结、有办法的妈妈。
01 《爱和自由》
http://url.cn/2AHtL5a
当妈妈已经过了孕期初期的不适之后，每天怀着喜悦的心情等待着新生儿降临的那段时间，家长们就会在脑中开始畅想未来如何养育这个孩子。我们这一代独生子女家长，从小被父母、老师管教，我们期待着能给予我们自己孩子充分的爱。
但是当了家长之后，我们就会面对很多困惑。比如当孩子把东西放到嘴里，家里的老人就会吓唬孩子，到底要不要让孩子用嘴去感受呢？为什么孩子喜欢让妈妈一晚上反复讲一本书呢？我们应该怎样让孩子守纪律，而不是在教室活蹦乱跳呢？这些都不是家长用一个爱字可以解决的问题，我们要懂得孩子的发展规律，要知道如何遵循孩子的发展规律让他们真正在自由的氛围中成长。
作者孙瑞雪是中国蒙氏教育的带头人，《爱和自由》这本书是在她大量实践的基础上形成的一本书。有成千上万个孩子的观察基础，观察样本的基数绝对大才会发现孩子发展的规律。这本书绝不是让家长去放任不管自己的孩子，而是去了解孩子、让孩子自己去探询自己的兴趣，找到自己喜欢的东西。
就像自由和纪律这章，会告诉家长：有了自由，孩子们就会选择自己感兴趣的东西；因为有兴趣，他就会反复做，就变得专注；在长久的专注中，他逐渐感知并把握了事物的规律；把握了事物的规律，他就愿意遵守它，就有了自我控制力。什么样的纪律能超过这种纪律呢？
当然看《爱和自由》这本书的时候，最好配合着作者的另一本书《捕捉儿童敏感期》（https://union-click.jd.com/jdc?d=tGandD&come=qq），这本书从0岁-2岁半、2岁半-3岁、4岁-5岁、5岁-6岁以及6岁以上这5个阶段来分别描述儿童的敏感期，有很多我们成人对于孩子行为的种种不理解都能在这本书中找到答案。
02 《给孩子自由》
http://item.jd.com/10225206.html#none
80年代的我们这代人正好经历了中西观念融合，我们身处中国，却可以通过新闻、书籍了解了国外的教育观念，我们向往自己的孩子也能够自由发展、不被中国的教育体制所束缚。那么小巫所写的《给孩子自由》这本书正好描述了中西理念冲撞下的早教。
在我们有了自己孩子之后，用不用尿不湿都成为了我们纠结的一个问题。周围的人经常说用尿不湿影响孩子发育，应该把尿，而我们又不想孩子用尿布使孩子红屁股或者是成天陷在洗尿布的痛苦中。还有经常有人会说6个月之后就可以给孩子断奶，6个月之后母乳就没有营养了，而家里的老人会说多多喂母乳，孩子身体棒。有了孩子之后类似的争论之声没完没了，作为年轻的父母成天在这些真理的讨论中自我挣扎。
《给孩子自由》这本书的作者因为是跨国婚姻，所以在养育孩子的过程中能够体会到中西不同的养育方法。看完这本书之后，相信有很多家长不会完全赞成，但是就是因为她的这些不同的描述，让家长去发现不同，去探究自己的孩子到底是什么样，适用于什么样的方法。可能作者会说孩子中午不睡觉是可以的，但是对于有的小朋友来说中午睡觉是必须的，那家长就要通过看书去思考什么方式最适合自己家的孩子。
任何一本养育孩子的书提到“自由”二字，作为家长的我们就要意识到一定要在书中去找寻“自由”的前提是什么，怎么才能给孩子自由，绝不是放任不管。
03 《魔法岁月》
https://union-click.jd.com/jdc?d=tRaCrz&come=qq
这本书是影响三代妈妈的育儿圣经，畅销美国50年，通过阅读这本书能够了解0-6岁孩子的精神世界。作为新手家长，从来没有人给过培训，也从来没有机构可以让我们先进行实习，然后再上岗。猛然间就有个小生命需要我们去呵护、去照顾、去教育。所以家长非常需要有一本从当前心理学理论和研究的角度考虑育儿问题的书。
如果说其他的育儿书是让家长去了解孩子的具体行为，了解育儿这件事冰山模型上面的部分，那么《魔法岁月》这本书就是去探询冰山下面的部分，去剖析孩子的精神生活，从儿童发展规律和社会文化习惯中，总结出养育孩子的原则。
尤其喜欢这本书“与文明格格不入”这章，解答：宝宝哭了，抱还是不抱、按需喂养还是按时喂养、理解宝宝的分离忧虑、父母是规则的制定者、开始排便训练。这些都是新生儿父母必须掌握的知识。每一部分都是通过案例和大量的实验告诉家长什么时间做什么以及到底要如何做。
在书中第四幕“最后的魔法”中也用科学的方法阐述了三方面在国内育儿书中很少讲到的内容，包括“爱上”爸爸或妈妈、应该满足孩子对性的多少好奇心以及良知并非与生俱来。相信很多父母可以通过这本教科书式的育儿书去辩证的思考怎么养育自己的孩子。
04《朗读手册》
https://union-click.jd.com/jdc?d=l9nZe3&come=qq
喜欢这本书的副标题——大声为孩子读书吧，谈到育儿就不得不说到孩子的阅读。相信只要是稍微大点孩子的家长都会发现阅读对于孩子是多么的重要，所以在孩子小的时候除了吃喝拉撒，就只有阅读是重中之重了。
我自己有两个孩子，在我大女儿小的时候我还组织过好多场宝宝读书会，作为一个资深的带领宝宝们读书的妈妈，《朗读手册》是我强烈推荐的一本书。
书中告诉了家长为什么要朗读、何时开始朗读以及如何朗读等家长急需知道的内容。而且书的后面附有朗读书目，这个朗读书目是邀请了国内儿童阅读方面的专家——红泥巴读书会俱乐部创始人阿甲老师、北京师范大学儿童文学博士王林老师，为中国孩子开出的一份朗读书目。
他们推荐的绘本书目是我接触绘本的开始，我按照书目给孩子买了《猜猜我有多爱你》、《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》、《逃家小兔》、《彩虹色的花》、《活了100万次的猫》等超过上百本的绘本，每天跟女儿度过美好的阅读时光。后来随着女儿的年龄增长，我还是按照这本书中所说坚持大声为孩子读书，当她认字之后，我还是为她读了《我和小姐姐克拉拉》、《没头脑和不高兴》这样有意思的书籍，每天晚上我和女儿都是在欢乐的朗读声中度过。
亲子共读是最好的育儿方式，不仅增进家长和孩子的关系，而且家长富有感情的朗读和对这些书深层次的理解会传递给孩子，这些终将成为孩子毕生的财富。
05 《来吧孩子》
http://item.jd.com/10096922.html#none
这是著名作家池莉写的一本书，为什么要推荐这本书呢？因为随着孩子的成长，家长的关注点不再是以前关心的吃喝拉撒，而是会关心孩子的学习、技能，我们会拿自己的孩子跟别人的孩子进行比较，我们会逐渐忘了曾经信誓旦旦的说我就要让孩子自由，我们什么都不学，只要孩子快乐就好！
但我们终究会敌不过现实的环境，看到别人的孩子学习钢琴、美术、舞蹈、数学等等，我们也会着急，我们总是不自觉的比来比去。我也有过这种心情，尤其是孩子到了4岁的时候，也就是很多培训班可以接收的年龄，我会焦虑到底让孩子学什么呢？学习哪些会对将来有用呢？
多亏在那段时间让我看到了《来吧孩子》这本书，让我焦虑的心情一下子平复了很多。这是一个普通妈妈而不是教育专家写的纪实书籍，是很自然的把对女儿的爱通过文字描述出来。每个妈妈的担心都会在书中找到，比如面对孩子天生的性格弱点、迈好走进社会的第一步：幼儿园、忽然遭遇初中改制、一所可心合意的中学等等。
这本书真的不是说教类的书籍，而是让我们去感受作者与女儿一起经历、一起奋斗、一起适应的过程。最主要的是这本书不仅仅是描述孩子低年龄段时期的事情，而是把时间拉长，让我们去感受一个女孩成长的过程。当我们看到池莉的女儿找到自己的兴趣爱好——摄影、喜欢国外学校的教育、敢于去探索陌生的城市的时候，我们会发现自己的焦虑的心会平复下来，当我们陪伴着自己的孩子一同成长的时候，任何困难、任何坎坷、任何波折都是我们与孩子最最真贵的！
06 《好妈妈胜过好老师》
https://union-click.jd.com/jdc?d=YoxSqm&come=qq
我相信每个妈妈都希望是好妈妈，那么好妈妈的标准是什么样呢？尹建莉这本《好妈妈胜过好老师》给我们提供了很多简单又切实可行的操作办法，这本书绝对是每个家长必读书籍之一。
第一章如何提高爱的质量开始就一下子解决了很多家长的问题，打针这件事我就是完全按照作者的方法来做的。在我女儿小的时候去医院打针的时候，我们就会明确告诉她会疼，但是她可以感受一下其实还是可以忍受的，经过了几次之后，我的女儿就再没有害怕的情绪出现，而且后来大一些之后，就连大人都不能喝的藿香正气水她也能忍受喝下去。
这本书还有另一部分重点就是告诉有上学孩子的家长如何培养孩子良好的学习习惯，书中提出了“不配”才能培养好习惯、不写“暴力作业”、学习不要“刻苦努力”、考好了不奖励等小方法，看完之后让家长们豁然开朗，其实做个好家长也不是很难，只要用心，总会解决孩子学习上的困难。
真心希望每个家长都能够阅读这本书籍，用作者的话说就是做家长得有做家长的智慧。家长掌握着孩子的命运。任何改变孩子的打算，都必须从改变家长自己做起。
07 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》
https://wq.jd.com/item/view?sku=11047921&PTAG=17053.1.1&logid=1470098320736.20317878
随着孩子年龄的增长，亲子沟通就会成为一个很重要的方面。一方面家长岁数逐渐增大，与孩子之间的思想分歧愈加明显，另一方面孩子也逐渐步入各种敏感期、青春期。当作为家长的我们已经不能用语言去和孩子沟通的时候，很多问题就会呈现出来。
而《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》就是通过一些有效的方法，帮助家长和孩子建立一个交流的平台，让父母和孩子在很多问题上能够通过沟通达成一致。
这本书最好的地方就是提供了切实可行的方法，家长一定要遵照作者提出的方法去练习，把这些方法融入到平时的沟通当中。
这本书每一章都会介绍与孩子沟通的方法，包括：
帮助孩子面对他们感受的四种方法；
鼓励孩子与我们合作的五种方法；
代替惩罚的七种方法；
鼓励孩子自立的六种方法；
夸奖孩子的三种方法；
让孩子从固定角色中解放出来的六种方法。
通过书中介绍的方法，以及自己在家中进行练习，并记录下来自己的答案之后，沟通的成果就会逐渐呈现出来。通过这些实践，才能真正把书中的内容和技巧转化成家长自己的育儿方法。
但这个信息的社会让我们迷茫，有的书籍会说让孩子提早认字，有的书籍又会说认识字早了会抹杀孩子的想象力；有的育儿课会告诉家长孩子吃手是口欲期，有的专家又会说孩子吃手是焦虑。很多很多的信息让我们纠结、矛盾，即使是在职场上身经百战的人当成为家长之后也会在很多时候不知所措，会焦虑孩子入园入学、成长、学习、沟通等很多方面。
作为一个俩孩儿的妈妈，在25岁就开始研读各种育儿书籍，组织过孩子们的读书会，教授过孩子和家长思维导图课程，自己也参加过各种育儿培训。一路走来，我会发现每个孩子都不同，同时也意识到其实每个家长也是不同的，而且每个家庭氛围也是不同的，种种的不同就意味着作为家长的我们要根据我们自己的特点去选取育儿信息，一定要适用于自己。
我能够逐渐从育儿书中汲取自己所需，逐渐形成适合于自己家孩子的育儿观，是通过阅读以下七本书来调整自己，成为一个不纠结、有办法的妈妈。
01 《爱和自由》
http://url.cn/2AHtL5a
 |
当妈妈已经过了孕期初期的不适之后，每天怀着喜悦的心情等待着新生儿降临的那段时间，家长们就会在脑中开始畅想未来如何养育这个孩子。我们这一代独生子女家长，从小被父母、老师管教，我们期待着能给予我们自己孩子充分的爱。
但是当了家长之后，我们就会面对很多困惑。比如当孩子把东西放到嘴里，家里的老人就会吓唬孩子，到底要不要让孩子用嘴去感受呢？为什么孩子喜欢让妈妈一晚上反复讲一本书呢？我们应该怎样让孩子守纪律，而不是在教室活蹦乱跳呢？这些都不是家长用一个爱字可以解决的问题，我们要懂得孩子的发展规律，要知道如何遵循孩子的发展规律让他们真正在自由的氛围中成长。
作者孙瑞雪是中国蒙氏教育的带头人，《爱和自由》这本书是在她大量实践的基础上形成的一本书。有成千上万个孩子的观察基础，观察样本的基数绝对大才会发现孩子发展的规律。这本书绝不是让家长去放任不管自己的孩子，而是去了解孩子、让孩子自己去探询自己的兴趣，找到自己喜欢的东西。
就像自由和纪律这章，会告诉家长：有了自由，孩子们就会选择自己感兴趣的东西；因为有兴趣，他就会反复做，就变得专注；在长久的专注中，他逐渐感知并把握了事物的规律；把握了事物的规律，他就愿意遵守它，就有了自我控制力。什么样的纪律能超过这种纪律呢？
当然看《爱和自由》这本书的时候，最好配合着作者的另一本书《捕捉儿童敏感期》（https://union-click.jd.com/jdc?d=tGandD&come=qq），这本书从0岁-2岁半、2岁半-3岁、4岁-5岁、5岁-6岁以及6岁以上这5个阶段来分别描述儿童的敏感期，有很多我们成人对于孩子行为的种种不理解都能在这本书中找到答案。
02 《给孩子自由》
http://item.jd.com/10225206.html#none
 |
80年代的我们这代人正好经历了中西观念融合，我们身处中国，却可以通过新闻、书籍了解了国外的教育观念，我们向往自己的孩子也能够自由发展、不被中国的教育体制所束缚。那么小巫所写的《给孩子自由》这本书正好描述了中西理念冲撞下的早教。
在我们有了自己孩子之后，用不用尿不湿都成为了我们纠结的一个问题。周围的人经常说用尿不湿影响孩子发育，应该把尿，而我们又不想孩子用尿布使孩子红屁股或者是成天陷在洗尿布的痛苦中。还有经常有人会说6个月之后就可以给孩子断奶，6个月之后母乳就没有营养了，而家里的老人会说多多喂母乳，孩子身体棒。有了孩子之后类似的争论之声没完没了，作为年轻的父母成天在这些真理的讨论中自我挣扎。
《给孩子自由》这本书的作者因为是跨国婚姻，所以在养育孩子的过程中能够体会到中西不同的养育方法。看完这本书之后，相信有很多家长不会完全赞成，但是就是因为她的这些不同的描述，让家长去发现不同，去探究自己的孩子到底是什么样，适用于什么样的方法。可能作者会说孩子中午不睡觉是可以的，但是对于有的小朋友来说中午睡觉是必须的，那家长就要通过看书去思考什么方式最适合自己家的孩子。
任何一本养育孩子的书提到“自由”二字，作为家长的我们就要意识到一定要在书中去找寻“自由”的前提是什么，怎么才能给孩子自由，绝不是放任不管。
03 《魔法岁月》
https://union-click.jd.com/jdc?d=tRaCrz&come=qq
 |
这本书是影响三代妈妈的育儿圣经，畅销美国50年，通过阅读这本书能够了解0-6岁孩子的精神世界。作为新手家长，从来没有人给过培训，也从来没有机构可以让我们先进行实习，然后再上岗。猛然间就有个小生命需要我们去呵护、去照顾、去教育。所以家长非常需要有一本从当前心理学理论和研究的角度考虑育儿问题的书。
如果说其他的育儿书是让家长去了解孩子的具体行为，了解育儿这件事冰山模型上面的部分，那么《魔法岁月》这本书就是去探询冰山下面的部分，去剖析孩子的精神生活，从儿童发展规律和社会文化习惯中，总结出养育孩子的原则。
尤其喜欢这本书“与文明格格不入”这章，解答：宝宝哭了，抱还是不抱、按需喂养还是按时喂养、理解宝宝的分离忧虑、父母是规则的制定者、开始排便训练。这些都是新生儿父母必须掌握的知识。每一部分都是通过案例和大量的实验告诉家长什么时间做什么以及到底要如何做。
在书中第四幕“最后的魔法”中也用科学的方法阐述了三方面在国内育儿书中很少讲到的内容，包括“爱上”爸爸或妈妈、应该满足孩子对性的多少好奇心以及良知并非与生俱来。相信很多父母可以通过这本教科书式的育儿书去辩证的思考怎么养育自己的孩子。
04《朗读手册》
https://union-click.jd.com/jdc?d=l9nZe3&come=qq
 |
喜欢这本书的副标题——大声为孩子读书吧，谈到育儿就不得不说到孩子的阅读。相信只要是稍微大点孩子的家长都会发现阅读对于孩子是多么的重要，所以在孩子小的时候除了吃喝拉撒，就只有阅读是重中之重了。
我自己有两个孩子，在我大女儿小的时候我还组织过好多场宝宝读书会，作为一个资深的带领宝宝们读书的妈妈，《朗读手册》是我强烈推荐的一本书。
书中告诉了家长为什么要朗读、何时开始朗读以及如何朗读等家长急需知道的内容。而且书的后面附有朗读书目，这个朗读书目是邀请了国内儿童阅读方面的专家——红泥巴读书会俱乐部创始人阿甲老师、北京师范大学儿童文学博士王林老师，为中国孩子开出的一份朗读书目。
他们推荐的绘本书目是我接触绘本的开始，我按照书目给孩子买了《猜猜我有多爱你》、《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》、《逃家小兔》、《彩虹色的花》、《活了100万次的猫》等超过上百本的绘本，每天跟女儿度过美好的阅读时光。后来随着女儿的年龄增长，我还是按照这本书中所说坚持大声为孩子读书，当她认字之后，我还是为她读了《我和小姐姐克拉拉》、《没头脑和不高兴》这样有意思的书籍，每天晚上我和女儿都是在欢乐的朗读声中度过。
亲子共读是最好的育儿方式，不仅增进家长和孩子的关系，而且家长富有感情的朗读和对这些书深层次的理解会传递给孩子，这些终将成为孩子毕生的财富。
05 《来吧孩子》
http://item.jd.com/10096922.html#none
 |
这是著名作家池莉写的一本书，为什么要推荐这本书呢？因为随着孩子的成长，家长的关注点不再是以前关心的吃喝拉撒，而是会关心孩子的学习、技能，我们会拿自己的孩子跟别人的孩子进行比较，我们会逐渐忘了曾经信誓旦旦的说我就要让孩子自由，我们什么都不学，只要孩子快乐就好！
但我们终究会敌不过现实的环境，看到别人的孩子学习钢琴、美术、舞蹈、数学等等，我们也会着急，我们总是不自觉的比来比去。我也有过这种心情，尤其是孩子到了4岁的时候，也就是很多培训班可以接收的年龄，我会焦虑到底让孩子学什么呢？学习哪些会对将来有用呢？
多亏在那段时间让我看到了《来吧孩子》这本书，让我焦虑的心情一下子平复了很多。这是一个普通妈妈而不是教育专家写的纪实书籍，是很自然的把对女儿的爱通过文字描述出来。每个妈妈的担心都会在书中找到，比如面对孩子天生的性格弱点、迈好走进社会的第一步：幼儿园、忽然遭遇初中改制、一所可心合意的中学等等。
这本书真的不是说教类的书籍，而是让我们去感受作者与女儿一起经历、一起奋斗、一起适应的过程。最主要的是这本书不仅仅是描述孩子低年龄段时期的事情，而是把时间拉长，让我们去感受一个女孩成长的过程。当我们看到池莉的女儿找到自己的兴趣爱好——摄影、喜欢国外学校的教育、敢于去探索陌生的城市的时候，我们会发现自己的焦虑的心会平复下来，当我们陪伴着自己的孩子一同成长的时候，任何困难、任何坎坷、任何波折都是我们与孩子最最真贵的！
06 《好妈妈胜过好老师》
https://union-click.jd.com/jdc?d=YoxSqm&come=qq
 |
我相信每个妈妈都希望是好妈妈，那么好妈妈的标准是什么样呢？尹建莉这本《好妈妈胜过好老师》给我们提供了很多简单又切实可行的操作办法，这本书绝对是每个家长必读书籍之一。
第一章如何提高爱的质量开始就一下子解决了很多家长的问题，打针这件事我就是完全按照作者的方法来做的。在我女儿小的时候去医院打针的时候，我们就会明确告诉她会疼，但是她可以感受一下其实还是可以忍受的，经过了几次之后，我的女儿就再没有害怕的情绪出现，而且后来大一些之后，就连大人都不能喝的藿香正气水她也能忍受喝下去。
这本书还有另一部分重点就是告诉有上学孩子的家长如何培养孩子良好的学习习惯，书中提出了“不配”才能培养好习惯、不写“暴力作业”、学习不要“刻苦努力”、考好了不奖励等小方法，看完之后让家长们豁然开朗，其实做个好家长也不是很难，只要用心，总会解决孩子学习上的困难。
真心希望每个家长都能够阅读这本书籍，用作者的话说就是做家长得有做家长的智慧。家长掌握着孩子的命运。任何改变孩子的打算，都必须从改变家长自己做起。
07 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》
https://wq.jd.com/item/view?sku=11047921&PTAG=17053.1.1&logid=1470098320736.20317878
 |
随着孩子年龄的增长，亲子沟通就会成为一个很重要的方面。一方面家长岁数逐渐增大，与孩子之间的思想分歧愈加明显，另一方面孩子也逐渐步入各种敏感期、青春期。当作为家长的我们已经不能用语言去和孩子沟通的时候，很多问题就会呈现出来。
而《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》就是通过一些有效的方法，帮助家长和孩子建立一个交流的平台，让父母和孩子在很多问题上能够通过沟通达成一致。
这本书最好的地方就是提供了切实可行的方法，家长一定要遵照作者提出的方法去练习，把这些方法融入到平时的沟通当中。
这本书每一章都会介绍与孩子沟通的方法，包括：
帮助孩子面对他们感受的四种方法；
鼓励孩子与我们合作的五种方法；
代替惩罚的七种方法；
鼓励孩子自立的六种方法；
夸奖孩子的三种方法；
让孩子从固定角色中解放出来的六种方法。
通过书中介绍的方法，以及自己在家中进行练习，并记录下来自己的答案之后，沟通的成果就会逐渐呈现出来。通过这些实践，才能真正把书中的内容和技巧转化成家长自己的育儿方法。
