挽回婚姻的冷处理法挽救婚姻的方法策略如何追回对我失望的前女友

如果你要挽回爱情，那么就要一点点瓦解他内心的屏障，才能走进他的内心。看到这里，相信你就明白了，冰冻三尺非一日之寒，他对你的不信任和对你的防御心理是日积月累的结果，所以不要想有什么灵丹妙药或你做了一个什么感动他/她的举动就能瞬间逆转他/她分手的决定。情感专家热线联系：400-1354-520 企鹅： 223696486
警惕！四个不能消除他防御心理反而让他更抵触你的举动，千万别做：
1、反复向对方承诺。
“相信我，我一定会改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义。
2、爱不只是用来说的。
“我会永远爱你，再给我一次机会吧！”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有多深。
3、不停解释，道歉，为自己辩解。
这个只能让对方更加反感，错了就是错了，不敢正视错误的人，不值得信赖。
4、主动放弃。
如果连自己都放弃了，那么就不会有任何希望！“我彻底放弃了，你不知道他/她是个什么样的恶人，他/她那么固执、倔强，决定了的是从来不会改变！”只要你不放弃，你就永远有机会。
对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。
有用！消除对方防御心理的方法：
1、停止抱怨、哀求对方。抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以停止这些愚蠢的行为。
2、一直保持着快乐的心态。放不开，是因为把分手看得太重，不如同意对方，快乐的按对方的意见去做。
3、不管对方说什么，无条件的赞成。当对方要分手的时候，他/她会对你的一切加以否定，这个时候和他辩论，是个不明智的选择，因为他/她会否定你任何的辩解。
持之以恒，不要给对方施加太大的压力，当然并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误有一天我收到小优信息，那个时候我整个人都呆住了。
“我们不合适了，分手吧。”
也许是在气头上，我赌气同意了分手。刚分手的几天，我开始觉得自由了，不用在费尽心思维系我们的关系，可还是会想念有她在的日子。
偶尔我听着抒情的歌会想起了她已经离开，夜里拿起手机还是会想听到她的声音，只是再也没有答复，我才发觉我不能失去她。
当我看着再也没有响起的手机，想到小优可能在一个人的夜晚看华灯初上，默默窝在沙发上等待我的消息，看万家灯火一盏盏化为泡影。
我后悔了，我想跟她说这段日子是我错了，你回来吧。那天晚上我打电话过去，关机。微信找她，不回。没想到平时温柔乖巧的她也会如此绝情。
我开始焦躁，不安，每天疯了一样地给她打电话，发短信，我希望用一次次的道歉换回小优的转身。可是小优并没有体会到我的真心，也不愿意相信我，这种主动不但没有效果，反而更增加了我们之间的距离，让她更讨厌我，在一次我单方面给她打电话的时候她爆发了：
“我们回不去了，可能你只是不习惯没有我围在你身边，可我们已经分手了，还是给彼此留最后一点美好在心中吧。”
小优的话让我有些绝望，朋友家人得知了我的状况后都劝我放弃，“把工作干好了，什么样的女孩找不到”这是我这段时间最常听到的一句话。
可能是这个时代的爱情总是来的突然又走的匆忙，很多人只是在找寻漫长道路上的伴儿，一起拥抱着看沿途风光，一起感慨岁月匆匆，却也在中途下了车，投入其他人的怀抱，做一个不确定的临时伴侣……
越是看过形形色色的悲欢离合，越是不想这么将就着过一生。我舍不得跟小优的多年感情，不想再随随便便找个女孩，我打定主意了，我只要她，这段分开的日子也更加让我确定了我想要的人生，我想真正在一起的女孩，一起坐到爱的终点站……是的，想明白了，我想挽回她，我想和她结婚。
我四处求助，希望能带给我帮助。我也尝试过求助朋友，但朋友也最多只能帮我舒压，却无法帮助我挽回她。