宁静的夏天，天空中蚊子嗡嗡，心里头有些烦恼，惦记着拍死它
导言
做人要是没担当，不如回家开发廊。
这句话不知是哪位名人说的，恰好说到了我的心坎儿里，所以拿来为本文定下大男子主义的基调。想想看，桃红的小灯、昏暗的发廊……这暧昧的氛围让我不禁充满遐想——那些在昏暗环境里飞舞着的蚊子是否正在进行有血有肉的交换？
其实，男人们的事儿我不是很关心，我在意的是女人们。很多孕产妇在后台向我咨询驱蚊事宜，这才是我写下本文的动力。面对这些超纲题，鉴于自己不想回家开发廊，我便趁此机会学习了一下相关知识，顺便自觉地进行了深度思考：长夜漫漫，当夫妻二人被蚊子搅得无心睡眠之时，到底谁该起床打蚊子？
当然，你们也了解我到底有多么一根筋。所以，今天一开始我就郑重声明：这篇文章里又会有很多挑战你们以往认知的观点，同时还有一些关于中医的内容。在顶着『六神』光环学习的过程中，我发现现代科学也有不少糊弄人的观点。
呐，我早就说过了，我不是人，『里外不是人』的人。
好了（坚强甩～），开始今天的文章。
哪些蚊子咬人？
看上去这篇文章超出了我的专业范畴，事实上并非如此。平时咬我们的蚊子（mosquito）都是雌性，看看，是不是跟我的专业有着千丝万缕的联系？系统学习这个小东西是在我上大学的时候，教我们动物学课程的教授是研究摇蚊（chironomidae）的巨擘。摇蚊应该是自然界被误杀最多的一种动物了，因为跟蚊子长得很像，所以它们的生命一般结束在墙上……
这部分的重点是：并非所有蚊子都咬人，只有个别种类的雌蚊才会。
人为什么会招蚊子？
先给大家介绍一下蚊子的巡航系统。一方面，人体是有温度的，可以释放红外线，吸引蚊子；另一方面，人体的汗液和呼吸系统中都有一种叫做『1-辛烯-3-醇』的有机物，也会吸引蚊子。蚊子据此锁定目标，发动攻击。因此，夏天开空调是很有必要的，既能保证不出汗，避免吸引蚊子，又可以降低体温，多好！
如何驱蚊？
这是各位关注的重点。
起初，我们研究驱蚊成分的目的是用于军队野外作战，后来才慢慢民用化。之前看过一套纪录片，其中讲到对比不同驱蚊成分的有效程度，其方法简单粗暴——在两只手上分别涂抹不同的驱蚊成分，然后把双手放进装满蚊子的箱子里，记录驱蚊效果的持续时间。（唉，光是写下这些文字我就浑身发麻……）
具体有哪些驱蚊成分呢？我这就给大家逐一介绍。
避蚊胺（DEET）
这就是广告里总说的可能会影响孕妇和胎儿的成分。有厂家借此机会跟避蚊胺撇清关系，说自己是纯天然无害的驱蚊剂。请注意，脱离浓度谈毒性就是耍流氓。避蚊胺的确存在一定的神经、肌肉毒性，一般市面上不允许出现浓度高于30%的产品。2岁～12岁的儿童需要使用浓度低于10%的产品，每天使用的次数不能超过三次，婴幼儿不建议使用。其驱蚊效果实在是业内良心，浓度为20%的产品驱蚊效果长达四个小时。哦，对了，成年人可以放心使用，孕妇也可以。
驱蚊酯（伊默宁）
这种成分主要出现在花露水、宝宝X水等产品当中。避蚊胺伴随毒性但功能强大，与之相比，驱蚊酯温柔很多，既没有什么毒性（可无限制使用），也没有什么长久的作用。因为驱蚊酯的浓度为7.75%时，驱蚊效果只有23分钟。花露水里驱蚊酯的含量仅为4.5%，可以想见它基本不会起什么作用。但它所含薄荷成分可以带来清凉，可以缓解瘙痒，这一点不容否认。
精油
精油多半出现在风油精或清凉油中，其中有效的成分主要是桉油，此外还有丁香酚、樟脑、薄荷等。经研究发现，这些成分很容易挥发，驱蚊效果最多维持20分钟，很难持久。不过，在缓解瘙痒方面，有点儿作用。
派卡瑞丁
派卡瑞丁的驱蚊能力仅次于避蚊胺，甩驱蚊酯和精油好几条街。它没有什么特殊的气味和颜色，但是2岁以下的婴幼儿不建议使用。
甲基壬基甲酮
讲实话，我都不太认识甲基壬基甲酮，据说它是鱼腥草的有效成分，香气与柑橘类、油脂、芸香等类似。这种成分具有良好的驱蚊效果，但是其安全性如何，还需要更多的研究。
以上这五种成分作为主要的驱蚊成分会标记在各种产品上，希望大家选购时注意阅读。各种产品的使用方式有喷雾、滚珠、涂抹等，给各位提供了很大的选择余地。希望上述介绍能帮助大家给自己和家人选到合适的驱蚊产品。
不过，这些驱蚊成分的持续时间有尽头，前赴后继的蚊子无绝期。在这个节骨眼儿上，我不得不推出一款杀手锏——
蚊帐
既然化学方法作用有限，为了长久的效果，我们只能尝试物理方法，那就是把蚊子都隔绝在外！虽然它们嗡嗡的声音听着很烦，但是至少我们身上不痒痒了。
哪些驱蚊方式不靠谱？
这部分同样需要各位关注。
不分中医和西医，不分传统和现代，哪个好使咱们就用哪个。大家都诚实点儿，谁也不骗谁。
紫外线灯
在过去的一项实验中，紫外线灯亮了一宿，第二天看到一万余只昆虫尸体，其中只有八只雌蚊，其他大多是上面我讲到的摇蚊。唉，老实巴交的总被欺负。这里我再说一遍，紫外线灯没啥用。
驱蚊手环
这个算不上骗局，只是因为厂家没有说清楚。如果直接告诉消费者『驱蚊手环就是被驱蚊材料浸泡过的手环』，那倒是显得很真诚。
维生素B1
早在20世纪40年代，国外有人声称把五片维生素B1放到小瓶里摇匀，睡前喷一喷就能防蚊虫。国外的学者跟进研究，发现这是一个骗局，维生素B1根本不能防蚊虫，然而此时这种驱蚊方法已经在国内传开了……有人甚至说每天吃100mg维生素B1就能防蚊虫，这几乎是身体正常所需维生素B1含量的100倍！
蚊香
蚊香的安全性不高，主要依靠焚烧来扩散其中的有效成分。如果房间比较大、有效成分的浓度很低，那么不仅没有驱蚊效果，而且还会把屋子里搞得乌烟瘴气。电蚊香其实不错，可假如房间大，也会影响驱蚊效果。
植物
不管是驱蚊草还是猪笼草，驱蚊效果都很一般，其实，它们只是名字比较唬人罢了。还有常见的橘子皮、柚子皮、薄荷、丁香、大蒜、茴香等组成的各类驱蚊锦囊，基本上也都没什么效果。它们闻起来很带劲，可蚊子并不害怕……
好了，靠谱的不靠谱的我都讲完了，希望大家有个宁静的夏天。
完
这里还想讲一下痒痒的事情。
蚊子吸血前会注入一些抗凝血酶，然后才能开始吸血。被蚊子叮了发痒的主要原因就在于这些抗凝血酶，它们是外来的『不法商贩』，会引起身体里『城管』的注意。当城管来得多，就聚集成一团，形成一个包，然后开始痒痒。这个时候，你就可以用指甲在包上压出十字纹样或者菊花纹样或者其他纹样，以便城管列队管理……
好吧，后面列队管理是我胡扯的。
『城管』是真，它叫组胺，只有使用抗组胺的药物才能止痒。不过，药物大多是人工合成的，如果有人说什么天然植物精华之类，那完全是噱头。
今天就这样。
我爱这个世界。
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做人要是没担当，不如回家开发廊。
这句话不知是哪位名人说的，恰好说到了我的心坎儿里，所以拿来为本文定下大男子主义的基调。想想看，桃红的小灯、昏暗的发廊……这暧昧的氛围让我不禁充满遐想——那些在昏暗环境里飞舞着的蚊子是否正在进行有血有肉的交换？
其实，男人们的事儿我不是很关心，我在意的是女人们。很多孕产妇在后台向我咨询驱蚊事宜，这才是我写下本文的动力。面对这些超纲题，鉴于自己不想回家开发廊，我便趁此机会学习了一下相关知识，顺便自觉地进行了深度思考：长夜漫漫，当夫妻二人被蚊子搅得无心睡眠之时，到底谁该起床打蚊子？
当然，你们也了解我到底有多么一根筋。所以，今天一开始我就郑重声明：这篇文章里又会有很多挑战你们以往认知的观点，同时还有一些关于中医的内容。在顶着『六神』光环学习的过程中，我发现现代科学也有不少糊弄人的观点。
呐，我早就说过了，我不是人，『里外不是人』的人。
好了（坚强甩～），开始今天的文章。
哪些蚊子咬人？
看上去这篇文章超出了我的专业范畴，事实上并非如此。平时咬我们的蚊子（mosquito）都是雌性，看看，是不是跟我的专业有着千丝万缕的联系？系统学习这个小东西是在我上大学的时候，教我们动物学课程的教授是研究摇蚊（chironomidae）的巨擘。摇蚊应该是自然界被误杀最多的一种动物了，因为跟蚊子长得很像，所以它们的生命一般结束在墙上……
这部分的重点是：并非所有蚊子都咬人，只有个别种类的雌蚊才会。
人为什么会招蚊子？
先给大家介绍一下蚊子的巡航系统。一方面，人体是有温度的，可以释放红外线，吸引蚊子；另一方面，人体的汗液和呼吸系统中都有一种叫做『1-辛烯-3-醇』的有机物，也会吸引蚊子。蚊子据此锁定目标，发动攻击。因此，夏天开空调是很有必要的，既能保证不出汗，避免吸引蚊子，又可以降低体温，多好！
如何驱蚊？
这是各位关注的重点。
起初，我们研究驱蚊成分的目的是用于军队野外作战，后来才慢慢民用化。之前看过一套纪录片，其中讲到对比不同驱蚊成分的有效程度，其方法简单粗暴——在两只手上分别涂抹不同的驱蚊成分，然后把双手放进装满蚊子的箱子里，记录驱蚊效果的持续时间。（唉，光是写下这些文字我就浑身发麻……）
具体有哪些驱蚊成分呢？我这就给大家逐一介绍。
避蚊胺（DEET）
这就是广告里总说的可能会影响孕妇和胎儿的成分。有厂家借此机会跟避蚊胺撇清关系，说自己是纯天然无害的驱蚊剂。请注意，脱离浓度谈毒性就是耍流氓。避蚊胺的确存在一定的神经、肌肉毒性，一般市面上不允许出现浓度高于30%的产品。2岁～12岁的儿童需要使用浓度低于10%的产品，每天使用的次数不能超过三次，婴幼儿不建议使用。其驱蚊效果实在是业内良心，浓度为20%的产品驱蚊效果长达四个小时。哦，对了，成年人可以放心使用，孕妇也可以。
驱蚊酯（伊默宁）
这种成分主要出现在花露水、宝宝X水等产品当中。避蚊胺伴随毒性但功能强大，与之相比，驱蚊酯温柔很多，既没有什么毒性（可无限制使用），也没有什么长久的作用。因为驱蚊酯的浓度为7.75%时，驱蚊效果只有23分钟。花露水里驱蚊酯的含量仅为4.5%，可以想见它基本不会起什么作用。但它所含薄荷成分可以带来清凉，可以缓解瘙痒，这一点不容否认。
精油
精油多半出现在风油精或清凉油中，其中有效的成分主要是桉油，此外还有丁香酚、樟脑、薄荷等。经研究发现，这些成分很容易挥发，驱蚊效果最多维持20分钟，很难持久。不过，在缓解瘙痒方面，有点儿作用。
派卡瑞丁
派卡瑞丁的驱蚊能力仅次于避蚊胺，甩驱蚊酯和精油好几条街。它没有什么特殊的气味和颜色，但是2岁以下的婴幼儿不建议使用。
甲基壬基甲酮
讲实话，我都不太认识甲基壬基甲酮，据说它是鱼腥草的有效成分，香气与柑橘类、油脂、芸香等类似。这种成分具有良好的驱蚊效果，但是其安全性如何，还需要更多的研究。
以上这五种成分作为主要的驱蚊成分会标记在各种产品上，希望大家选购时注意阅读。各种产品的使用方式有喷雾、滚珠、涂抹等，给各位提供了很大的选择余地。希望上述介绍能帮助大家给自己和家人选到合适的驱蚊产品。
不过，这些驱蚊成分的持续时间有尽头，前赴后继的蚊子无绝期。在这个节骨眼儿上，我不得不推出一款杀手锏——
蚊帐
既然化学方法作用有限，为了长久的效果，我们只能尝试物理方法，那就是把蚊子都隔绝在外！虽然它们嗡嗡的声音听着很烦，但是至少我们身上不痒痒了。
哪些驱蚊方式不靠谱？
这部分同样需要各位关注。
不分中医和西医，不分传统和现代，哪个好使咱们就用哪个。大家都诚实点儿，谁也不骗谁。
紫外线灯
在过去的一项实验中，紫外线灯亮了一宿，第二天看到一万余只昆虫尸体，其中只有八只雌蚊，其他大多是上面我讲到的摇蚊。唉，老实巴交的总被欺负。这里我再说一遍，紫外线灯没啥用。
驱蚊手环
这个算不上骗局，只是因为厂家没有说清楚。如果直接告诉消费者『驱蚊手环就是被驱蚊材料浸泡过的手环』，那倒是显得很真诚。
维生素B1
早在20世纪40年代，国外有人声称把五片维生素B1放到小瓶里摇匀，睡前喷一喷就能防蚊虫。国外的学者跟进研究，发现这是一个骗局，维生素B1根本不能防蚊虫，然而此时这种驱蚊方法已经在国内传开了……有人甚至说每天吃100mg维生素B1就能防蚊虫，这几乎是身体正常所需维生素B1含量的100倍！
蚊香
蚊香的安全性不高，主要依靠焚烧来扩散其中的有效成分。如果房间比较大、有效成分的浓度很低，那么不仅没有驱蚊效果，而且还会把屋子里搞得乌烟瘴气。电蚊香其实不错，可假如房间大，也会影响驱蚊效果。
植物
不管是驱蚊草还是猪笼草，驱蚊效果都很一般，其实，它们只是名字比较唬人罢了。还有常见的橘子皮、柚子皮、薄荷、丁香、大蒜、茴香等组成的各类驱蚊锦囊，基本上也都没什么效果。它们闻起来很带劲，可蚊子并不害怕……
好了，靠谱的不靠谱的我都讲完了，希望大家有个宁静的夏天。
完
这里还想讲一下痒痒的事情。
蚊子吸血前会注入一些抗凝血酶，然后才能开始吸血。被蚊子叮了发痒的主要原因就在于这些抗凝血酶，它们是外来的『不法商贩』，会引起身体里『城管』的注意。当城管来得多，就聚集成一团，形成一个包，然后开始痒痒。这个时候，你就可以用指甲在包上压出十字纹样或者菊花纹样或者其他纹样，以便城管列队管理……
好吧，后面列队管理是我胡扯的。
『城管』是真，它叫组胺，只有使用抗组胺的药物才能止痒。不过，药物大多是人工合成的，如果有人说什么天然植物精华之类，那完全是噱头。
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