昆达里尼意味着觉知力

觉知力是 你那个有限的个体和你作为无限可能的本体之间活跃的互动关系。
这种潜伏的觉知能量就在你之中。
昆达里尼瑜伽是唤醒那种觉知力并把你带回原初自我的最高技术。
一般来说，这种觉知力——昆达里尼——在你的内部沉睡，你以一种有限的方式体验着你的能力和现实。
这种觉知力可以被唤醒被扩展。它可以扩展至无限，但你还是你！
无限性是你基本的原初状态和本体，区别在于，你扩展后的境界是没有缺憾的。
昆达里尼瑜伽成长的过程是一个自然地揭开你自身本质的过程。而这种成长的障碍则是你对熟悉的过去的执着，还有对于那个扩展的自我的恐惧。
你的基本人类结构是：你的三层本质和你卷曲起来的局限的觉知力之间的关系，以及盒你的无线解脱的觉知力之间的关系，这是我们生命运作和获得体验的基本框架。
在练习昆达里尼时你会成长，就像蛇要褪去旧皮一样，你会脱胎换骨。
你需要检验某些态度。行为和情绪习惯，
你将获得新的角度，能力和习惯以便支持你扩展了的觉知力。
要让你的心意变得发达，有艺术性和自我控制。它必须有保持中立的能力，使你在遭遇生命的变化时欣然接纳，必须使你的心意和态度成熟，享受并驾驭生活的波浪。
kundalini瑜伽教会你得到一个强壮的免疫系统，有活力的内分泌腺，一个强壮的神经系统，良好的血液循环以及对你的习惯所带来的冲击的觉知力。