Deborah Abrahams：动力人际治疗的发展及其理论观点概览-学习笔记

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动力人际治疗DIT，是2009年出现的新疗法。是短程的结构化的框架下使用精神分析，即保持分析的态度，但结构化的围绕一个焦点解决问题，而非漫无边际地做自由联想。在治疗初期与病人谈妥，该解决什么问题，需要多长时间。
DIT主要是从人际方面解决人际问题。对于病人有严格的挑选，人际问题，有心智化能力。
人际问题分两部分，一是内心人际关系，二是现实人际关系。都需要关注，DIT关注的是当下的人际关系。
病人只说症状，不说人际，治疗师要越过症状，找到人际问题的模式，把症状与人际做一个连接，然后让病人理解自己的反映模式，心智化。
这里用到的有客体关系、人际精神分析、心智化、依恋理论。
例：
一个男人很小心眼，总怀疑他老婆，所以与老婆的关系很纠结，求诊。
症状：他总怀疑老婆，与老婆关系不好。
人际模式：他与别人的关系也很紧张，总觉得别人讨厌自己，所以他会带着不舒服的感受与“讨厌”他的人去交往，总是被证实别人真的很讨厌自己。
人际模式的来源：他是一个要求很多的婴儿，他总是要求母亲，母亲受不了会拒绝他。他在情感上觉得很恐惧，感觉他的要求没人理。所以他会觉得自己特别讨人厌，自我感受非常不好。
——他会觉得别人都会讨厌他。所以对于别人的一点点怠慢或者完全无意的行为都会刺激他。
所以老婆怎么着，都会惹着他，所以与老婆关系不好。
情感情绪：很容易进入焦虑、抑郁频道。
当治疗师帮他分析出人际模式，他理解了自己的模式，可以站在一个客观的视角看自己。
心智化定义：一种想象层面的关于别人和自己的一个心理活动的形式，也就是说我们有意识的心理状态，来感知和解释人类的行为。
每个人能够从外部看我们自己，也可以从别人的内部去看别人。
来访者的心智化崩塌：他感觉自己完全没有价值，谁也帮不了他，是不能从外部看自己。
治疗师的心智化崩塌：听不懂来访者在说什么，不能从来访者的角度去理解他。这时是工作的契机。