青汁怎么喝？

【👼青汁法不同效果不同..】
1💋、想减肥的早上空腹喝，每餐饭前半小时喝。
2💋、想增肥的就饭后半小时喝；
3💋、想改善睡眠的晚上睡前2-3小时喝；
4💋、糖尿病人一定不能饭后喝，只能空腹喝；
5💋、胃炎，胃不好的饭后半小时喝；
6💋、一般保健的就早晨空腹喝和晚上睡觉前喝