我的跑步这件事

       跑步其实是长大以后发生的事情。小时候肠胃不好，一上体育课就肚子疼，所以小学我基本没上过体育课，而那时候的体育课主要事情是跑步。初中高中的体育课都被数学语文胡总和英语老师占据了，而上大学以后体育课已经变成洪水猛兽了，哪个女生想要上体育课啊。体测的800米跑简直跟噩梦一样。
       后来不知为什么爱上了跑步，仔细想来真的是没什么契机，非要有个线索的话应该是毕业后。那时候搬出学校，搬到了中国美术馆附近，楼下就是皇城根遗址公园，家离故宫北海景山都只有一公里。开始跑步的时候，只是绕着楼下的公园跑，公园是南北走向的，南到五四大街，北到地安门东大街，我就在这个距离里面跑两圈，两圈算下来是4公里多一点。匆匆一开始跑就很轻松，时间早的话，沿路很多广场舞，也很多跑步的人。时间晚的话，夏天公园的长椅上有很多留宿者。跑完以后会在亮果厂胡同对过来的公园空地上做拉伸，然后过马路回家。住在那里的两年，这个公园承载了我很多情绪，公园一直延伸到东华门，觉得跑两圈枯燥的时候，我会一直跑到东华门去，然后再绕回来。通过五四大街时，红绿灯总是要等很久，我就在那边绕啊绕。后来，我发现可以一直跑到故宫那边去，因此很长一段时间的路线是跑到景山，然后经过北长街、西华门、北池子大街，绕故宫一圈，再跑回家，基本上6公里多。其实是后来看路线才发现饶了故宫一圈，中间有经过一道城门以后有一段护城河，护城河的对岸是中山公园，河边的柳树在夜光下摇曳，非常美。沿路也会碰到很多跑步的人，但经常我都和他们跑的方向相反。
       有时候也去景山里面跑，一圈下来一公里多一点，比较不好的地方是路灯比较暗，跑起来费劲一点。不用加班的时候，我一周最多能跑五次，加班的时候几个月都跑不上一次。搬家以后，跑步从室外转移到了室内。公司签了协议的健身房的其中一家离我蛮近。加班一小时回到家8点，刚好去健身房跑一小时回来。但算上往返健身房加上跑完回来洗澡，一次差不多两个半小时，回家就只能有这一项活动了。如此两个月下来，基本也就一星期去了一次，虽然前台小哥还长得挺好看。
       昨天下班回家，也是8点，想说去健身房还挺花时间，不如去户外跑。搬来这边还没有去户外跑过，对面的公园也不清楚是什么情况。因此出了门也就是随性，挑着车少的街道跑，沿路吹着风，感受着社区街道蔬果的气息，以前夜跑的熟悉感觉又回来了。跑得差不多回家，想说去对面公园看看，过马路的时候身边似乎有人在说跑步哦？忙着过马路因此没有理人家，等到对面公园跑完了摘下耳机检查跑的公里数，有人擦肩而过，说：“跑完咯？”，抬头一看，正式刚刚问我的那位老伯伯。觉得还蛮奇妙。再说到公园，搬过来两个多月，晚上还没有造访过，里面还真是挺热闹。有人搬来巨大无比的音响在跳广场舞，标配的踢毽子活动也有，甚至还有理发的。城市公园的气氛异常浓厚。
        所以有时候觉得，室内跑步是一个人的事情。准备好音乐，准备好水，调到合适的速度，开跑。中间可能会累，但看着卡路里消耗，公里数增加，时间一分一秒过去，汗水一滴滴滴下来，是自己和自己的战争。有时候甚至不为减肥，也不为炫耀，单纯只为跑步。而室外跑步是你和这个城市的互动，你经过的街道，你路遇的人，你听到的路边流浪歌手的歌声，你呼吸道的空气，迎面吹向你的风，都是这个城市的脉搏。