为什么说记忆海绵枕的睡眠质量会比其他枕头要好?
随着国内经济的日益增进,人们追求生活的质量也得到了提高,人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每夭至少要睡 6~7小时。 比如一位60岁的老人,大约有20年的时间花在睡眠中 60岁的老人是约用了20年在睡觉上、这是指一般正常利用时间的人、并不包括那些为了生活为口奔驰迫不得已、日一份工、夜一份工、或工作需要、例如:一些演员、艺木家、探险家等在内。一生中用三分一多一点的时间睡眠是正常的、健康的!正所谓:睡觉睡的好,工作不好倒
拿破仑总希望从睡眠中节省时间,所以曾经强迫自己2~3夜不睡,但结果却懊悔不已,因为他抵挡不住“瞌睡虫”的侵袭,在白天办公时间沉入梦乡,而且整天头昏脑胀,记忆力差,办事效率下降。
二战期间,由于劳动力缺乏,英国某些军工厂决定延长工人工作时间,每周工作70小时。开始的1~2周,产品数量稳步增长,第3周后发现随着产量的增加,废品率也随着上升,最后每小时生产的合格产品远远低于加班之前,结果只能减少加班时间,直到每周工作54小时,产品的合格率才又达到高峰。
在战场上,指挥官在重大战役之前,会派出小股部队在夜间对敌军前沿阵地进行骚扰,使敌军整夜不能入睡,结果是次日战斗打响后,敌军的战斗力会因睡眠不足和疲劳而减弱。
那么为什么说记忆海绵枕的睡眠质量会高于其他枕头呢?小编给大家统计了几条!
①:记忆棉枕头的柔软度会高于其他枕头
②:会根据后脑勺对枕头施加的压力而发生改变调整到最舒服的状态
③:有效的护住颈部,不好出现落枕之内的状况
④:防虫防螨,对于一些有强迫症的人来说这个简直是福音
⑤:使用寿命长
一般的上班族有的时候忙,可能每天睡眠的时间只能达到5到6个小时,那么这样的话睡眠质量就大大下降第二天的精神也有可能不会太好,数据统计每晚睡七八个小时就足够了。美国癌症协会做了一个调查,平均每天睡七八个小时的人寿命最长。与之相比,每晚睡眠时间不足4小时的成年人,死亡率要高出180%;每晚睡10小时以上的成年人,死亡率要高出80%。但是海绵枕可以提高睡眠质量,有的时候5个小时好的睡眠质量可能比7到8个小时的正常睡眠的效果都要好,所有上班族可以考虑入手一款记忆海绵枕来补充自己的精神!!
(本文为深圳乐康婷原创转载请标明出处)
2016/9/12
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记忆枕 |
拿破仑总希望从睡眠中节省时间,所以曾经强迫自己2~3夜不睡,但结果却懊悔不已,因为他抵挡不住“瞌睡虫”的侵袭,在白天办公时间沉入梦乡,而且整天头昏脑胀,记忆力差,办事效率下降。
二战期间,由于劳动力缺乏,英国某些军工厂决定延长工人工作时间,每周工作70小时。开始的1~2周,产品数量稳步增长,第3周后发现随着产量的增加,废品率也随着上升,最后每小时生产的合格产品远远低于加班之前,结果只能减少加班时间,直到每周工作54小时,产品的合格率才又达到高峰。
在战场上,指挥官在重大战役之前,会派出小股部队在夜间对敌军前沿阵地进行骚扰,使敌军整夜不能入睡,结果是次日战斗打响后,敌军的战斗力会因睡眠不足和疲劳而减弱。
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困 |
那么为什么说记忆海绵枕的睡眠质量会高于其他枕头呢?小编给大家统计了几条!
①:记忆棉枕头的柔软度会高于其他枕头
②:会根据后脑勺对枕头施加的压力而发生改变调整到最舒服的状态
③:有效的护住颈部,不好出现落枕之内的状况
④:防虫防螨,对于一些有强迫症的人来说这个简直是福音
⑤:使用寿命长
一般的上班族有的时候忙,可能每天睡眠的时间只能达到5到6个小时,那么这样的话睡眠质量就大大下降第二天的精神也有可能不会太好,数据统计每晚睡七八个小时就足够了。美国癌症协会做了一个调查,平均每天睡七八个小时的人寿命最长。与之相比,每晚睡眠时间不足4小时的成年人,死亡率要高出180%;每晚睡10小时以上的成年人,死亡率要高出80%。但是海绵枕可以提高睡眠质量,有的时候5个小时好的睡眠质量可能比7到8个小时的正常睡眠的效果都要好,所有上班族可以考虑入手一款记忆海绵枕来补充自己的精神!!
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自信小 |
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2016/9/12
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