北京马拉松-我的首马初体验
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一直觉得自己和北京有种说不清的千丝万缕的联系，舅舅家谱上写着姥爷是镶蓝旗的八旗子弟，那么我也算是身体里流动着部分满族血液。所以看到天坛、故宫、胡同，总会一种似曾相识的亲切感觉。
不过北京对于我来说，最喜欢的还是长安街和街两边漂亮的大楼，北京最惊艳的真的还是它的建筑。能在天安门前开始一场马拉松，终点是鸟巢，在祖国的心脏奔跑，征服42.195公里，就成为了我的一个梦想。
为了实现自己的梦想，每天都在默默地训练，在参加了四个半程马拉松之后，觉得自己可以试试全程了，于是就报了名。北京果然也是爱我的，用它宽阔的胸膛接纳了我，我的人生首马拉开了序幕……
这是一个美好的日子，举家团圆的中秋节夜晚，我们仨踏上了开往北京的列车，车厢里好多一起跑北马的跑友，欢乐的气氛在启程时就已经开启。下了火车就赶到奥体中心领取装备，重度污染的天气着实让人有些沮丧，长长的队伍和燥热的天气也让人感到有些烦躁，无心逛展会，驱车前往聚宝源，一个人两盘热气羊肉下肚，赛前补给，超赞的满足感！下午休息为主，晚上一顿春饼、小菜、棒碴粥，准备赛前衣服、鞋子、号码步，拍照留念。同样的赛前小兴奋，还是强迫自己早早收拾好睡觉。
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2016年9月17日6:30分，我站在了实现梦想的起点，整个天安门广场到处弥漫着属于跑者的欢乐气氛。作为第一次参加全马的小白，我的位置是离起点非常远的F区，完全不知道起点是什么样子。此时最难忘的还是3万人齐唱国歌时的感动，群情激昂，确实是满满的正能量爆棚！
远远的听到发令枪响，广播里播放着跑者已经踏过起点，F区的我们还没有任何感觉。直到我踏上记时毯的那一刻，已经距枪响过去14分钟。跑到天安门前，特意为我们开放了喷泉，大家愉快地跑过去各种拍照、合影，这一刻充分体会到了享受跑步的乐趣，快乐才是跑步最大的收获，成绩和奖牌是顺便拿到的。
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长安街的7、8公里都是兴奋的，刻意控制了下速度，因为想到后面还有很长的路。这样的天气还是舒服的，没有雾霾，没有太阳，也没有雨，是个出成绩的好天气。路上看到了个大屏幕投影摄像车，大家都挤着跑过去抢镜头，欣赏着镜头里的自己。还体验了一次大巴车上的移动厕所，车上有矿泉水提供，细节都是很贴心的。
第一个水站，跑得慢的并没有水喝，于是想到了往年跑友对北马的吐槽，供给严重不足，心中有点担心。第二个水站好多了，充足的水和饮料，稍微有点放心。16公里左右，第一个疲劳期袭来，似乎有点早，赛前拉过32公里的LSD，并没有这种感觉。心里想着鸟巢、想着千足金奖牌，脚下并没有减速。随着补给种类增多，吃了香蕉、蛋糕、黄瓜，又有了力气，和加油人群拍手之后，满血复活。22公里左右，第二个疲劳期袭来，百般不情愿，各种不想跑的念头浮现，此时看到了能量胶，之前我并没有吃过，吃了一口试试，果然有了力气。在经过一个水站，没找到水，嘀咕了一句，怎么没有水喝，旁边的跑友就递过来一瓶运动饮料，说：喝这个吧，我没喝。就是这些点滴的小细节，激励着我继续下去。
之前就看到信息发布，30公里左右有一个大桥，看到大桥那一刻，我的内心是绝望的，好长，整整一公里。第三个疲劳期袭来，索性走过去算了，好在平时不跑的时候，都在练习走路，所以我走得并不慢。过了大桥，已经过了我所跑过32公里的最远距离，心里没底，不知道如何继续。此刻倾听身体的感受，跑一公里，走一公里，我的目标是5小时内安全完赛，前面我的速度并不慢，看看时间完全来得及，于是我整个人放松下来，继续吃、喝，又看到能量胶，我这次吃了半包。此次必须给北马的补给点赞，充足、合理、忙而不乱。
能量胶确实是个好东西，迅速补充能量。此时可以跑两公里走一公里，然后到了“云南白药一条街”，我的膝盖、腿并不痛，只是疲劳，我也沿途喷了几次，凉凉的，似乎也可以缓解疲劳。于是心里盘算着，最后3公里可以试着冲刺一下。难怪马拉松是一项极限运动，这个距离真的好长，中途几次会有想放弃的念头，可是真的咬牙坚持一下就过去了。终于到了39公里，我开始加速，在身体的承受范围内，以614的配速向终点冲刺，可是只有3公里，怎么会那么远，跑了好久还不到，不是早就在奥林匹克公园里了嘛，终点在哪里啊？直到我看到那个红色的门框的那一刻，我激动地对自己说，终点到了，我终于到了，眼眶已经湿润。时钟显示的枪声成绩5:09分，静成绩4:55分，完美的5小时内完赛。我的梦想终于实现了，我终于征服了42.195公里。我可以骄傲的称自己也是“跑者”了。
跑步是一项孤独的运动，在孤独中和自己对话；跑步也是一种信仰，在无数次想放弃的念头中痛并坚持着。它可以改变人的体质、可以改变人的体型、可以改变人的思想、可以改变人的性格。我发自内心的热爱这项运动，我会坚持跑下去……
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