冷面杀手---铁缺乏

第76天 育儿与营养 发现身边的冷面杀手--铁缺乏
铁缺乏是世界上最常见的隐性营养饥饿之一。
有人认为，全世界有60%到80%的人都存在隐性铁缺乏。
据世界卫生组织调查，贫血的发病率，男性为10%女性为20%，孕妇达到40%以上。
妈妈贫血孩子发生贫血的比率是正常妈妈所生宝宝的1.5到1.7倍。患呼吸道感染和消化道感染的比率是正常儿童的1.2倍和1.8倍，出现生长发育迟缓率接近正常儿童的两倍。
缺铁性贫血和铁缺乏，还会引起胃粘膜萎缩。
消化液分泌减少。消化道蠕动减慢。因此出现厌食，便秘，腹泻等，
出生4到5个月的宝宝，即使从妈妈体内获得比较充足的铁储备。也会因需要量增加。饮食摄入不足而库存枯竭。
四个月到三岁的孩子最容易出现缺铁性贫血。