【1分钟快速日记法】工作太忙？如何快速记录一天事件？

请你紧闭双眼想象
五十年后你坐在桌前
不知道要做什么
不用带孩子不用烧饭洗菜也不高兴出去走
你开始整理房间
翻到一打装在箱内的日记
里面都是你的人生故事书
默默的去泡了一壶茶 戴上老花眼镜
细细地倒回时光的夕阳下
……
五十年后，你的人生记忆在哪里？
这不是一篇文艺生活有感
这是一篇给忙碌星人的【1分钟快速日记法】
支两招给写日记困难症者：
A
Who+What+When+Where+Why+How
谁什么时候在哪里做了什么？为什么？怎么做的/感受/心得如何？
这是一个万能公式。可以套用到读书笔记及对一门学科/事物的掌握。
B
1. 今天遇到的难题和解决思路
2. 今天最重要的3条心得
3. 如果时间倒流，今天最希望改变的一件事是什么
从第一天开始写工作日志，一礼拜5天,每月浏览一次。内容包括：本月关键任务的进展/今天遇到的难题和解决思路/今天最重要的3条心得/如果时间倒流，今天最希望改变的一件事是什么。每天看着自己的进步，并把主要事件记录归纳，你会感谢自己的。
我自己实践几个月。会有那些不知道写什么的日子，可越是在那无事可做的日子里越去反省，很抠门地反省一天当中的问题时，你会发现生活中的亮点与从未察觉到的细小无比的问题。
看完以上两个方法，你是不是内心在说：r u kidding me？这些我早就知道了好么。每次看到别人讲一些学习方法时，反正我就想，先试试看，不适合自己就换别的方法。就像护肤化妆品一样。
简单的事可以踏踏实实的去做好，进步在无形之中从量变到质变的产生。社会法则很现实：优胜劣汰。有些事情看似简单，可是你从没发现它背后的意义，习惯的力量。
改变自身很痛苦，因为十分耕耘，才有可能收获一分。可是不改变连拿一分的可能都没有。
 C
如果你不高兴写字，可以试着用图画去表达。用图像辅助文字，可有可无。这条看着玩。平时喜欢涂涂画画，重新翻看时很有趣。都是快速画几笔，高兴就好。