百病始于脚，人老脚先衰；养生先养脚，护足不畏老

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足是人的第二心脏
　　脚自古就有人体的第二心脏之说。
      从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。
                
                
同时，人体脚上有6条主要的经络和66个穴位，占人体穴位的十分之一。
      两个长寿穴“涌泉”和“足三里”都在脚上。