10月第2周 阿姆斯特丹半程马拉松-跑到世界尽头
8月就报好半马,可是拖拖拉拉并没有好好训练。最长的一次也仅仅跑了12公里,不巧的是,自从来了荷兰以后,膝盖也是频频酸痛。所以也是不敢用力过猛。
(搞笑的是,竟然被医生抽血去验维生素D,得出结论竟然是,Extremly low! 说到这里维生素D真的是很神奇的矿物质,只有通过晒太阳,身体才能产生。所以不仅植物需要光合作用,人体也需要光合作用,想想是不是很萌啊?)
跑马当天,早晨起来,因为同去参加的印度小哥说好买团体火车票可以便宜一半,但是却没有买,加上起床气很重,我还发了一顿牢骚。心里更是不想去参加。
磨磨蹭蹭到了火车站,见到大家,也不是很积极。
毕竟外国人喜欢Say Hi, 互相拥抱,贴面吻。
我却心情不好地拿出一本投资理财的书,默默看了起来。 一点也不cool不chill.
晃晃悠悠终于到阿姆南边的奥林匹克中心,取号,换衣服。
知道你们荷兰人很开放,但也不需要换衣服不关门吧!路过男更衣室,白花花一片的屁股,我也并没有想看好嘛!
和朋友们拍了集体照,想想嗯,反正跑不下来的话,走也是可以的嘛~
一声枪响,开始。
耳机音乐调好,干!感觉竟然不错哦!
前面10公里都是轻轻松松跑下来,过了15公里以后,膝盖开始隐隐作痛,肌肉也越来越紧绷。
每一公里,都是煎熬。
尤其是到了18公里的时候,竟然跑饿了。
恨不得,到休息站,把能量香蕉全部吃光。当然我也并没有那么做。。。。
18公里后,膝盖,肌肉几乎到达极限,几次不得不停下来,做拉伸运动。
也碰到救护车几次呼啸而过,看到很多人表现异常痛苦的样子。
慢慢来,别急。 但是也不能放弃,毕竟再坚持几公里,就要到终点了!
最困难的时候,自己给自己加了很多内心戏,身体不适,加想想之前受过的其他的委屈,差点跑着跑着哭了出来,幸亏,理性占据上风,这要丢人,也不能在大庭广众之下丢人啊!
就这么坚持跑进体育馆,抬头向着,一起来的朋友们使劲挥手,其实也不知道他们有看到没有!
反正,我竟然全部是跑下来的,没有走!没有走啊! 过程中,还超越了一起来跑的印度哥们儿。
o(* ̄▽ ̄*)o
幸福地接过自己的奖牌,想想之前印尼的小胖子不训练,躲着没种来参加,让我给他带块奖牌回去,我立马开开心心对朋友们说,我们去星巴克给他买块金牌巧克力吧!
嘿。 “你太坏了。”
(搞笑的是,竟然被医生抽血去验维生素D,得出结论竟然是,Extremly low! 说到这里维生素D真的是很神奇的矿物质,只有通过晒太阳,身体才能产生。所以不仅植物需要光合作用,人体也需要光合作用,想想是不是很萌啊?)
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跑马当天,早晨起来,因为同去参加的印度小哥说好买团体火车票可以便宜一半,但是却没有买,加上起床气很重,我还发了一顿牢骚。心里更是不想去参加。
磨磨蹭蹭到了火车站,见到大家,也不是很积极。
毕竟外国人喜欢Say Hi, 互相拥抱,贴面吻。
我却心情不好地拿出一本投资理财的书,默默看了起来。 一点也不cool不chill.
晃晃悠悠终于到阿姆南边的奥林匹克中心,取号,换衣服。
知道你们荷兰人很开放,但也不需要换衣服不关门吧!路过男更衣室,白花花一片的屁股,我也并没有想看好嘛!
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集体照 |
和朋友们拍了集体照,想想嗯,反正跑不下来的话,走也是可以的嘛~
一声枪响,开始。
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耳机音乐调好,干!感觉竟然不错哦!
前面10公里都是轻轻松松跑下来,过了15公里以后,膝盖开始隐隐作痛,肌肉也越来越紧绷。
每一公里,都是煎熬。
尤其是到了18公里的时候,竟然跑饿了。
恨不得,到休息站,把能量香蕉全部吃光。当然我也并没有那么做。。。。
18公里后,膝盖,肌肉几乎到达极限,几次不得不停下来,做拉伸运动。
也碰到救护车几次呼啸而过,看到很多人表现异常痛苦的样子。
慢慢来,别急。 但是也不能放弃,毕竟再坚持几公里,就要到终点了!
最困难的时候,自己给自己加了很多内心戏,身体不适,加想想之前受过的其他的委屈,差点跑着跑着哭了出来,幸亏,理性占据上风,这要丢人,也不能在大庭广众之下丢人啊!
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就这么坚持跑进体育馆,抬头向着,一起来的朋友们使劲挥手,其实也不知道他们有看到没有!
反正,我竟然全部是跑下来的,没有走!没有走啊! 过程中,还超越了一起来跑的印度哥们儿。
o(* ̄▽ ̄*)o
幸福地接过自己的奖牌,想想之前印尼的小胖子不训练,躲着没种来参加,让我给他带块奖牌回去,我立马开开心心对朋友们说,我们去星巴克给他买块金牌巧克力吧!
嘿。 “你太坏了。”
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