给宝宝“相面”是学问， 快速判断小病痛！！！

                
                
      孩子年纪小，身体出了小问题（非重大疾病），他们不知道去表达，也表达不清楚，只能靠家长观察发现。
      但有些父母或是由于粗心，或是不具备一些基本的疾病常识，自然也就察觉不到孩子身上的健康隐患。其实 聪明的爸妈不用听孩子说，聪明爸妈只看看孩子的症状，就可以判断小病痛啦！！
眼屎多
       有时候睡眠不足、视觉疲劳也可以出现眼屎多的症状；但一般都是都是因为肝火旺胃火旺而出现这种情况的，这时孩子往往容易发脾气，不听话。
                
                
调理方案
1）、可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃。
2）、也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
3）、吃些凉茶，注意调整作息，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
嘴角有白茬
      有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。
调理方案
1）建议尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。
2）、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
3）、也可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
                
                
唇色深红
       正常人唇色红润，胃气充足，气血调匀的表现。宝宝唇色深红，像涂口红一样，多属热盛，是因热唇部络脉扩张，血液充盈所致。
调理方案
1）、可以用点三根汤，茅根30克、葛根15克、芦根30克，很温和没有伤害，可以煮好后加点糖，天天当饮料来喝都可以，味道比较好孩子也容易接受。
2）、也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去。
                
                
黄白色舌苔黏黏厚厚
      如果孩子的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，我们管它叫“积食”。
调理方案
1）可服用一些消食的药物或山楂等食物；
2）、采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。
3）、如果孩子的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
                
                
舌体淡白地图舌
       孩子的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。
       宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。且患有地图舌的孩子，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠。
调理方案
1）、此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。
2）、可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。
3）、也可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
4）、同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。
指甲的甲半月颜色异常，呈红色或淡红色
       出现红色多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。
调理方案
1）、在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。
2）、在饮食上增加含铁食物，如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。
                
                
甲面出现白色斑点
       如果宝宝指甲出现白点、白斑，很可能是蛔虫症或胃肠道有病，或贫血、营养不良等，也也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤所致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。
调理方案
1）、宝宝指甲反复出现白点，须到医院检查，如确诊是由营养不良引起，应补充相应食物。
2）、应注意在宝宝玩耍的地方做好保护措施，如加固房门、柜门的开关装置。
指甲的甲根周围长满倒刺
       倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外，由于营养不均衡，缺乏缺乏维生素B6或维生素C。
调理方法
1）、出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。
2）、可以说所有黄色的新鲜蔬菜以及水果中维生素c的含量非常丰富，比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆，这些食物建议多吃。
3）、水果中所含有的维生素c更加的丰富，可以说无论哪种水果，无论价格的高低，其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。
4）、维生素B6主要来源：瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,动物肝脏，牛奶，酵母，鱼，豆类、蛋黄，奶酪。
大便艰难
       家长需要不时的观察下孩子大便的情况，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
调理办法
尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
                
                
大便溏软
       孩子入厕后，可以观察一下大便，如果颜色发青，溏软不成形，粘在马桶上了，一箱水还冲不净。出现上述情况，说明孩子体内有湿气。
调理办法
1）、在饮食上，宝宝要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源。
2）、家长在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效。
3）、也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防宝宝湿症有很大帮助哦!
      看过以上介绍的自检方法，你是不是有了新的领悟？孩子的很多“亚健康”状态都需要家长的火眼金睛哦！但这也得按照孩子的实际情况进行甄别，表现出来的状态也并非百分百对应相应病症，如果遇到严重的不适，还是及时求医呢！
                
                
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