2016.11.15_私教体验课

      办健身卡送了一节私教体验课，一下班就去上课了，因为健身房在公司楼下，去到健身房+换健身服也就不到10分钟（ps：健身房一定要近，否则惰性一来，一个星期可能就只去1、2次）。
       热身运动+针对练习，一节课下来，还没有什么太大的感觉，冲澡的时候热水一下来，全身的肌肉感觉都软了......然后艰难的坐地铁回宿舍、爬楼梯
       如果没有教练，大概一节课的内容做不下来，自己练也不知道做什么好。但是由于私教太贵，作为一个刚毕业的人，还是先存钱，毕竟理财才是最紧迫的事，而且办了健身卡我已经很知足了。
       老套地喊一句：加油！你是最棒（胖）的！