老年病究竟是谁惹的祸?
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“在关注老年“富贵病”的回时,老年人的营养失衡回样不容忽视。因为,多数老年“慢性脑”都是由王营养失衡引起的。随着年蟹而的增长,老年人的消化吸收能力的下降,生理机能开始退化,脏腑功能下降、体能垃圾毒素堆积、细胞代谢缓慢等生理因素,使老年人出现严重的营养失衡。”
>>>指调查,百岁老人都具有良好的生活习惯,以及平时自己良好的饮食习惯。
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老年人的生理特征
代谢机能衰退。老年人由于咀嚼、消化、吸收能力以及各脏腑功能的下降,代谢和转化蛋白质的能力下降,从而影响了机体消化吸收所需要的能量。
消化吸收能力差。老年人因摄取蛋白质、矿物质减少,脂肪摄取普遍增多甚至在体内堆积;同时肠胃消化能力下降,导致老年人营养吸收受到影响。
药物影响。老年人经常服用多种药物,药物对营养吸收会产生很大的影响,从而降低机体免疫能力。
代谢缓慢。老年人代谢缓慢,体内的毒素垃圾不能正常的排除,就会导致各器官组织发生病变,甚至危及生命!
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营养失衡以及毒素的堆积导致各种老年病。老年人因体内垃圾毒素的堆积,造成各个组织器官的功能下降和病变发生,以及各器官功能的下降,导致营养的失衡,甚至有些营养无法摄取,形成恶性循环。
糖尿病。糖尿病患者是胰岛素分泌相对不足和绝对不足。最直接的原因就是胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥,而原花青素具有的抗氧化作用,可以保护胰岛细胞受损,使之不受过氧化物的损害和干扰,起到保护作用。如果原花青素摄取不足,可导致糖尿病的发生。
高血压高血脂。由于形成代谢的缓慢,体内的药物毒素的堆积以及由于饮食和环境的污染导致血管内的垃圾毒素堆积,导致血液流动受阻,从而出现血液的升高,80%以上的高血压患者都会是高血脂患者。原花青素可以有效地排除血管内的垃圾毒素,修复受损的组织细胞。
癌症。癌症的发生就是一方面脏腑功能下降,不能及时将体内的毒素垃圾排出体外,导致组织器官发生病变,甚至出现癌变;另一方面组织器官被氧化发生病变后没有得到重视和治疗进而演变为癌变。原花青素具有抗氧化和清除体内的自由基的功效,能够很好的控制细胞发生癌变。
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脏腑功能衰竭。由于代谢功能下降,体内的垃圾毒素不断堆积,给各脏腑带来的破坏和损伤已经是现代老年病的诱发原因了。体内自由基的不断堆积不断地破坏脏腑细胞的功能,导致脏腑功能下降和减退,出现脏腑功能衰竭。科学研究证实目前原花青素是排除体内垃圾毒素和修复受损细胞最好的天然物质。
老年痴呆。锌是合成脑组织中很多酶类和神经传递的物质,如果老年人缺少锌,会影响神经传递的合成;还有自由基的清除受阻,神经细胞受损害和脑功能障碍,最终发展成老年痴呆。
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>>>知识普及篇
原花青素,简称OPC,是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。一般为红棕色粉末,气微、味涩,溶于水和大多有机溶剂。最新研究表明蓝莓叶提取物原花青素可阻止丙肝病毒复制。
花青素不仅帮助减缓心血管发炎,且也帮助治疗许多疾病,例如,过敏、气喘、支气管炎、花粉热、类风湿动脉炎、运动受伤、压力溃疡等。人体发炎时要释放出一种名叫组胺的化合物,它可诱发上述疾病的种种症状。花青素抑制产生组胺需要的酶,防止生成组胺,从而减轻发炎。花青素是组胺的著名的抑制剂,但它并不阻碍其它的酶。现在,我们身体过多地承受了来自食品、饮用水、空气和动植物(如花粉)的化学物质及污染物,其结果,过敏便成了非常普遍的疾病。有关花青素抗过敏和抗炎症的能力,许多文献都有记载。运动员很赏识花青素,因为花青素使关节灵活、可以修复结缔组织内的胶原蛋白,以及减轻水肿。还有报道,花青素改善许多人的关节炎症。
营养推荐
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黑枸杞中的花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%地吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同,花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。
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