关于成年人在毕业之后如何学习

Sophie的讲座逻辑脉络非常之清晰，两个半小时，我基本全情投入其中，没走神。
听讲座的一些准备：
1.心理准备，大脑清晰，对讲座内容感兴趣。
2.时间和精力的准备，提前达到讲座地点，认识熟悉一下环境。
3.对这个问题有一定的思考，最好是自己先搭建框架，好与讲师的框架和观点碰撞。
4.配合讲师，这是显示对讲师劳动尊重的最好办法。照顾其他的学员，抓住机会从细节了解其他人，以顺利自然的建立连接。
5.笔记准备，记录笔记前要搞清楚自己笔记的大概方向：
导师脉络线（导师思维框架）
自我重点线
自我感想线，三言两语记录下来自己的经历与讲座内容的连接点
6.讲座完了，要准备回想，总结，出讲座记录感悟
与人讨论，讲解给别人今天学习到的新的点
给予讲师反馈，整理出自己喜欢的点和不喜欢的点，提高自己对于讲座的审美。
思维break through:
1. 学习有很多方式，可以在实践中学习，也可以通过向人求助，读书，上网，或者参加培训。在实践中学习是基石，世事洞明皆学问，人情练达即文章，特别聪慧的人悟性超级棒，做过每一件事情都不是虚过，反思、总结、突破，做到三点，学习无处不在。所以把基石掌握好的人不需要天天捧着大部头，不要鄙视，不要误判人家不学习。
2.向人学拿反馈一定不要急于反对和表达自己，要避免被自己的固有心智模式所干扰，要倒空自己，少辩解和宣称。求反馈时候要非常虔诚，只接收，或者分析，但是不辩解，不跑跑偏，最后沦为你是去说服别人。不要总是试图争取别人的认可和理解。靠谱是最高效对低成本的社交方式。
是否辨别别人是讲出来opinion 还是fast，辨别对自己是否试用。
3.迁移 是掌握一项知识的最高阶段，要学习然后打通，自觉应用。从育儿等学到的应用到管理工作中。
4.先辨别清楚，然后在学，重在选择，不在于埋头苦干。 比如说读书，要先选择书目，不要迷信出书的人都是权威。 可以接受品味相同的人的推荐，要先从基础读物，教科书等读起，先有兴趣，找到锚点，再深入拓展开来。
5.专注度的培养
专注度 基本上决定了一个人能走多远。要锻炼自己的专注度训练，精力规划。目前我能实现的应该是45分钟时间点，撇开手机干扰，进入心流状态。
6.目标管理，以教促学，要以自己能理解作者脉络，能向人阐述观点为宜。先阶段不能有太多自己的思考，只能鹦鹉学舌，这是与自己积累不够，思索的深度和广度不够有关，暂时先以能够阐述重复为厉害。
以上。