福州轻食界的一股清流，老板巨帅

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眼看着天气逐渐转凉，
身边的健身党和减肥党都开始捧着手里的沙拉叹气了
“吃完胃里冷冰冰的，好没幸福感。”
“想吃点暖和的，不然总觉得没有饱。”
“每天吃沙拉觉得自己要成仙了……”
                
                
听到群众的呼声，
迷食菌决定无私地献出自己的“食堂”，
安利给每一个想要吃得健康又暖心暖胃的你。
特别的是，
他们家的轻食绝对不是你以为的“冷冰冰”，
而是轻食界的一股清流。
不但有汤有饭
更给身体带来元气满满的健康能量。
最适合逐渐转凉的现在啦~
                
                
豆浆锅物
——58元
                
                
因缺思汀的搭配！一道不按常理搭配的健康日式锅物。锅底是海鲜高汤还有营养豆浆，配上各式甜鲜的海鲜和新鲜蔬菜，很清新自然的原味海鲜锅物，和豆浆陪着吃口感意外清甜，锅盖一掀一阵飘香啊。
                
                
里面还有魔芋，减脂餐的主角，既饱腹又健康。胡萝卜不仅长得可爱，口感也是很清脆哟。
牛油果豆腐
——23元
                
                
日式和风豆腐鱼番茄一起浸泡在满满半碗的秘制胡麻酱料里面，豆腐口感细腻顺滑，醇厚，有浓郁的芝麻香。牛油果本身带一些苦，加上菜鱼片后鲜味明显，后味不那么苦了。越吃到后面酱汁一滴都不舍得放过。
牛肉粒麦热饭
——35元
                
                
这款可以说是牛排沙拉跟藜麦热饭的结合版。趁热破开温泉蛋，与藜麦拌匀，黏软又有饱腹感。藜麦的口感很独特，很喜欢“调逗”我们的味蕾，享受每口都有种在嘴里爆破的快感。牛肉粒大块而且煎得肉质鲜嫩。不过可能太大份，吃多后会略有些腻。
三文鱼帕尼尼
——30元
并不是所有三明治都叫帕尼尼
帕尼尼（Panini）其实是意大利文，翻译过来就是三明治的意思。用意式面包夹好馅料后，再放在专门作帕尼尼的烘烤机中加热压烤成热的三明治。
                
                 
                
                
这和我们平时看到包装好放在常温下的三明治不一样，它是热的。压烤过的帕尼尼带着诱人的横条纹。低热量，健康无负担，最适合Keep fit的人。这种面包用麦麸制成，外皮稍韧，但内里回甜，十分特别。帕尼尼经过热压，令面包产生软糯香浓的味觉，里面的腌制三文鱼用料很多，但彼此已经融为一体，没有分离感。特别强调下里面的酱料，特别好吃！可以专门为了这个酱料，单独带一罐回家抹面包啊！
                
                
店内清新简约、时髦得刚刚好，地方虽小，却丝毫不给人以局促感，最主要的是还有帅哥老板贴心招待。（少女心爆棚.gif）。
探店指南
                
                
店名：抒果SUGO地址：福州市鼓楼区湖东路165号华闽大厦一层电话：0591-87615111
推荐：豆浆锅物、牛油果豆腐、牛肉藜麦热饭
人均：50元
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