【三五分钟】山药排骨汤，专治各种肠胃不服气

胃暖了，
心更不容易冷。
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冬风倏至，
冷气灌腹，
肠胃不佳的人，
此时更是难捱。
《本草纲目》记载
山药：
益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮。
与排骨一起熬煮，
亦可健胃养颜,
缓解胃酸胃胀。
排骨文火慢炖，
肉香四溢。
山药煮得软糯绵密，
甘甜化在骨汤里。
天冷了，
用一碗热汤，
给身体一个温暖的拥抱。
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