关于快速阅读

为什么要快速阅读？
当一个人想要迅速成长时，他需要阅读大量的书籍来汲取大神的智慧来武装自己，而快速阅读能够帮他提高自己成长的速度。
怎样才能快速阅读？
有很多人有这种困惑：我天生就是慢性子，干什么都是慢慢来，阅读怎么可能快起来，而且一快起来感觉什么都记不住，等于白看。
又有人说：阅读吸收书本中的知识，就要慢慢的品，慢慢的琢磨，这样才能吸收书中的精华。
还有人说：快速阅读会不会错过一本书中的精化。
其实这些都不是问题，其实阅读速度可以经过锻炼变得飞快，同时理解能力也能，而且错误的阅读方法反而妨碍读者抓住书中的精华。
因此，只要你有这种需求，你就需要相信自己，使用正确的方法，每天不断锻炼，逐步提高自己的阅读速度，当你阅读速度提高50%时，你的提升速度会提高至少一倍。
怎么才能达到快速阅读？
要达到快速阅读，首先你要对自己有信心。你要从内心深处相信自己能够达到你所设定的目标。
其次，要对快速阅读有一些正确的认识。
1、快速阅读不是每分钟能够看几万字。正常成年人阅读速度是300-500字每分钟，经过锻炼，可以达到1000字以上每分钟。
2、快速阅读不是一直用很快的速度阅读。要根据文字的难易程度、文章的类型、文章的结构选择性的进行快速阅读。理论性强难度大的或者文章重要部分要放慢速度来品味，相对难度小或不是主要内容可以快速略过。
3、快速阅读时，文中每一个字都有读。每篇文章、每本书中的重要内容都符合20/80法则，重要内容只有20%左右，因此，我们要花费80%的时间来读书中20%的重要内容，其他的可以快速略读或跳读。
第三、要有正确的方法。
1、快速阅读要有一个细长型的引导器。
因为人的眼睛会不自觉地被旁边的物体吸引，引导器帮助人集中精力。
2、阅读时要有一个好的环境。
阅读要有一个好的环境。环境分内部环境和外部环境。
外部环境主要是例如椅子、灯、书桌等，要让你处于稍微紧张的状态。如果你在一个特别舒服的环境，慢慢的你会昏昏欲睡，效率肯定不会很高。
内部环境主要是你的身体状态。首先你要在健康时期进行高效阅读，生病或身体疲惫时，不适合快速阅读。另外，阅读过程中最好处于一个unbroken状态，不要受其他干扰，这样才能更快的进入一种叫心流的状态，效率才能更高。
3、要锻炼你眼睛的移动速度。
这个可以用苏尔特图，既锻炼你的注意力，有联系你的眼睛移动速度。
4、关注5W1H
动词和名词优先关注，形容词和副词最后关注。另外人、物、事、地、时、问什么、怎么做等是关注的重点。
5、利用前言、目录等工具
利用前言、目录等，找到你在文章中的关注重点进行精度，而对其他的内容可以根据时间进行略读和跳读。
最后，需要你不断地练习，不断地总结。
希望想提高阅读速度的人一起成长。