【有一种生活叫和越家】~〔健康篇-1〕

从开始确定健康的方向以来，从非医学不考到药学专业，到营养学，到健康管理健康管理，再到今天的『行一身心灵健康管理』每一步都在不断寻找一个真的可以把健康带给一个人的生活方式，而不仅仅是停留在健康概念，专业固然重要，但生活中不乏专业权威生活却没有过好的高人，所以学习固然重要，在自己身上产生多少作用才是根本。探索这么久，越来越坚定的现实是很多人对于健康只知其一不知其二。
                
                
为什么今天觉得『行一身心灵健康管理』可以带着一个人慢慢走向健康，可以带着一个人越来越有幸福感，生活越来越有意义，这其中最关键的一部分叫做遵循自然的力量。
自然的力量对于人体本身就有着强大的作用，它通过生理和心理的疗愈机制*保持*和*恢复*健康。
                
                
当我们的内外系统受到影响而导致不能正常工作的时候，行一身心灵健康管理的思路就需要根据身体实际状况和需要设计一个完整的生活计划，通过使用与自然进程相一致的方法和技术来恢复和支持身体的痊愈过程。这不仅仅是说理疗，排毒，瑜伽，营养材料某一单一方面就可以达成的，但是所有的方式都是其中一部分，具有不可替代的重要性。需要有一个环境，一点一点靠自己来沉淀和摸索，不容易但意义深远，学了接触了，你会发现，健康真的是一件轻而易举的事。